dwie

niewiem jak smakuje soja :P szczerze powiem mi tam smakuje inaczej chyba niemasz zamiaru sie tym delektować tylko wypić by białko przyswoić ja to jestem kapryśny może ale ten smak jest ok spokojnie da sie go pić tyle że mowie dlamnie za słodkie ale ja wale dwie miarki na 300 ml wody max byle wypić i tyle

[...] i popatrz jak się poprawnie nazywają ćwiczenia, bo "Sztanga w rogu" wiem co to jest no ale tak się to nie nazywa. Czytaj dużo na forum. Szczególnie podwieszone posty Michaila i Brutusa. Ułuż plan od nowa i zarzuć nam go tu, my go sprawdzimy, tylko grupowanie tak jak mówie. No i ilość ćwiczeń i serii, popatrz na inne plany [...]

doszły dwie saszety, dziś przetestuje :)

Twister to nie chodzi o kopiowanie, ja tez z kilku informacji zlozylem calosc, tylko w konkursach czesto pisza "oryginalnosc" a wygrywaja dwie wenty :] o ktorych informacji jest od groma zdr Zmieniony przez - major15 w dniu 2008-05-05 15:58:05

Ale ja już żjechałem 10 kg w sumie. Bo kiedyś ważyłem 101kg i zjadłem ClenBurexina. Robiłem w tygodniu przez 3 dni, każdego dnia po dwie sesje, a prżeż 4 dni każdego dnia pojedyncża i w sumie 10 kg zjechało. Teraz mam lekką opone i chce jechać na maseeeeeee

[...] dobry technicznie i wszechstronny. Nastula nie pokonał ani Alexa, ani Nogueiry, a obaj dostali od Josha. Moim zdaniem tych 2 fighterów na dzień dzisiejszy dzielą ze dwie klasy. Szanse Nastuli upatrywałbym w zlekceważeniu walki przez Barnetta. A że on jej nie zlekceważy, ponieważ będzie to jego powrót na scenę amerykańską to...odpowiedź [...]

Marian.B: LOL Zapytam z lenistwa: nie przypadkiem tej nocy czas zmieniają? Bo nigdy nie wiem kurka... Żebym się nie obudził z ręką w nocniku jak pierwsze dwie walki opuszczę haha. Albo za wcześnie włącze - tego też nie wiem

kasteta- wiedza a osiągnięcie zamierzonych przez siebie celów(sylwetka,trójboj silowy) to dwie rózne rzeczy, ile znasz ludzi którzy dzien w dzień trzymaja diete mają dopracowaną an 100% a mimo to nie mają takich wyników jak by sobie wymazyli. michal.z – większosc ludzi żywi się grupowo(rodzina) wiec koszty znacznie się rozkladają, dlicz [...]

[...] ze wskazaniem na Nigerie Wydaje mi się że Egipt , to już nie ta sama drużyna , która wygrywała dwa poprzednie PNA. Do Angoli nie przyjechał Amr Zaki i Abu Trika , a to są dwie największe gwiazdy tego zespołu (no i jeszcze Zidan z Dormundu). W 2008 roku Abu Trika i Zaki byli nominowani do nagrody najlepszego piłkarza Afryki , obok Adebayora , [...]

Osobiście znam dwie osoby co szarpnęły 100kg w ohp, ale to takie byki 100kg + ale wynik i tak jest solidny.

trochę krótkie te przerwy w pierwszym cyklu powieliłeś dwie kreatyny - z jednej zrezygnuj drugi cykl to praktycznie to samo mono + jabłko, z tym że lepiej spisałeś się w dawkowaniu przy Twoim celu najważniejsza będzie dieta - kreatyna tylko jako pomocnik

Dokladnie, chlopak mnie zle zrozumial, albo ja zle napisalem, co dwie to nie jedna :-))

Może zakończmy tę bezsensowną dyskusję bo Misioszto nieźle posumował, chcecie ćpqajcie, palcie tylko nie mieszjacie do tego pakowania bo to dwie różne sprawy. Pozdro dla Misiosza lucek

a czy wędzoną makrelą można całkowicie zastąpić tuńczyka, bo dziś kupiłem na próbę dwie puchy w sosie własnym rozdrobnionego tunaka, i jakoś mi to nie podchodzi, ale koty sie ucieszą rano jak zobaczą, że im tuńczyka kupiłem :P jadł bym sobie sobie w jednym dniu makrele wędzoną na noc a w drugim twaróg( tylko jaki? półtłusty może być?) :D p.s [...]

Fajna jest bo nie schodzi tak szybko jak novorapid czy humalog i nie czuć "zejścia" No i szczyt działania ma dłuższy niż te dwie co wymieniłem. Zmieniony przez - dr_drops w dniu 2013-02-22 10:19:56

[...] są wyszkoleni nożownicy, co potrafią się b.dobrze posługiwać nożem, wtedy będą ogromne problemy. Pisząc to miałem na myśli tylko i wyłącznie jedną osobę, która ma nóż lub dwie osoby, z których jedna ma nóż. Podam przykład: idziesz idziesz, a na wprost idzie lekko pijany koleś i sie czepia, idziesz mu na kompromis, więc nie pomaga...On wyciąga [...]

A propos walki nożem. Padły dwie wypowiedzi z którymi w pełni się zgadzam i które radzę sobie przeczytać jeszcze raz i zastanowić się nad nimi: "ktos kto wygra z osoba posiadajaca noz moze zawdzieczac to glownie szczesciu, a nie swoim umiejetnosciom." "Nie istnieje skuteczna walka z nożownikiem,nawet jeśli sie ma dana. Jeśli się [...]

[...] wypadł prawie tydzień, myślę że nie ma tragedii. Najbardziej jestem zadowolony z poprawy kondycji. Kiedy zaczynałem, żeby przebiec 10 min. na orbitreku musiałem zrobić sobie dwie przerwy na złapanie oddechu, teraz mogę biec 25 min. bez przerwy. Jest jeszcze problem z kontrolowaniem tętna, bo biegam w za wysokim zakresie ale tętno powinno obniżać [...]

No trzeba przyznac że te dwie walki co przeniosły się z 205 na 206 robią robotę;)

Na papierze faworytem Max, zwlaszcza biorac pod uwage jego run, ale Pettis jest wysmienitym strikerem i potrafi poddawac. Warunki podobne z zasiegiem na korzysc Pettisa 183 do 177, w tej Max chyba nie bije tak mocno jak RDA. Dwie decyzje przegral, ale nie zostal w tych walkach osmieszony. Moim zdaniem to bliska walka mimo tego co widac na papierze