SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • [...] testosteron.Deka jest dosyc bezpieczna ale jest jednym z tych sterydów ktore najbardziej blokują przysadke.Poczytaj sobie poprostu o clomidzie w necie bo bez sensu jest zeby tu pisac o wszystkim.Musisz poprostu wylykać 20 tabletek (zalozmy ze dwie przez pierwsze 5 dni i reszte do konca po jednej na noc) 14-21 dni po ostatnim strzale z deki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2004-01-14 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do przodu do tyłu, rozkraczanie nóg. I koło 2 w nocy się przebudziłem z bólem, ale to nie był jakiś tam straszny ból, jakby reomatyczny. Zapodałem bengaja i rano już nie było bólu. Dziś robiłem rower i przy takim obciążeniu (a jeżdżę szybko, agrsywnie przyspieszam) nic mnie nie bolało. Jutro znowu biegam... Zjadłem dziś dwie galaretki....

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2012-04-24 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy instruktazowe!!

    Post
    Sztuki Walki

    dirty dog...mam cd z galami pride od 18 do 26(ostatniej)+shockwave i dwie cd szkoleniówki "vale tudo takedowns" prowadzone przez Mario Sperry w jęz.angielskim...nie wiem niestety jak moglibyśmy się skontaktować(o ile to jeszcze aktualne)....napisz jak jesteś zainteresowany...pozdrawiam --<<>>BJJ Siedlce KLAN<<>>--

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12596 Data: 2003-08-28 10:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu!

    Post
    Doping

    cos mi sie zdaje ze dwie osoby mocno zazdroszcza drugiej osobie chlopak mial niezle efekty niema sensu mowic ze takie efekty mozna uzyskac na czysto rownie dobrze ja moge napisac do goscia ktory bedzie bral 250 na klate po sterydach ze tyle mozna wyciskac na czysto , tak mozna ale po co czekac 15 lat ??? skoro mozna czekac 5 !!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2003-09-24 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej w jeden dzień siłownia w inny bieganie....dwie rzeczy w jeden dzień nie najlepiej bo jedno i drugie ma inne zadania po siłowni 5-10 min spożywasz cukry proste najlepiej w postaci Carbo / glukozy / miodu lub wafli ryżowych 45 min po siłowni posiłek potreningowy bogaty w węglowodany i białko (uniakamy tłuszczu) dajmy na to że będzie to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2005-12-27 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faktycznie nie wygladalo,to az tak zle(najwyrazniej Hendo ocenil lepiej stan Shoguna,co potwierdzilo sie chwile pozniej,ale-> ) dwa,ze skoro ciosy byly w tyl glowy,no to coz. blad sedziego,szkoda,ze nie pierwszy i ze nie do konca mozemy teraz ocenic na ile wplyw na Mauricio mialy same dwie bomby jakie zgarnal,a na ile to+ciosy w tyl glowy.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2014-03-24 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Przykładowy dzień. Zerknijcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok po trenimgu wafle ryżowe A co wy nato że posiłek V zastąpie tuńczykiem lub twarogiem? Czy mogę do tego zjeść dwie kromki chleba pełnoziarnistego przy tym ostatnim posiłku czy odpuścić sobię węgle całkowicie? Czy w pierwszych dwóch posiłkach także zrezygnować z rodzynek i dżemu? Tłusta ryba na noc? nie lepiej troszkę wcześniej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-10-22 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeszcze nie tak dawno Diego Ferreira (17-4 MMA, 8-4 UFC) miał na koncie sześć wygranych walk w dywizji lekkiej. Teraz jednak wszystko się odwróciło i Brazylijczyk ma za sobą dwie przegrane przed walką z Mateuszem Gamrotem (19-1 MMA, 2-1 UFC). Mimo, że przegranie trzeciej walki z rzędu byłoby ciężkim ciosem dla kariery Ferreiry, powiedział, że nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2021-12-17 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czepiać to byś mi pomógł. Czytałem troche ale chce sobie ułożyć taki plan żeby mi pasowało a nie tylko z gotowych kożystać. A co do sównicy to chodzi mi o tą maszyne która stoi skośnie i sie tak posówa i są takie dwie linki i będę tymi linkami rozpiętki chce robić, nie wiem czy dobrze Ci to tłumacze ale mniejsza o to. Teraz będzie bobry plan??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-03-29 13:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drostanolon

    Post
    Doping

    [...] w skórze na głowie. Belgijski MAS1 E RON zawiera w opakowaniu 2 amp. po 2 ml każda. Ampułki posiadają papierowe naklejki i są w wysuwalnym pudełku. Wytwórca dołączył również dwie piłki do ampułek. Opakowanie MASTERONU kosztuje na "czarnym rynku" 30-40 USD. Jak dotąd istnieje kilka podróbek. Na polskim rynku ciężko dostępny ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14196 Data: 2003-12-11 00:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zestaw B Martwy Wiosłowanie sztangą Wyciskanie sztangi ławka Wyciskanie dwurącz + unoszenia bokiem (po dwie serie) Francuskie Uginanie ramion z supinacją Plank Zestaw A pozostawiam tak jak jest, natomiast nowy zestaw B powyżej. Jeszcze jakieś sugestie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2019-07-17 18:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem, ze dobra gala, Mańkowski zaj**isty dynamit ma i raptem 24 lata, oby tylko nie zapuscil korzeni w ksw i próbował sił gdzies za granica , ale mlody to ma czas jeszcze. Pudzian dobra taktyka, ale troche wstyd, ze druga walka wieczoru i PUDZIAN RULES , dwie rundy żenada, jakby byly 3 to Oli by wygral

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2014-05-18 09:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarki nie miałeś w tej odżywce? jak już 30g to prędzej dwie czubate łyżki stołowe

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9321 Data: 2010-12-30 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na zwiększenie ENERGII POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ziemniaki z mega il. śmietany (dużo frytek), zupy (tylko pomidorowa i rosół) warzywa tylko groszek, owoce tylko latem Zastanawiam się nad tą Guaraną, gdybym np rano piła dwie herbaty z tego ??? nigdy nie piłam kawy ale nie mogę się przemóc jak czuję jej zapach Zmieniony przez - Kazia88 w dniu 2013-02-20 21:48:46 Zmieniony przez - Kazia88 w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-02-20 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aromatyzowąc i tu musisz zajtosowac ATD jak Księdzu radzi.Tyle tylko ze ja dałbym 1 kapsa co drugi dzień a omnadren zamieniłbym na prolke i dawał 100mg/week podzielone na dwie dawki 50 poniedziałek i 50 czwartek.Z,mniejszy to aromatyzacje. Jak masz ari - daj 1,4 tabletki co drugi dzień. Oczywiscie albo ari albo ATD Narobiłem byków i stąd te [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2012-06-18 09:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziałbym obie paczki bialka TREC oraz dwie, 2kg paczki WHEY AUTHETIC. Proponuje wstepnie 300zł za całosc. Co Ty na to? (moze wzialbym jeszcze to opakowanie 750gr jak cena bedzie rowniez przystepna) . P.S zalezaloby mi o wystawieniu na allegro, a jesli nie ma takiej mozliwosci to wysylce za pobraniem. W razie co napisalem na maila i prosze o [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11009 Data: 2009-08-12 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz mi na e-mail bo nic nie doszlo, ale co do zaplaty to tylko przelew bo juz wyslalem dwie paki raz i do mnie wrocily. Jesli ci to nie odpowiada to bardzo mi przykro . Sprzedawalem juz tu i nie bylo niezadowolonych osob. Spytaj rafikrn on chetnie bral odemnie suple

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11009 Data: 2009-08-12 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głównie oliwa z oliwek i łyżka- dwie oleju lnianego codziennie. Fast foody może raz na dwa miesiące..

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2011-11-02 17:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komponowanie makrocykly pod WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No Bartek kusi mnie wlasie zeby olac wyciskanie na plaskiej na 3-6 tygodni i zastapic pompkami na poreczach z obciazeniem czy cos innego. Takie dwie prawidlowosci zauwazlem u siebie w ciagu tych kilku lat: 1. najwiekszy przyrost sily na klatke osiagnalem robiac keidys 4 tygodniowa przerwe od cwiczen (poprzedzona rocznym katowaniem nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 2010-01-08 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qwer jeżeli wykrakałeś i będąc w Mielnie zobacze więcej niż dwie grube baby dziennie to po wakacjach osobisty w******l...

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2005-05-13 16:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)