SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białka

  • [...] aminokwasy jest niewielkie, jeśli jakość pokarmu jest bdb, tj. w 99% przyswajalna. Właściwie to dotyczy każdego składnika pokarmowego. Co, że dostarczysz 4g/kg węgli, 2g/kg białka i 1g/kg tłuszczu, jak z tego wszystkiego organizm będzie w stanie wykorzystać góra 1/3, reszta zaśmieci narządy i tkanki człowieka. Obojętnie czy jesteś sportowcem, [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 11:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostawi w organizmie tyle śladów, co jeden zwykły obiad. Oczywiście to moje zdanie, które wyniosłem po przestudiowaniu fizjologii trawienia różnych rodzai pokarmów (skrobi, białka, tłuszczu, surowej i obrabianej termicznie żywności, słodyczy). Pytania mniej związane z tematem proszę na prv. Zmieniony przez - mosiekjest w dniu 2008-10-29 12:59:06

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 12:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjezdzam dopiero jutro takze znow sie wtrace . zgadzam sie co do wydzwieku wypowiedzi z opinia wyrzej. ale dyskusja jeswt kulturalna wiec mozna powymieniac opinie. te motto co przytoczyles nie bardzo mi pasuje do rzeczywistosci. widze ze cie nie przekonam , ani ty nie przekonasz mnie . co dowykorzystania bialka i innych makroskladnikow . to [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewną ilością, reszta po prostu zostaje rozmieszczona w różnych miejscach organizmu jako tzw. złogi. Nie da się powiększyć czy rozbudować umiejętności nerek do przetwarzania białka, po prostu Ty jesz już ostatnie danie przed snem, a i tak dopiero białko zjedzone w czasie drugiego posiłku stoi w kolejce do przetworzenia i to nie w całej [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Innym razem mogę najzwyczajniej zjeść 3 średniej wielkości gruszki (pycha). cordx co o tym sądzicie??? Ta dieta stosowana przez Charliego Abla dostarcza bardzo dużo kalorii, białka i to w pełni przyswajalnego, więc bardzo dobrej jakości. Ale nie trzymajcie się od razu takich ilości owoców i warzyw, ta dieta była odpowiednia dla niego. Wy [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 08:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesująca jest ta dieta rozdzielna na pewno duza zdrowsza od tej kulturystycznej z 2g bialka, glownie sie na niej ludzie odchudzaja ale patrzac na Twoj przypadek mozna lapac masa jak sie tylko czlowiek zdrowo odrzywia a nie laduje w nieskonczonosc ryzu z kurczakiem Ciekawi mnie tylko dlaczego preferujesz jeden posilek rozdzielny a nie 3 [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli to prawda ze nasze miesnie potrzebuja tylko 1/3 tego co zjadamy (mowie tutaj o diecie dla kulturystow) czyli przy wadze 70 kg czlowiek powinien zjadac 50 g bialka dziennie a nie 140 jak jest ogolnie przyjete. jezeli cos pokrecilem to mnie poprawcie

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bajoro będzie dosyć ryzykowne. To jak "dobry" będzie mocz, zależy min od kondycji organizmu i nerek. O jakich właściwościach odżywczych moczu mówimy? Obecność białka powyżej 250 mg/dobę jest sygnałem alarmowym, że z nerkami jest coś nie tak. Z cukrem podobnie, obecnosć w moczu świadczy o zaburzeniu w metaboliźmie cukru. Co jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proces samoniszczenia się, tylko żeby do takowego się doprowadzić, trzeba głodować 100 dni i więcej z odpowiednim nastawieniem. Dalczego organizmy osób dotkniętym niedoborem białka z powodu ubogiej diety nie potrafią uruchomić mechanizmu czerpania azotu z powietrza? Ponieważ nadal spożywają przetworzone/źle połączone/chemiczne produkty? Taki [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okres dwa tygodni Mawashi byś przejoł styl życia mosieka i mosiek mawashiego wiedza teoretyczna to niekiedy za mało) No faktycznie nie trzeba spożywać aż tak dużej ilości białka wystarczy zjeść mniej i go wykorzystać(poprzez węgle) ale dla każdego to sprawa osobista. Mosiek nie uważasz że naturalnym sposobem czyszczenia jelit jest spożycie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 08:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na frytki z solą. Bywało, że zajadałem salami z chlebem i sosem czosnkowym. Jak były pączki w domu, nie potrafiłem se odmówić. A nieraz na trzech gruszkach poprzestawałem. I generalnie zaczyna się wyczerpywać moje menu Rozumiem, że swoją dietę wzorujesz na ludzie Hunza i zgodnie z zasadą nie łączenia białka ze skrobią. Z mojej strony EOT.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Wpadłem tylko na chwile, miałem od mośka przekazać ten text: Cytuję: "Mawashi Rozumiem, że swoją dietę wzorujesz na ludzie Hunza i zgodnie z zasadą nie łączenia białka ze skrobią. 29 październik 2008 09:57 Jadam głównie raz dziennie to, na co mam ochotę. 5 styczeń 2009 15:03 (temat: [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masę sił życiowych z powodu braku ponadplanowych czynności w związku z obróbką pokarmu. Choć niektórzy się sugerują, że lepsza przyswajalność znaczy wydobycie więcej białka - stąd urosną mi mięśnie, ja po części sugeruję coś odmiennego - organizm będzie zdolny lepiej się przystosować w związku z zaistniałą sytuacją poprzez wydobycie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze krowa to nie człowiek. Po drugie trawi celulozę i jada sporo białka roślinnego. Tak, tak ... samo źdźbło trawy nie jest najważniejsze. O wartości siana i paszy stanowi jakość ziarna kłosa trawy. Do tego poczytaj trochę o produkcji aminokwasów w przewodzie pokarmowym krowy Ps. Krowa masy tłuszczowej ma stosunkowo niewiele.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 10:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generelanie Mawashi nie ośmielam się z tobą kłócić ale ile uważasz za minimalne spożycie białka w jednym posiłku na diecie węglowodanowej(powidzemy że nie z przetworzonych źródeł węgli korzystamy) aby działo wystarczająco antykatobolicznie na chłopa powiedzmy 100-u kilogromawego Pzdro

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do bialka zgadzam sie jesli chodzi tylko i wylacznie o moja osobe ,jakis rok temu po dluzszej przerwie zaczalem cwiczyc wpomagajac sie samym bialkiem i po kilku miesiacach przyrosty miesnia zauwazalne byly golym okiem niestety nie jestem do konca pewien czy nie zadzialala w tym momencie pamiec miesniowa

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet nazwac "na chlopski rozum" "ludzie, którzy odbywają nawet 40 dniowe głodówki i poddający się w tym czasie regularnym badaniom moczu wykazują w nim bardzo duże ilości białka i aminokwasów." k***a niedziwne, to jest zywy obraz BARDZO SILNEGO katabolizmu miesni i niewydolnosci nerek, w konwekwencji kwasicy. "martwe białko" " Organizm do [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 10:57:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! Co byście bardziej polecali na śniadanie - owsiankę z jogutyem nat, czy owsianke z powiedzmy białkiem? Z jednej strony jogurt to słabe źródło białka, z drugiej białko w prochu to tylko proch.. Jedna i druga opcja jest dobra. Z tym, że w jogurcie znajdują się dwa źródła białek mlecznych tj. kazeina i białka serwatki - jest to gorsza opcja na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odmiany weganizmu" dla człowieka, świetle dostępnych danych - może wymagać większych nakładów inwencji twórczej niż klasycznej logiki W kwestii spożycia białka, mam wrażenie że to co napisałem wcześniej - nadal jest aktualne. Dałem link do tematu gdzie można skonfrontować swoje przekonania i wiedzę . Jeśli chodzi o histydynę, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2011-04-14 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że nie masz w swoim asortymencie Ostrowii stąd taka krytyka zabierają Ci poprostu klientów. Jeśli się myle, to przedstaw jakieś racjonalne (np.chemiczne) porównanie białka Ostrowi z innym "markowym" białkiem. OCZYWIŚCIE ŻE ZABIERAJĄ KLIENTÓW, KWESTIA JEST TYLKO TEGO RODZAJU ŻE ŻADNA Z OBECNYCH FIRM ODŻYWKOWYCH NIE SPRZEDAJE [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)