SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • [tenis] Australian Open 2005

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprzed roku 1. Turniej Mężczyzn "W finale Australian Open Federer - rozstawiony z numerem drugim - pokonał 7:6 (7-3), 6:4, 6:2. Rosjanina Marata Safina. Mecz trwał dwie godziny i 15 minut." Bardzo podobały mi się pojedynki Marata z Andym Rodickiem i Andre Agassim, mecz z Andre był najlepszym jaki widzialem W tym roku mam nadzieje, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2005-01-21 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca na 3 zmiany a palnie mięsni

    Post
    Trening dla początkujących

    Będą. Ja teraz pracuję średnio po 9h, czasami mam dwie zmiany pod rząd i też żyję. Kwestia organizacji posiłków.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2016-07-17 20:49:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakieś witaminy na lepsze samopoczucie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś aby zaczęły czytałem trochę że przez brak snu i duży stres spada nam testosteron ostatnio pracuje na nocki i mam dość nie ciekawa sytuację osobistą nie raz nie sypiam po dwie doby i nie mam pewności siebie Są różne specyfiki typu MEN mag ale czy któreś jest w ogóle warte uwagi spróbować nie zaszkodzi dlatego pytam o jakiś warty uwagi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2020-03-04 06:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najrozsądniejszą propozycją jest Cell_Pump; 2 duże puszki to FWC czli: Full_Wypas_Cykl; równie dobrze możesz kupić jedną dużą i jedną małą lub dwie małe; 2 porcje dziennie;

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2006-10-22 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Przykro mi, ale robienie pompek nie da Ci rezultatów jakich chcesz. Jeżeli nie posiadasz żadnego sprzętu, udaj się do działu w domowych warunkach i rozwijaj całość sylwetki ;-) Skakanie/bieganie/pływanie, to nie trening siłowy nóg. To dwie całkiem inne sprawy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2014-08-24 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zaszycia rany niebylo mozliwosci , dostalem nawet 2 zastrzyki ( w triceps ) a lekarzem bylo okolo 2 a nawet dwie panie stomatolog przypatkiem przygladały sie temu. Ale niewiem czy chirurg byłem w spzitalu na izbie przyjęc Najgorsze jest to, ze mialem teraz 4 tygodnie przerwy w cwiczeniach i planowalem od wczoraj zaczac ciekawy zestaw cwiczen w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-07-14 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa bierz przed treningiem lub w popijaj w trakcie treningu, a odżywkę białkową jak napisał producent 2 porcje to też nieistotne, bo uzupełniasz po prostu braki białka w diecie, brakuje Ci 30g to wrzucasz 30g, brakuje 50g to 50g, a nie że "producent napisał dwie porcje" - pewnie stosując się do tego będą największe przyrosty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2018-03-27 08:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night - 2 Kwietnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo dobra rozpiska. Szczególnie interesują mnie te dwie walki: Thiago Alves Vs. Karo Parisyan stawiam na Parisyana. James Irvin Vs. Houston Alexander stawiam na Houstona. Reszta też ciekawa, będzie co oglądać/relacjonować.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-03-20 13:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwie buteleczki jedna z woda a druga puder i to jest 10000

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2009-04-19 16:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dwie godziny to nie za długo na wynik? Przeważnie widziałem testy po 15-20 minutach i sam też tak sprawdzałem Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2012-11-05 22:16:42

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2012-11-05 22:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokolwiek dodasz to ci pogorszy markery masz dwie opcje jechać dalej jak jest albo przymknąć oko na wyniki i dodawać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2022-11-15 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokolwiek dodasz to ci pogorszy markery masz dwie opcje jechać dalej jak jest albo przymknąć oko na wyniki i dodawać Wcale nie, dużo wody i praca fizyczna polepszy krew

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2022-11-16 06:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Dwie opcje wbijania hcg: 1. Od 3-4 tyg cyklu 500 mg ew, do czasu odbloku 2 tyg po ostatniej suście clom 50 mg ed przez 3 tyg lub 2. Ad.1 8-9 hcg 5x1000 iu e2d 18-19 hcg 5x1000 iu e2d i potem (ok 2 tyg po suście) clom 50 mg ed przez 3 tyg Ad.2 7-8 hcg 5x1000 iu e2d 16-17 hcg 5x1000 iu e2d 24-25 hcg5x1000 iu e2d i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2013-04-01 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DERBY KRAKOWA

    Post
    Piłka Nożna

    Wygra Cracovia 2:1 ... taki jest mój typ. Cracovia na fali wznoszącej Wisła na fali opadającej ... jutro te dwie proste się przetną, bo niewątpliwie mimo iż "biała gwiazda" jest w kryzysie to ma piłkarzy którzy i bez trenera sa w stanie zdziałać nie mało, choć napewno nieporównywalnie mniej, niż z solidnym i uznanym coach'em

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2005-11-21 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    mam clena balkana 40ug...ten pierwszy tydzien chcialem brac po jednej tab.dziennie a w drugim dwie i potem dwa tygodnie off...dzisiaj wypada mi piata tab.teraz jeszcze zauwazylem ze temp mam prawie 38...ale to akurat tak mi nie przeszkadza jak ten bol glowy i cisnienie...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2012-11-09 13:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi oczywiście chodziło o dwie wersje 500g.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2012-03-27 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym rozbil tego Cypa na dwie dawki. Po co w dupsko ladowac 2cm na raz jak mozna sobie to ladnie podzielic. Jeszcze jak dawka zostanie zwiekszona do 150 czy 200mg to juz pod sam kurek bedzie popmka nabita. Sam mam podobny dylemat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2014-04-21 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY NIEMCZA 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przekraczając dla mnie niebotyczne ciężary nastepnie walizki wygrał jastrzab i tu chyba niemozna sie do niczego doczepić bo po prostu przeszedł najdalej opona były to dwie złączone opony ja brałem je na ciąg więkrząść chłopaków po prostu ją przetoczyło rekami(grande to była opona a w twoim wykonaniu wydawało sie że kółko od rowera) yok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2006-05-22 18:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta kofeina, a magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pije jedna kawe dziennie, czasem dwie. Pytam o uzupelnianie magnezu poniewaz czasem jak zapominam wziac magnez w tabletkach a pije np kawe przez tydzien to zdaza mi sie "drzenie miesni". Co do pokarmow bogatych w magnez to czy moglbym prosic o jakas podpowiedz, czego nalezaloby unikac o co dodac do codziennych posilkow. Natomiast nie bardzo sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2013-10-14 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dretwienie rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wlasnie sam dokladnie tego nie wiem, bo w spie i nie wiem jak spie :) Ale dwie ostatnie noce probowalem w innej pozycji i nie bylo tego, czyli to moze jednak od zlego ulozenia :) mam nadzieje ze to nic z krazeniem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2006-01-19 15:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)