SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Pytałem w dziale odżywianie w temacie "Pojedyncze pytania", ale nie mogę odszukać tej wypowiedzi. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć, ile (paczuszka ma 30g) wsypać proszku do pieczenia, na składniki z przepisu? Łyżeczka, dwie?

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    w sumie skoro JLB ma kontrakt na dwie walki to w drugiej mogliby mu Bedorfa dać, co myślicie o tym? Czy raczej to krok wstecz dla Karola?

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 00:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie do konca sie z tym zgodze Materla - Silva walka bardzo równa, nie duzo brakowalo zeby Materla przegrał, Pudzian - Thompson dwie przegrane Pudziana, Thompson wcale taki slaby nie jest, zwłaszcza na tle Pudziana Mamed - Sakurai ciekawa walka, remis Błachowicz - Sokodju, Miranda pierwsza walka z Soko przegrana, druga wygrana na pkt, z Miranda [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 10:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    PRODUKTY DWIE PUSZKI TUNCZYKA SOS WLASNY 6 JAJEK KURZYCH PUSZKA KUKURYDZY JOGURT NATURALNY 500mg PRZYGOTOWANIE TUNCZYKA Z SOSEM ODCEDZONA KUKURYDZE WZUCAMY DO NACZYNIA GOTUJEMY JAJKA NA TWARDO POCZYM STUDZIMY I KROIMY W KOSTKE WZUCAJAC DO NACZYNIA Z TUNCZYKIEM WLEWAMY JOGURT DODAJEMY SOLI MIESZAMY I SALATKA GOTOWA NAJLEPIEJ SMAKUJE NA ZIMNO

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    ZUPA GULASZOWA Składniki: 500g wieprzowiny - łopatka dwie cebule 100g śmietany 3 średnie ziemniaki szklanka bulionu. słodka papryka czerwona kminek gałka muszkatołowa sól pieprz Przygotowanie: Pokrojoną wieprzowinę w kostkę dusimy z cebulą pokrojona w kostkę, ok. 30 minut. Następnie dodajemy bulion i ziemniaki pokrojone w kostkę. Dusimy ok. 20 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    Na str. bodajże 180-którejś jest reklama,CSO(Centrum Sprzedaży odżywek)i jest tam lista punktów, które są partnerami cso czy jakoś tak i jak pójdzie się z MD do punktu, który jest na liście i pokaże się tą stronkę z MD to dostanie sie próbki takie same jak w przypadku kuponów(ALE ZAZNACZAM KUPONY I CSO TO DWIE NIEZALEŻNE OD SIEBIE OKAZJE,A CO TO [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    Ja bylem u Slodkiewicza w piatek i dostalem;] czegos tam nie mial to mi dal dwie probki jakies inne dodatkowo za to ze nie mial

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Panowie. Staram sie jak moge, jesli los nie bedzie zlosliwy to mam nadzieje ze jeszcze troche pocwicze, pozatym jestem uzalezniony od silowni po dwoch dniach bez treningow juz mnie nosi ;) P.S Ostatnio troche choruje i z nudow cykam fotki wrzuce ze dwie jeszcze ;)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Moje też dobre? Paint,uczyłem się dwie klasy podstawówki Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2010-05-10 23:00:50

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 23:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    zgoliłem już 10 jak ktoś jest z Kielc to opłaca się zayebiście, bo odbiór osobisty - 0zł, a gdzie za 25zł taką zayebistą koszulkę kupisz, serio jakość jest świetna, sam dla siebie dwie zostawiłem

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gali UFC Fight Night 142 dojdzie do walki Tysona Pedro (7-2, 3-2 w UFC, #14 w rankingu UFC) z Mauricio Ruą (25-11, 9-9 w UFC, #11 w rankingu UFC). Pedro w tym roku stoczył dwie walki, obie skończyły się w pierwszych rundach – Australijczyk został poddany przez Ovince’a Saint Preuxa a wcześniej zmusił do klepania Saparbeka Safarova. Rua powróci [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2018-09-26 22:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić pompki na poręczach?

    Post
    Trening dla początkujących

    ziemowyt dobor cwiczen,a wybor kompletnie innego planu-to dwie rozne rzeczy. cwiczenia miales podane w planie,ktory byl w linku(razem z mozliwymi odmianami),wiec z doborem nie powinno byc problemu. powtorze jeszcze raz:dla ciebie wystarczy JEDEN UKLAD CWICZEN(lepiej skupic sie na kilku najwazniejszych cwiczeniach,doskonalic technike-niz na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17891 Data: 2009-02-21 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu ocena/pomoc KONKRETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi wąski uchwyt 3x 8-12 dobre w sportach walki sam to robie 3 x 10-12 -tric pompki tyłem na krzesłach 3x max może zostać JAK będziesz miał za mało to rób po dwie serie Środa: WOLNE Czwartek: Plecy: -podciąganie na drążku nachwyt szeroko 3x max -wiosłowanie sztanga do klatki w opadzie tułowia 15/12/10/8/6/6 wolno opuszczamy!!!! MC [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2006-04-09 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty przynajmniej pisałeś. Ja przez dwie i pół godziny (bo u dyslektyków siedziałem) gapiłem się w ścianę.

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta i suple : rano 5g mono sniadanie: szklanka musli + garsc platkow owsianych zalane mlekiem 1,5% orzechy porcja WPC z woda + 2omegy i witaminki 2sniadanie: dwie bulki raozowe posmarowane maslem oselkowym piers z kurczaka warzywko trening przed porcja shotguna po banan/ wafel po okolo 30min obiad: worek ryzu poledwica grilowana okolo 230g [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17495 Data: 2009-01-16 11:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co proponujesz? Akurat na drugie sniadanie lubie pieczywko, a dwie buleczki to gdzies 70g wegli . Chela polknieta, to idziemy spac .

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17495 Data: 2009-01-16 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    rzeczywiście... jak 2 kostki, to aż szkoda było rozpakowywać %-) haha a tak swoją drogą, to Ty na czczo ważysz więcej, niż dwie mnie po całym dniu wyżerki 8-) Dzik! :-))

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17359 Data: 2015-08-05 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joanna i dwie Moniki - Face Book Edit................. Dziewczyny jak kąpiele? Widzicie jakąś różnicę? Ja mam wrażenie że mi góra troche się uwidacznia. Brzuch i uda bez zmian(okres się zbliża sic!) A i jeszcze jedno pytanie. Przygotowujecie się do sesji jakoś specjalnie. Samoopalacz, solar? Jak byście chciały to mogę się podzielić patentem na [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no to ekwipunek dobry ja musze rekawiczki zamowic bo moje sie rozwalaja juz i jakies dwie duze puchy bialka

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykra sprawa. Jesli nie zostanie odwrocona, poprostu, bedzie trzeba przeniesc eksperymenty gdzie indziej. Przykre, czekam na wynik ktory sie przeciaga... Wszystko przez dwie osoby ktore poczuly sie gwiazda i oklamywaly polowe forum, szczujac i podpuszczajac... Zasada pierwsza - nie dam jechac na moje podopieczne. Albo ta zasade obronie, bo [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)