dwie

Osobiście nigdy nikomu nie polecałem IP, ale dochodziły mnie słuchy, że np. boldek 50mg/ml 10ml taki był chyba/jest z IP działa dobrze, dwie osoby testowały owy produkt po doświadczeniach z tą substancją, także opinia względnie miarodajna. O trenie acetate też słyszałem jakieś pozytywy, że działa jak tren, ale steżenie na pewno było zaniżone, z [...]

rękami, niestety przesadziłem rok temu z bieganiem i przeniosłem się na ćwiczenia rąk, nogi odpadają z treningu bo staw biodrowy odzywa się zbyt często. Mam inne przyrządy ale wolę ćwiczyć godzinę, nawet dwie wytrzymałościowo a taki rotor daje mi dobry wycisk.

jak mu lekarz przepisuje to z konkretnego powodu,a nie po to żeby muskle rosły,więc to są dwie różne rzeczy, więc nie kombinuj i nie szukaj jakiejś drugiej furtki%-)

Napewno tylko zrobił mi się dylemat bo mam dwie butelki i jeżeli stężenie jest w jak starych to zrobiłbym z tego dwa cykle ,a jeśli nie to jeden.

Zrobie dwie butle na jeden cykl. Lepiej żeby był jeden konkretny niż dwa chu.jowe

[...] rodzice nie będą krzywili się na taką suplementację, z uwagi na młody wiek zawodniczki. Jeżeli mówimy o suplach Olimpu, proponowałbym w ten sposób: po każdym treningu - po dwie kapsułki beta alaniny i kreatyny Magna Power, jedną kapsułkę koenzymu Q10, cztery kapsułki BCAA i 50 g carbo. A, i przydałby się jeszcze Iso Plus - rozrobić w bidonie [...]

tutaj jeszcze o pracy przeponą przy jak to nazwałeś ,,okrzyku" ,tak ze dwie minuty ,od 19 min https://www.youtube.com/watch?v=32opStGpC-c

[...] śladów użytkowania ,używałem ja osobiscie w domu przez około pół roku. -Obciążenie (w sumie 60,5 kg) *2x 10 kg *4x 5 kg *5x 2,5kg *8x 1 kg -sztange 170 cm+zaciski -dwie sztangi krótkie(hantle)+zaciski -pas -maty gumowe Cena sklepowa samej ławki to 1050 złoty-dołączam fakture ze sklepu.CENA ZA WSZYSTKO to 900 zł.Ewentualne propozycje [...]

[...] dodać cardio. Obie te czynności robimy jednocześnie i systematycznie, tak aby w pewnym momencie nie wykonywać kilku godzin cardio dziennie, bądź zjadać jedynie 1000kcal. Te dwie skrajności do niczego dobrego nie prowadzą. Liczba powtórzeń tak naprawdę nie ma tu największego znaczenia, niemniej często w wyniku deficytu kalorycznego nie jesteśmy [...]

Przede wszystkim wysokie czy niskie? Miałeś skręcony staw skokowy? Z tego co wiem Asics to dobra firma, jak dotąd miałam dwie pary i nie narzekam. Podobno Sensei 3 są bardzo dobre, Rockety i Taski tańsze, ale bardziej dla początkujących... Jeszcze Nike Hyperfuse niezłe. Ale podstawowe pytanie: Gra wyczynowa czy rekreacyjna?

Przede wszystkim wysokie czy niskie? Miałeś skręcony staw skokowy? Z tego co wiem Asics to dobra firma, jak dotąd miałam dwie pary i nie narzekam. Podobno Sensei 3 są bardzo dobre, Rockety i Taski tańsze, ale bardziej dla początkujących... Jeszcze Nike Hyperfuse niezłe. Ale podstawowe pytanie: Gra wyczynowa czy rekreacyjna?

t3 daj minimum 6 tygodni w dawce 50-75 dziennie zaczynasz 3 dni po 25 potem wskakujesz na 50 cała dawka na czczo rano,przed daniem t3 badania panelu w labie ft3/ft4/tsh jak odstawisz t3 to dwie doby później poleć ze 2-3 dni na wysokich weglach t3 odstawiasz od reki bez schodzenia z dawek

[...] które "wypłukują" z organizmu (B2 bodajże). Tak więc jeśli chce się stosować takie środki na co dzień, to w bardzo małych ilościach i najlepiej urozmaicone, tzn. szklanka czy dwie takiej herbaty są przeważnie bezpieczne, a większe ilości trzeba skonsultować z fitoterapeutą (lekarz od ziół). Zmieniony przez - M-ka w dniu 2022-12-15 11:19:24

teoretycznie (i tylko teoretycznie) tak, a praktycznie nie. Nawet majac mete 5mg dwoch roznych firm bedziesz mial rozne stezenia, malo tego majac mete tej samej firmy mozesz miec rozne stezenia, zaleznie od partii, zrodla pozyskania itd. Reasumuja glupie pytanie, 10mg w jednej tabsie traktuj tak samo jak dwie tabsy po 5mg.

Sonbaty zdecydowałem sie zlozyc zamówienie. Będzie to pare paczuszek exstensora 95 i 80 oraz kreatyna MP pchytochem. Mam takie pyanie. Ile jestem w stanie przyswoic izolatu dziennie i kiedy najlepiej brac koncentrat a kiedy izolat. Oraz czy do zamówienia dorzuciłbys ze dwie miarki do serwatki najlepiej 10 - cio gramowe. W piątek zamawiam!!!

A ile jecie sera dziennie bo ja jem jedną kostke dziennie 250g na dwie porcje po 125g

[...] juz troche wczesniej cwiczyli. Chcesz miec przyrosty (z wlasnego doswiadczenia), mozesz klatke cwiczyc tak: wyciskanie na plaskiej(12,10,10,8)-takim ciezarem ze pierwsze dwie serie zrobisz samemu, w ostatnich dwoch ktos ma ci delikatnie pomagac; wyciskanie na skosie(takie same serie) i rozpietki(cwicz roznie, raz glowa w dol, raz w gore). [...]

bardzo dobre połączenie zarówno przed jak i po treningu, dwie jakby uzupełniające się rzeczy

Myślałem o takim połączeniu, jednak wyczytałem, aby nie łączyć nóg + pleców. Chodzi o dwie duże partie mięśniowe. Jak z tym jest?

[...] nie straci czytałem na nowej odżywce animala. jak jest zalany to ubedzie tłuszczu nie mięsnia. a samą dietą rzeźby nie zrobi wiec też nie rozumiem dlaczego tak twierdzisz składa sie na to własnie te dwie rzeczy dieta i trening. Oczywiście mase mógłbyś robić samą dietą ale czy bedą jakiekolwiek proporcje bez treningu, też sie zastanów troche.