dwie

[...] nic na gg, chyba mam stary nr w profilu, ale już ślę Ci powiadomkę Ogólnie padam na pysk i z całego serduszka zazdroszczę Wam treningów. Tymczasem na za tydzień mam dwie prezentacje do zrobienia - o chorobie Alzheimera na geriatrię i drugą,jeszcze nie wiem o czym,na ubezpieczenia społeczne i zdrowotne. A jutro zajęcia od 10 do 19.45 z [...]

Martusia, to z wczoraj jakoś tak: dwie kawy parzone, chyba ze 4 szklanki zielonej herbaty, jedna zwykłej + litr mineralki więcej nie pamiętam

[...] Nadal przychodzi! Nawet ziewanie stało się niebezpieczne... Dzień 13. Zawsze gdy zamykam oczy, Zdzisław podstępnie atakuje! To jak pójście do łóżka z pędzącym pociskiem. Ledwie chodzę Jeśli znów wyskoczy z tym swoim "Oops, przepraszam", chyba zabiję drania. Dzień 14. Zrobiłam już chyba wszystko, by przystopował. Nic nie skutkuje. [...]

Marketing do przodu Zdane na bank, ale zobaczymy na ile. W sobotę i niedziela kolejne dwie zalki. 10 kaw, oczy na zapałkach i jedziemy jedziemy!!!

kfiatek dwie dlonie noi kaloryfer , ale prosil byl nie pisal o tym Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-18 13:12:07

[...] była imponująca ale tańczyć makarenę i robić "pociąg" to przesada; - Opłatki są dla wiernych a nie na deser do wina; - Pamiętaj że msza trwa godzinę, a nie dwie polówki po 45 minut; - Poza tym Maria Magdalena była jawnogrzesznicą a nie ****ą; - Jezusa ukrzyżowali, a nie za***ali - Ten obok w "czerwonej sukni" to nie [...]

[...] była imponująca ale tańczyć makarenę i robić "pociąg" to przesada; - Opłatki są dla wiernych a nie na deser do wina; - Pamiętaj że msza trwa godzinę, a nie dwie polówki po 45 minut; - Poza tym Maria Magdalena była jawnogrzesznicą a nie ****ą; - Jezusa ukrzyżowali, a nie zaje.bali - Ten obok w "czerwonej sukni" to nie [...]

Dwie Tluste Fretki W******lajace Skarpetki Meta Oma I Mozemy Walic Pom'a

mąka orkiszowa w 100g ma około 10g błonnika ja sypie 60g i placka z niej jem na dwie porcje więc nie wiem czemu z rana jak zjem to po 30 minutach jestem w wc.Może to być gluten z orkiszu?

anubiś bo tworzę właśnie poprawiona wersję mojej diety i mam do ciebie pytanie co według ciebie bedzie najlepszą opcją na drugie śniadanie ? mam dwie wersje: ver.1 (ciasteczka belvita + serek wiejski + 500ml mleka) ver.2 (ryż na mleku z cynamonem ) Zmieniony przez - mmefju w dniu 2014-01-02 20:07:21

[...] nie jest ono stałe jest od czasu do czasu, jak rano wstaje do szkoły to tez tak często mam, jeszcze rano jak mam te odruchy wymiotne to przy okazji mam tez zgagę i te dwie rzeczy znikają jak cos zjem. Ale gazy niestety nie. dieta w dni treningowe: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/833/lvtq.jpg dieta w dni wolne: [...]

Cześć, ja mam pytanie odnośnie posiłku przedtreningowego. Trening wypada mi o godzinie 10 rano, więc dwie godziny wcześniej po wstaniu zjadam śniadanie. Tutaj moje pytanie - co jeść w tym czasie, żeby pogodzić to pod względem makro i posiłku w miarę "lekkiego" jak na śniadanie. Lubię na przykład wszamać płatki owsiane zalane wodą z dodatkiem [...]

[...] z odmierzaniem 5 gramowej porcji,chociaż ważę 90 kg to troche zawsze moge dorzucić, myślicie że płaską łyżeczką (2xpłaska) w ten sam sposób mogę odmierzać kreatynę? czyli dwie płaskie łyżeczki to 5 gram? te bcaa ostrovitu i kreatyna beta bolic powinny mieć przybliżone wagi, jak uważacie? Jeszcze jedno pytanie, czy jak przygotuje roztwór z soku [...]

[...] wychodzi 3200 - jestem ciekawy czy coś się ruszy do przodu :-) Dobra lecimy z treningiem... PLECY 1. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia szeroko 12x60/10x70/8x85/6x90 dwie ostatnie serie 5kg więcej niż tydzien temu 2. podciąganie na drązku nachwytem 12/10/8/6 + 4 z pomocą 3. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia na wąsko 10x60 8x65 8x70 4. [...]

wisienki to masz conajmniej dwie :)

dwie możliwości jaro lub nie

oo Was jest dwie.. a ja ciągle myślałam, że jedna i coś mi nie grało w dziennikach %-)

[...] tez na poczatku myslalam ze sie tylko krazki podnosi.Dopiero Arphiel napisal, ze mam podac sume :-D tak wyglada roznica jednego treningu kiedy wliczylam sztange + krazki na dwie strony.haha roznica jest ogromna. wczesniej to wygladalo jakbym butelke wody albo cukier podnosila haha. Trening B. A. Martwy ciąg 10; 11,25; 11,25 B1. Wyciskanie [...]

chyba ze ktos lubi kapnąc dwie krople przy wytrysku,i nie miec jaj to hcg zbedne %-)

nie wiem. ja nie przyszedlem sie tutaj przechwalac, tylko zeby ludzie powiedzieli mi co jeszcze mozna zrobic patrzac na mnie obiektywnym okiem. mam w domu dwie miarki na kazdej pokazuje mi tyle samo.