SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Zmienic posilek, ale na jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomyliłem się z serkiem miałem na myśli a nie mozesz rozłożyc tego na dwie przerwy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-10-28 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    A ja mam dwie lewe rece i tak sobie nimi krece,krece sobie w obie strony, bo sie bardzo boje zony.....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2005-01-08 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Trec'a

    Post
    Targowisko

    cena kreatyny za jedna puszke czy dwie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-01-29 23:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a jedzenie słodyczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem tak. Do tej pory moje życie wyglądało tak: 1)Szkoła 2)Obiad 3)Komputer 4)Kolacja 5)Komputer 4)Sen i od nowa Do tego kilogramy słodyczy dziennie i niezdrowego jedzenia. W końcu postanowiłem to zmienić. Zacząłem ćwiczyć,biegać,jeździć rowerem. Dzięki temu bardzo zmieniło się moje samopoczucie a do tego radocha była jak były efekty. Dwie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2011-04-11 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przetestować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    staż spooory około 10 lat, Xpand stosowałem, i mono oczywiście też, było cool, clout sam dwie puchy hmmm, wydaje mi sie doskonałym uzupełnieniem do innych stacków

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2006-11-08 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny Biceps!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trening aerobowy, a trening nóg na siłowni to dwie zupełnie inne rzeczy .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2011-11-30 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Post
    Doping

    Może tak być, z tym, że testa wystarczy 400mg. Oba rozbij na dwie iniekcje w tygodniu, np w poniedziałek i czwartek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-08-07 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powstrzymac wzrost ciała

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z domowych to hmm... to będzie tak: - Dwie cegły pod kapelusz/czapkę - Kilo surowych ziemniaków do skarpet wsadzasz - W toalecie zmień odśieżacz powietrza na leśny, jeśli masz morski. A tak na serio.. Nieda się zatrzymać wzrostu, bynjamniej w zdrowy sposób. Włączysz guzik STOP w mózgu, a jak potem będziesz chciał urosnąć? W wieku 35 lat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-02-01 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny cynk?

    Post
    Doping

    juz szamam metke i nieodczuwam duzej retencji, chcialbym tylko wiedziec jak jesc te dwie tabsy cynku na dzien

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2008-11-12 15:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Post
    Trening w domu

    To czy nabierzesz masy czy nie, uzaleznia sie od diety. Wiesz duzo jesc, a duzo i zdrowo jesc- to sa dwie jakze rozne rzeczy. Wiec najpierw do dzialu Odzywianie zagladnij- potem wklej caly swoj plan. Lub jesli nie masz okreslonego to przerwij swoj ala trening i rob ten: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2009-10-22 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Post
    Inne dyscypliny

    zdarzało si nawet, że nawet potrafiłem grać w noge godzinę lub dwie i potem 3 godziny w siate. teraz już nie mam takiej częstotliwości grania jak wcześniej ale wtedy mnie kolana wogole nie bolały tylko teraz kiedy gram już rzadziej i to mnie martwi ;/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2010-07-20 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie provironu

    Post
    Doping

    Dwie godziny po przyjęciu tabletek, każda kobieta ma +50 do seksapilu. ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2017-07-11 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem dwie puszki xpanda. Dlatego ze na trzeci cykl mozesz sobie zabrac nitrobolon i bedziesz mial porownanie co lepiej zadzialo- :) Ale jesli wezmiesz xpanda + nitrobolon to tez bedzie dobrze. A co do tribulusa to jesli nie masz 21 lat to daruj sobie. Wogole niewiele osob wypowiada sie przychylnie o tym produkcie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-07-18 18:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Powinna ona dość szybko wrócić do swoich rozmiarów. Jednak musisz szczególnie zwrócić uwagę na to aby obciążać równomiernie dwie kończyny podczas treningu. Co więcej może być również kłopot ze stabilizacja.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2019-01-13 01:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolana i też musi trenować jedną nogę bardziej drugą mniej,więc on mi doradza i jest w temacie. Powiedział mi,gdy spytałem o trening nóg na maszynach,czy trenować jedną czy dwie,żebym trenował jedną mniejszą,bo zdrowa będzie pomagać i przez to mniej skuteczny trening dla mniejszej nogi,która ma rosnąć bo to jest celem treningu Rozumiem że mówił [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2019-01-13 21:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 razy w tygodniu :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczenia,czyli w sumie-5(PIEC!). teraz wszyscy beda oburzeni,bo jeszcze nic nie bylo o ulubionych "beach muscles" czyli o ukochanym bicepsie i tricepsie. otoz,te dwie male grupy dostaja mocno w dupe juz przy tych trzech cwiczeniach glownych i naprawde nie ma potrzeby na osobna stymulacje(caly czas mowimy o treningu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2007-11-14 00:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE

    Post
    Doping

    2 tyg po ostatnim strzale teścia zaczynasz jeść clomid. 3 dni po dwie tab. nastepnie po jednej. Potrzebujesz 2 liście clomidu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-01-16 09:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalna dawka glukozaminy, MSM i kolagenu

    Post
    Odżywki i suplementy

    glucosaminy i msm dobrze by ybło brać po 2,3g. dziennie a kolagenu chyba przynajmniej 10, 15g./rozdzielić to trzeba na dwie porcje- tak powinno być dobrze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2005-12-04 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE + "6" Weidera

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ci powiem tak ja robie normalny trening brzucha na ławce a czasem w domu walne sobie dwie szóstki weidera bo ładnie brzuszek napinają

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2006-05-03 09:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman Resurrect P.M. - działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co byś polecił? Chodzi mi po prostu o poprawę jakości snu, już nawet niekoniecznie pod kątem budowy masy, ale ogólnego samopoczucia. Cena nie gra takiej istotnej roli. Znaczy wiadomo, nie chcę wywalać kasy na śmieci, ale gdyby miało działać, to te dwie stówki na miesiąc przełknę. wujek_adam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2012-02-12 18:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)