dwie

Szczerze Ci powiem miej wyj**ane na takie rzeczy i nie spinaj bo trafiły dwie takie same osoby na siebie tylko, że jedna ma moda i wyp******i Cię... na harem

Zjedzone zaryze ze dwie truskawki i na zakupy

ale choj sie pozniej zeszly dwie firmy

tyż mam dwie

TAK. Ale dwie uwagi: -Forum jest trochę zrąbane i nalicza często 2 minuty do tyłu, który czas będzie się liczył, forumowy czy prawdziwy? -Dawaj w godzinach szkolnych tę zabawę, żeby osłodzić życie chorym %-)

[...] przy większej aktywności zdaje mi się że 3B 1T 2W to będzie za mało kcal i mogą dojść inne błędy żywieniowe ( kiepskie źródła, brak warzyw etc.) Jak uznasz, że z miską już dwie klasy lepiej, rzuć okiem na poniższe: http://potreningu.pl/artykuly/493/wszystko-co-chcielibyscie-wiedziec-o-bieganiu-a-baliscie-sie-zapytac Polecam - w szczególności [...]

[...] proporcje powinienem zastosować- do jakich dążyć? Podpowiedz mi proszę i czy dobrze robię gdy aplikuję białko i węglowodany od razu po treningu? Jak uznasz, że z miską już dwie klasy lepiej, rzuć okiem na poniższe: http://potreningu.pl/artykuly/493/wszystko-co-chcielibyscie-wiedziec-o-bieganiu-a-baliscie-sie-zapytac Polecam - w szczególności [...]

jeszcze dwie godziny i weeekeeend

Cześć Laski :-) A Wy dwie do góry - spać nie możecie ?? ;-D U mnie w końcu słońce!!! Jeeee. może zdążę z niego skorzystać póki nie zajdzie.

no te dwie co teraz się zrobiły to były przyklejone do poprzednich, a to idzie chmurą bo placek leży na dnie i wysyła materiał genetyczny w górę ;-P

taaa to dla mnie chyba dwie koszulki będzie musiał zszyć:-D dla mnie tez :D

że większy to dobrze, że boli to niedobrze, mówiąc o psychice pamiętajmy że są dwie strony medalu, postrzeganie siebie to indywidualna sprawa każdego zawodnika, sory za off ale myśle że w temacie.

[...] ćwiczeń... Warzywa: kalarepa (400g) pomidory (400g) - tak wpisałam, żeby nie było że to jakieś opłakane ilości ;-) Suple: hepatil, omega3, olimp witaminy Napoje: 4l wody, dwie kawy + śmietanka Co do miski, to pofolgowałam po treningu trochę z posiłkiem, ale byłam głodnaaaa. Wszystko wpisałam :-)) [...]

[...] trojbojowo lezy, ale wsiowe zawody mozna bylo mostkowac wiec czemu nie. To moja zyciowka i tyle mi starczy. Waga 102kg w ciuchach, na waleta 98 okolo ;] Na sztandze rowne dwie paczki http://www.youtube.com/watch?v=Dc8LV7Sfy8k Nie trenuje wyciskania tylko kulturystyke, tak wiec mysle ze tragedii nie ma Zmieniony przez - Rabi20 w dniu [...]

[...] sile robocza. Nie to forum, wiec sie nie zaglebiam - szczegolnie ze to moj czuly punkt i ciezko mi pisac, mowic, rozmawiac o tym nie uzywajac inwektyw. Zolnierze wykleci i zwyciezcy powstancy wielkopolscy to dwie szczegolnie umilowane przez nas grupy, o ktorych nigdy nie zapomni sie w Polsce, dopoki zyje choc jeden kibic, patriota, Polak.

[...] tego, że dostał zapaśnika, a nie dobrego strikera. Gdyby trafił na strikera, to mogłoby być dla niego nieciekawie. Szkoda, że nie udało mu się skończyć Andersona, miał dwie piękne okazje. Barberena vs Alves Kapitalna walka Barbereny! Początek nieco gorszy, ale z czasem się rozkręcał. Alves miał szansę na poddanie gilotyną w 1 rd, ale nie [...]

[...] że wyszło strasznie dużo węgli. Moim jedynym usprawiedliwieniem może być to, że to był dzień treningowy i miałam wprost niewiarygodną ochotę na chleb. W ogóle zauważyłam, że dwie godziny po treningu włącza mi się niesamowity żarłok (na szczęście panuję nad tym) i ten stan utrzymuje się przez prawie cały kolejny dzień. Czy słusznie przypuszczam, [...]

Całe szczęście, że nie kupiłam sobie ceramicznej %-) A się zbierałam żeby to zrobić. Mi się udało kupić kiedyś w Biedrze za 15 zł dużą i dość głęboką patelnię teflonową i na razie nic jej nie jest. Mam dwie takie same. Jedna ma ponad rok druga ok pół roku i na obu nadal nic nie przywiera.

U mnie kumpel na kompanii to w dwie minuty trzaskal 120 brzuszkowmasakra!!! sam dociągałem do 90 przy normie na zaliczenie 75:)

sorry kurva ale mam ale ostatnie dwie edycje zajalem 3 miejsce i nic nie wskazuje ze w 3 edycji cos sie zmieni i poprawie lokate z trzeciej na lepsza , wiec czemu cholera nie ma nagrody za 3 miejsce???? znowu sam sobie musze ufundowac? z racji ze w 1 Edycji Bodymaker nie poslal mi swoich danych i nie wyslalem mu nagrody - niespodzianki , przesuwam [...]