dwie

Oooooooo.... Nowa siłownia na którą idę ma promocję że jak się zapiszę do 20.02 to nie płacę przez 3 miesiące i nie płacę opłaty aktywacyjnej :-P Ale przez tydzień będę musiała zapłacić za dwie siłownie %-)

protezy? jest takie coś na biodra? :D pewnie nie,ale jak we dwie zglosicie potrzebe to moze zaczna produkowac:D moge swoimi posluzyc jako model ;)

a ja uwielbiam lososia ale po tym filmiku o rybach to chyba juz nie bede kupowac za czesto Słyszałam juz o tym wcześniej. Ale zauważ ,że była tam nagonka głownie na łososie hodowane w Norwegii, bo ... Norwegia nie jest w Unii ... Tak wiec mogą byc dwie strony medalu ...

a ja uwielbiam lososia ale po tym filmiku o rybach to chyba juz nie bede kupowac za czesto Słyszałam juz o tym wcześniej. Ale zauważ ,że była tam nagonka głownie na łososie hodowane w Norwegii, bo ... Norwegia nie jest w Unii ... Tak wiec mogą byc dwie strony medalu ... tam byla nagonka na pange, dorsza i lososia czyli ryby hodowane sztucznie :)

[...] za czesto Słyszałam juz o tym wcześniej. Ale zauważ ,że była tam nagonka głownie na łososie hodowane w Norwegii, bo ... Norwegia nie jest w Unii ... Tak wiec mogą byc dwie strony medalu ... tam byla nagonka na pange, dorsza i lososia czyli ryby hodowane sztucznie :) Tak, ale jak mówili o łososiu to było,że najbardziej trujące sa te [...]

[...] przy okazji przyłożyć z 10-15 kg mięśni. Może powinienem spytać w dziale żywienia, ale co szkodzi tutaj - ile kcal powinienem w siebie wbijać? Ogólnie mam tak że jak zjadłem dwie bułki i torebkę ryżu więcej ponad 2000 to tyłem kilogram na tydzień, ale była to mordęga ;) Do tego wszystko szło w tłuszcz i w czworogłowe uda. Oblicz swoje [...]

[...] przeczytałam tutaj. Napinałam na maxa poślady w przysiadach i dużo lepiej mi się je robiło i czułam ten mój tyłek. Zrobiłam dodatkowo w tych dwóch pierwszych ćwiczeniach dwie serie rozgrzewkowe po x10, ale nie wiem czy to był dobry pomysł? Jedzenie póki co zostaje jak było czyli DT 2300 150/100/200 a DNT 2100 150/100/150. Mam nadzieję, że uda [...]

[...] Widać, to nie problem. Tylko, że był smażony na oleju rzepakowym i to w dużej ilości, no ale ważne że bez panierki chociaż. Pogoda pod psem i żadnej aktywności nie było. Suple: hepatil, omega3 Warzywa: ogórek kiszony, ogórek zielony Napoje: dwie kawy rozpuszczalne, woda (nie wiem ile) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a71e5fa461aa4b6dbcc954f3566049ee.png

[...] wysiłek..?:-? No nic. Wrzucam miskę i spadam spać, bo znów późna godzina... Suple: Hepatil, omega3, olimp muliti-vitamin Warzywa: pomidory, mrożone (kalafior, brokuł, marchewka) Napoje: 3,5l wody, dwie kawy rozpuszczalne Leki: lethrox50, wapno ( na alergię, bo coś mnie chyba męczy) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35bae92487f0423895c9776b3ed4c252.png

[...] jakaś masakra. Ale to przybliża mnie do zmiany pracy!! :-)) Miska. Warzywa: ogórki kiszone, pomidory. Suple: hepatil, omega3, olimp witaminy Leki: lethrox50, apap, wapno Napoje: herbata melisa, dwie kawy rozpuszczalne, woda ok. 2l /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e509691f375f46c4b6312c49b2b4c6a6.png Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-06-13 22:05:46

[...] stopnia wtajemniczenia żeby z tym kombinować?? :-? Miska czysta!! Warzywa: pomidory, ogórek małosolny, kalarepa, rzodkiewki, Suple: hepatil, omega3, olimp witaminy Napoje: 4l wody, dwie kawy rozpuszczalne + śmietanka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/667985e3cee546bab5abb444f9771a07.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c345f0db98a47278a1276b5a60613aa.jpg

[...] Rudej. Sama miska wyszła pi razy drzwi, bo obiad był na pół z mym facetem :-) Aaa i robię te przysiady 5, 10, 15 .... Warzywa: pomidory, Suple: hepatil, omega3, witaminy olimp Napoje ok 3-4 litry wody, dwie kawy rozpuszczalne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a8793607cff4e1686ef560fbc456893.png Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-06-23 12:24:57

[...] jedna szerokość poręczy, co jest chvjowizną absolutną. SFD/Images/2015/7/23/46024d3a7fed420f8e0d9706ed27c549.jpg Taki typ poręczy jest najlepszy ze wszystkich imo. Ja np mam dwie oddzielne poręcze i też jest to dobre rozwiązanie, ale więcej yebania się z uzyskaniem stabilności SFD/Images/2015/7/23/30201bf6bf994c6a9a0bee65f784cc2c.jpg Ale [...]

[...] wystarczylo, zeby ograc Carlosa jak dziecko. od tej pory nie pokazal,ze poprawil sie w tym aspekcie, w dodatku wygral jedna walke po dwoch wtopach i dostaje TS'a. Woodley ma dwie wygrane z rzedu po tylko jednej porazce z Rorym, w dodatku przed ta porazka wygral wlasnie z Conditem. no ale wiadomo, z czego to wynika, nie trzeba tego nikomu [...]

https://www.facebook.com/video.php?v=10154485955628504&pnref=story Widzieli? widzieli, dwie strony temu bylo pisane o tym ;-)

[...] tego typu zachowania. Jakoś karać muszą. Może nie jestem jakimś fanem Shieldsa, ale przez Palharesa może być zawieszony do 1 lutego, czyli pół roku, w tym czasie nawet ze dwie walki mógłby stoczyć!!! http://www.fight24.pl/zawieszenia-medyczne-po-world-series-of-fighting-22-palhares-vs-shields/ Nikt chyba nie chce w MMA ludzi, którzy regularnie [...]

https://www.youtube.com/watch?v=7VUOK8I9V7Q dwie legendy

Roy Jones Jr. chciałby zostać obywatelem Rosji. %-) Ostro chłopa przycisnęło, że już tak daleko idzie. Za tydzień ma planowaną walkę i we wrześniu kolejną. Później do końca roku jeszcze z dwie pewnie weźmie %-) oj przej**ał w życiu kasy..

Jedrzejczyk trzecia walka w tym roku, z czego dwie to obrony pasa. Nie oszczedza sie. I dlaczego mialaby z Gadelha walczyc w Brazylii. Polska albo USA to jedyny sluszny wybor.

ps JAC - z tymi porcjami to tez nie ma sie zbytnio co sugerowac bo w show tima "odpowiednia" porcja to dwie miarki, porcja jaka napisali na opakowaniu jest dosc mala - ze wzgledu na wymogi / przepisy itd