dwie

aha %) myślałem, że ci o sam martwy ciąg chodzi to możesz zastosować prgresje serii czyli 15stki po jednej serii 10tki- dwie serie 5tki- 3 serie czy coś podobnego, poprostu wraz ze zmniejszeniem zakresu powtórzeń, zwiększasz serie

polecam dwie dawki dziennie, kup nitro2 i dorzuć do tego monohydrat, nie wpominam od odżywianiu, brak uzupełnij suplementami, zazwyczaj najgorzej dostarczyć białko <polecam chociażby ovopol, izolat białka sojowego, ostrowię>.

[...] płata czołowego o ~20%, większa skłonność do stanów depresyjnych, rozjechana gospodarka hormonalna, problemy ze wzrokiem. Każdy jest inny, inna tolerancja. Pierwsze dwie wymienione kwestie w badaniach dotyczyły większości lub całości badanych. Ktoś ma większego pecha to choroby zapalne jelit itp. - to będą jednak jednostki Zmieniony [...]

dwie...buteleczki ? co do trenu to nie wiem skad to info czuc go baaaaaaaardzo szybko (chyba ze nie piszemy o acetacie) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-11-12 14:49:46

Test enan - dwie injekcje na tydzień (np pn i cz) po 150mg na początek (300mg/week). Czyli kupujesz testa, do tego exe, hCG (25k), klomifen i tamoxifen po 20 tabsów. Ale jak o dietę nie zadbasz to nic z tego nie będzie - to co wypisałeś to Ci pewnie z kalkulatora na utrzymanie wyszło (2k kal z małym hakiem).

Kolego ale to już przerobiliśmy przecież - Test enan - dwie injekcje na tydzień (np pn i cz) po 150mg na początek (300mg/week). Czyli kupujesz testa, do tego exe, hCG (25k), klomifen i tamoxifen po 20 tabsów. Ale jak o dietę nie zadbasz to nic z tego nie będzie - to co wypisałeś to Ci pewnie z kalkulatora na utrzymanie wyszło (2k kal z małym [...]

Podziel na dwie inj i problem rozwiazany

2 ampułki %-) dokup jeszcze następne dwie i cykl będziemy układać %-)

Precedens, ja dodam od siebie jeszcze dwie różnice pomiędzy "tanim" białkiem a tym z wyższej pułki. 1. Smak, przy białku akurat jest dość istotny, ponieważ zdarzają się takie że za nic w świecie nie można tego wypić, vide Megabol:D 2. Niektórzy twierdzą że różne białka różnie się wchłaniają ( zabrakło mi słowa, ale chodzi o to że [...]

DO TEGOO METKA W 1 TYG 2TABL, W 2GIM 3, W 3CIM 4,W 4TYM 4, W 5TYM, 3 I W 6 TYM DWIE. ZAWSZE PRZED POSILKAMI I NAJLEPIEJ DZIELIC NA 2 DO 3 RAZY DZIENNIE. ojciec

gadalem z maratonczykiem amatorem(amator co przebiega 42.5km ehe) najlepsze na spalanie tluszczu jest stosunkowo wolne bieganie przez dluzszy czas np godzine czy dwie jak biegasz szybko to spalaja sie miesnie czy cos tam

dzieki za odp , wszystko juz wiem procz jednej rzeczy ...bede bil hcg co 5 tydzien 2*2500 co 3 dni ale nie wiem jak to rozrobic ? bo mam dwie fiolki i mam je zmieszac i wtedy mam 5tysi ? dziele na pół ?i ile zaciagnal do insulinowki ? reszte trzymac w lodówie ? nie moge znalesc konkretnych informacji w necie o tym ..

czyli te dwie ampulki ze soba zmieszac ? ten proszek i ten plyn tak xd ?

Co do orali atoma to z metą jest taka dziwna sprawa bo mam dwie serie rózne i w jednej tabsy są słodkie a w drugiej bez smaku . Obie działają

Oby dwie dobre i solidne.

Moim zdaniem sprawdzą się dwie opcje Żeby był postęp trzeba zmieniać bodzce treningowe, w danym momencie skupic większa uwagę np na wytrzymałości siłowej, potem popracować nad siła maksymalną, jeszcze potem nad techniką walki, najpierw sobie odpowiedz na pytanie nad czym chcesz popracować, lub co masz najsłabsze, potem 6-8 tygodni ćwicz, po [...]

To nie lekarz rodzinny, żeby straszyć tylko lekarz specjalista kardiolog. To dwie różne sprawy. J/Tomq

hhehe Lamer Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

ja nic nie pisalem prosze mi tu nic nie wmawiac Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

Sluchaj...wszystko zalezy od kasy. Tzn. jesli Cie stac na to- nie ma problemu. Ale ja na Twoim miejscu kupilbym sobie dodatkowe gryfiki do sztangielek, zeby miec skrecone dwie pary i szybko zmieniac ciezar...czy cos innego a bardziej potrzebnego. Ale jak mowie jesli Cie stac na wszystko- no problem. Moj kumpel, jeszcze z liceum, mial wlasna [...]