no ja wiem jabłczan kupie tylko nie wiem czy jedna czy dwie puchy? ale raczej dwie no i z BA sam nie wiem, moze faktycznie nie kupowac drugiej puchy? tylko te 250g zaczac po cyklu na jabłku tylko ze niby ze jakieś efekty poczuc BA to trzeba suplementowac 2-3 miesiące.
nie chce tutaj wyjsc na hejtera Silvy ,czy moze wlasciwie Weidmana,ale te dwie walki pokazaly,ze tak naprawde wcale nie tak duzo potrzeba bylo,zeby odebrac Spiderowi duza czesc jego "mocy". ja wciaz nie umiem sie zachwycac Weidmanem,sory. moze bedzie kiedys nawet najlepszym zawodnikiem w historii MMA i zostanie wyslany jako wybraniec ludzkosci do [...]
[...] przypadkiem, zrobiła mu to słynne zdjęcie, które potem pojawiło się w zachodnich gazetach. Daud został zabrany do szpitala MSW, skąd następnego dnia zabrali go NRD-owcy. Są dwie wersje tego wydarzenia: albo były to porachunki wewnętrzne wśród ekstremistów palestyńskich – rodzaj walk frakcyjnych, albo też akcja izraelskiego wywiadu. [...]
[...] że nieudany szturm odbył się 28 lutego, a pożar wybuchł (sam oczywiście )19 kwietnia. Czyli oblężenie trwało...? No a te 20 dzieci - też fanatycy? A po co szturmować, dwie Sziłki, dwie Akacje i w 2 godziny efekt ten sam. "Sytuacja w Iraku rzeczywiście nie należy do najłatwiejszych i z pewnością amerykanie nie spodziewali się [...]
chłopy spokój to wrzucę ze dwie lekcje języka angielskiego daję pierwsze zdanie: you ****ing cunt, I am not going to work for national minimum wage anymore, **** off czyta się: ju fakin kant, aj em not goin tu łork for naszynal minimum łejdż anymore, fak of
[...] uzyskać dobry czas w Q2 i przejść dalej, wykonując tylko jeden przejazd, więc zaoszczędziłem komplet miękkich opon na finałową sesję. Podczas pierwszego przejazdu jechałem o dwie dziesiąte szybciej niż moje najlepsze okrążenie, kiedy podjąłem decyzję o zjeździe do boksów. Dzięki temu zostało mi wystarczająco dużo czasu na dwa mierzone okrążenia [...]
Z trenem e pierwszy kontakt. Jestem zadowolony. Jeszcze półtora miesiąca(bo mam dwie butle) i krótkie estry wejdą wraz z trenem a alphy(zamiata ładnie podobno). Tren i master - Dose. Test leci jechany za zawartość soku w ampach egzogen. Wziąłem sobie dwie paczki na próbę i stężenie jak najbardziej ok.
[...] się że byłaby skupiona na białku oraz czy i kiedy zaopatrzeć się w keratyninę? Aktualnie robie sobie codziennie rano blenderem koktail ok 35g białka: otręby 100g, banan, dwie łyżki mleka w proszku, dwie kakao, 80g serka pótłustego, jogurt naturalny zott 180g, dopełniam szklaną mleka. Nie powiem, że wychodzi tanio takie codzienne [...]
[...] MayoChicken, średnie frytki i Pepsi ale na spanie zjadłem kostkę twarogu i trochę oliwy z oliwek. Od niedzielu już tylko dieta aż do teraz. Od dziś przeszłem równiez na dwie piersi z kurczaka dziennie i torebkę ryżu więcej. Zamówiłem sobie wagę aby sprawdzać swoje wyniki. Poniżej przedstawię Wam moje ćwiczenia które proszę abyście pomogli je [...]
a ja kupiłem dwie godziny temu w biedronce dwie paczki jedna otworzyłem i mięso faktycznie miało dziwny zapach i się trochę kleiło trzeba było dobrze woda przemyć tak a propo:))))
[...] 3 razy po 1 kapsułce jak pisze na opakowaniu wystarczy czy lepiej zwiększyć dawkę ( pytam bo często się słyszy że jak ktoś waży ponad 100kg to dawki podwójne nawet ). Żeń szeń jak najlepiej: po jednej kapsułce razem z T100 czy dwie z rana razem z jedną kapsułką T100 czy jeszcze inna opcja? Zmieniony przez - Seba11 w dniu 2014-11-12 21:09:41
ja mam szczęście, bo najczęściej chodzę na ogromną siłkę, i tutaj są dwie takie + do wypychania nogi do góry w podporze + wypychanie nogi w tył, do wyboru do koloru. sieciówka ma 11 klubów aktualnie. Chodzę na jeszcze dwie - druga to jest taka mała, że przechodząc korytarzem trzeba uważać, żeby sztangą od smitha nie dostać... tak ciasno, że ciężko [...]
Tak więc przerobiłem plan wg waszych sugestii. Wrzucilem ćwiczenia (bądź podobne) o których mowil nort, oraz wyrzuciłem czesc mało istotnych silowo. Zastosowlem tez rozkład tygodniowy nighta z tym, ze barki polaczylem z tricepsem, a plecy z martwym – te treningi musza i tak wystepowc po sobie. Dwie niewiadome – ćwiczenia z minusami opcjonalnie do [...]
Babcia to nam jako przysmak kogel mogel robiła, matko jaki to był przysmak nam robiła dwie dwie buły rano i nas do 15 nie widziała, a potem jedliśmy zupy na wyścigi bo na dnie było zwierzątko i każdy zgadywał jakie bedzie
Dwie butelki dla mnie to był standard w ten urlop %-) Ale we wtorek przeszłam sama siebie, obaliłam dwie butelki chianti i 0,3 ginu %-) Najgorsze było że kumpel, z którym piłam słaniał się na nogach i urwał mu się film a ja po za lekką śrubą nie miałam żadnych dolegliwości %-) To już choroba.
Ja z głodu na płukaniu nic nie mogę robić\-) Od godziny usiłuję przeczytać dwie (DWIE) strony w wordzie a nie przyswoiłam ani jednego akapitu... musk mi się wyłączył chyba a tu jeszcze dwa i pól dnia@-|
Odwiedziłam kilka placów z maszynami i nigdzie takiej żeby zrobić MU nie znalazłam :-( u nas głównie rowerki i orbitrek, ewentualnie jakiś twister i coś na klatę. Ale mam pytanie - jaki trening polecasz na zwiększenie liczby powtórzeń w podciąganiu? Już kiedyś była taka dyskusja w moim dzienniku i padły różne propozycje od różnych osób ;-) w [...]
to cię sixth zaskoczę, ale są dwie ligi. Pierwsza, która w tamtym sezonie liczyła 8 drużyn. Teraz chyba ma być rozszerzona do 10-ciu i druga liga. Były dwie dywizje, Północna i Południowa po 7 zespołów. Nie wiem jak będzie w tym sezonie, bo cały czas powstają nowe zespoły My gramy w drugiej lidze...nie mogę się doczekać sezonu pozdro
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!
