nitro-tech- czy rzeczywiscie najlepsze bialko?

a bialko od doriana ? mysle ze jedno z nielicznych ktore naprawde moze stanowic dobry dodatek do diety ?
mc

Bialko Doriana Yatesa bylo bardzo wysokiej jakosci ze wzgledu na niezdenaturyzowane frakcje bialek. Jednakowoz przy budowaniu masy, byl to dobry DODATEK do weglowodanow w posilku.

Dobrze zbilansowany posilek zastepczy przy budowaniu muskulatury powinien zawierac takze odpowiednia ilosc wegli, blonnika, tluszczy.
Stad tez nie widze sensu picia samej odzywki bialkowej. (chyba ze przed snem).

Moim ulubionym sposobem jest zalanie platkow owsianych lub tez platkow fitness (minimum 50% pelnoziarnistych), odzywka bialkowa. Wtedy taki zamiennik posilku ma rece i nogi.
Przez to znowu widzimy ze suplementy sa bardzo dobry DODATKIEM do diety.


Pozdrawiam


P.S.
Siema Wujek

Zmieniony przez - michal.z w dniu 2009-12-25 09:11:53

Białko najlepsze na rynku bez dwóch zdań, góruje pod względem składu oraz smaku, rozpuszczalnosci, zapachu nad reszta odżywek bialkowych.

Jedynie cena jest odstraszajaca 200zł za 1500g, chyba lepiej i taniej kupić kawał mięsa czerwonego, na pewno będzie lepszym źródłem bialka

Panie Marku.C mial pan okazje spróbowac DETONATORA z PEAK INTERNATIONAL wsumie nowy produkt duzo osób chwali porównując go do NOX PUMP DORIANA

Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2009-12-25 10:13:00

Bialko Doriana nie jest dostepne na rynku juz od dluzszego czasu. Jednakowoz ruszyla ponownie produkcja. Zobaczymy czy jakosc jest nadal rownie dobra.

Peak robi bardzo dobre suplementy. Bylem bardzo zaskoczony jakoscia produktow.

Oczywistym jest iz lepiej zjesc wolowine niz wypic bialko. Jednakze czasami monotonia diety irytuje. Stad tez ma sie czasami ochote na pewna odskocznie. W tym momencie warto wypic odzywke bialkowa wysokiej jakosci. I w tym wlasnie momencie wkracza Dorian Yates ;)


Pozdrawiam

Bez kitu, przeczytalem caly temat

Dawno nie mialem takiej beki

A wypowiedzi michala - kojarza mi sie z reklama wertels original - bo poczulem sie jak ktos wyjatkowy

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-12-25 11:09:04

Ten temat rozwija sie jak dobrze pamietam od kilku lat.
Przez ten czas zmienilem swoje podejscie do wielu rzeczy.
Wiec Twoje spostrzezenia sa nadwyraz bledne.
Czytaj bierzace posty.


Pozdrawiam

Zmieniony przez - michal.z w dniu 2009-12-25 11:13:05

No czytam czytam, tylko ja wychodze z zalozenia ze jak ktos ma wiedze to powinno byc to poparte "czyms" nie mowie tu o jakis wielkich osiagnieciach, ale sucha wiedza bez zderzenia z praktyka jest niczym. Bo nawet najlpeszy teoretyk moze nie umiec jej wykorzystac w odpowiedni sposob i w Twoim przypadku tak wlasnie jest (oczywiscie nie uznaje Cie za jakiegos wybitnego znafffce tematu ale bez obrazy)

Tak sobie czytam i czytam i większość narzeka że to za drogę to nie ma sensu to proponuję na tańszy sport się przerzucić np szachy .Wyniosą one was parę złotych i praktycznie jeden wydatek na całą życie no chyba że je pogubicie

Hm...

Jesli twierdzisz ze moje wnioski nie sa poparte zadnym doswiadczeniem jest to bledne.
Z kazdym rokiem nabywam coraz to wiecej doswiadczenia. A co do mojej formy to nie narzekam ;) Ciagle robie postepy.
Skoro mnie nie znasz "na zywo" to jak mozesz oceniac moje osiagniecia?


Ten sport jest drogi. Chociaz jak ostatnio liczylem z Akopem to nie do konca. Biorac pod uwage odpowiednia diete (kurczak, ryz, warzywa, olej) to dziennie wychodzi ok 25zl.
Biorac pod uwage to iz przecietny czlowiek zywi sie raz dziennie w fast foodzie oraz zjada z 2 posilki domowe. To posilek w fast food (koszt 16zl) i 2 posilki (na ogol jeden kupiony w pracy) + 10zl. Czyli wychodzi podobnie.


Pozdrawiam

kasteta- wiedza a osiągnięcie zamierzonych przez siebie celów(sylwetka,trójboj silowy) to dwie rózne rzeczy, ile znasz ludzi którzy dzien w dzień trzymaja diete mają dopracowaną an 100% a mimo to nie mają takich wyników jak by sobie wymazyli.

michal.z – większosc ludzi żywi się grupowo(rodzina) wiec koszty znacznie się rozkladają, dlicz sobie do tego karnet na siłownie, no i suplemnety i odzywki u niektórych to normalna sprawa ze ida co mieiac i wykladają X zl.