białka

dlaczego nie warto kupić białka serwatkowego z domieszką białka sojowego? :-?:-? wytłumaczy mi ktoś? :-)

Całkiem nowe badanie, opublikowane zostało 20 października 2015 roku . Podobny temat już istnieje: http://www.sfd.pl/t1023383.html Wowczas spożycie białka wynosiło 4,4g/dzień. Badanie wykazalo,ze nie mają istotnego wpływu na skład ciała, w porównaniu do grupy spożywającej 1,8g białka. Celem obecnego randomizowanego badania było określenie, czy [...]

[...] byście trafili na naszego bloga;-) ) z pewnością niejednokrotnie napotkaliście historie rodem z horroru. O destrukcji nerek i wątroby u osób spożywających wysokie ilości białka (szczególnie „chemii” z suplementów!), o zwiększonym ryzyku osteoporozy, o otyłości powodowanej nadkonsumpcją protein… Historie te można by mnożyć, a każda kolejna [...]

/SFD/2018/3/28/be7894a5b43a41d7a7d4d58ebb7acbfb.jpg W dniu dzisiejszym ruszamy z testami nowych smaków białka SFD WPC Delicious Protein 20 x https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Delicious_Protein-opis38276.html Wszystkie 20 smaków 1. Apple Pie 2. Blueberry 3. Caffe Latte 4. Cheescake With Strawberry 5. Chocolate 6. Chocolate Raspberry [...]

Część osób - z reszta ja tak samo - bylem sceptyczny do nadmiernego spozycia BCAA wtedy gdy uzywa się sporych ilości białka. Tzn. nie chodzi o okres redukcji - kiedy spozycie węglowodanów w niektorych przypadkach spada do minimum(czy nawet do zera) czy trening zaraz po przebudzeniu - bo sa sytuacje że BCAA są niezastapione. Ale bardziej chodzi o [...]

Tego jeszcze nie było na rynku suplementów, białko serwatkowe z koziego mleka (normalne jest z krowiego mleka) chyba sobie kupie z czystej ciekawości Reklama bardzo ciekawa, ile w niej prawdy nie wiadomo, odżywka białkowa jak kazda inna - źródło niezbiednych aminokwasów.. Cena natomiast przegięta - 1000 g w Polsce kosztowałby 155 zł Na temat [...]

[...] należy zaznaczyć,że: Po pierwsze: Data publikacji:: 12 May 2014 Dziś jest 13 Po drugie: To pierwsze tego typu badanie w historii. Nigdy nie badano wpływu takiej ilości białka na kompozycje ciała,do tego na osobach czynnie trenujących. The effects of consuming a high protein diet (4.4 g/kg/d) on body composition in resistance-trained [...]

Białka serwatki - białka XXI wieku Kiedy sportowiec stosujący suplementy diety wysokobiałkowej zetkną się na pewno z określeniem "białka serwatkowe". Nie każdy jednak wie, co kryje się za tymi słowami. W okresach intensywnego treningu, mającego na celu przyrost masy mięśniowej sportowcy wspomagają dietę różnego typu odżywkami. Obecnie na rynku [...]

[...] indyka (ewentualnie kurczaka i oczywiście ryby. Moja dieta składa się głównie z owoców, warzyw, nasion i orzechów, olejów lnianych, konopnych. Stanowczo za mało w niej białka. W dodatku jestem dość aktywna fizycznie (w roku akademickim 2h fitness dziennie nawet 5 razy w tygodniu + bieg 5-6km średnio 3-4 razy w tygodniu), obecnie bieg 7-8km [...]

[...] kurzego, Opis produktu: Odcukrzone, suszone białko jaja kurzego Pochodzenie surowca: Polska, kraje UE Proces technologiczny: Wybijanie świeżych jaj kurzych, separacja białka, filtracja, odcukrzanie, suszenie, pakowanie, pasteryzacja i magazynowanie. Odpowiedniki zamienne proszku: 100 g proszku z białka jaj i 900 ml wody to 1 kg płynnego [...]

[...] że soja nie jest zbyt idealnym białkiem dla kulturystów. Czy powinienem wykluczyć ją z diety ? Tradycyjnie, soja nie była stosowana przez kulturystów jako główne źródło białka, ponieważ większość produktów sojowych, szczególnie tych tańszych, jest trudniejsza do strawienia i ma mniejszą wartość biologiczną (70) niż większość białek [...]

Rzecz jest taka. Po przeczytaniu wielu artykulow na sfd.pl postanowilem zmodyfikowac nieco swoje dotchczasowe nawyki zywieniowe zgodnie z cennymi wskazowkami zawartymi w coniektorych postach. Ponieważ moja dieta zawiera pewne fundamentalne ograniczenia, licze na Wasze dobre slowo i rzeczowa pomoc. Celowo wstrzymuje sie z uzupelnieniem profilu bo [...]

[...] skrócie można to opisać. bleee... ohyda... Teraz czas na wnioski cenowo/ przydatnościowe: kosztuje to jak już wspomniałem ok 8zł za 0,5kg co daje 16zł za kilogram. zawartość białka to 13% czyli aby uzyskać taką samą ilość białka jak w przeciętnym 80% suplemencie dla sportowców należy liczyć się z wydatkiem ok 108zł albowiem dla uzyskania 1 kg [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Farma_Bialka_-_100_Plynne_Bialko_Jaj_i36082_d400x400.jpg OPIS Płynne białko zawiera w 100% białko jaj. Nic więcej! ​ 32 białka jaj kurzych w jednej butelce Bez dodatków i konserwantów Pyszne i bardzo łatwe w przygotowaniu jajecznicy czy omletu, pieczenia, gotowania Dzięki pasteryzacji, idealne do spożycia na [...]

[...] być prowadzone...). Badał 21 psów, które miały zredukowaną masę nerek o 75%. Przez 4 lata podawał tym psom z takim defektem trzy rodzaje diet - w których była różna ilość białka 19%, 27% i 56% dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Po 4 latach nie zaobserwował, żadnych różnic w funkcjonowaniu nerek, żadnych zmian w strukturze nerek w badanych [...]

[...] na białko można w całości pokryć białkiem pochodzenia roślinnego - mówią propagatorzy odżywiania się tym, co jedzą kurczaki. Nie, mówią drudzy, trzeba jeść mięso; białka mięsne są lepsze niż roślinne. Nigdy nie waham się przed zabraniem głosu w tej sporej kwestii i zdecydowanie opowiadam się po stronie mięsa. Na poparcie moich [...]

Cześć, chciałem ogłosić konkurs dla wszystkich smakoszy białka - a więc po kolei ! Konkurs ma na celu wyłonienie najsmaczniejszego przepisu na dietetyczną potrawę, przy której sporządzaniu wykorzystana zostanie odżywka białkowa. Tak więc jeśli pichciliście już coś zdrowego i dosypywaliście do tego białko a przy okazji byliście zadowoleni ze smaku [...]

[...] najlepiej, wystarczy na spytać kilkunastu adeptów kulturystyki jaki składnik w odżywianiu jest najważniejszy? Odpowiedź byłaby jednogłośna: białko. Jednak nadmierne spożycie białka w diecie może być czynnikiem hamującymproces rozwoju umięsnienia . Nadmiar białka chroni przed katabolizmem to jednak nie powoduje reakcji anabolicznych. Dlatego [...]

[...] zostało niesłusznie zbanowane ale to szczegół (Komar190_) http://www.sfd.pl/By%C5%82by_kto%C5%9B_ch%C4%99tny_na_takie_bia%C5%82ko_-t351145.html Jestem już w posiadaniu tego białka. Mam do sprzedania ok 20kg tego izolatu w okazyjnej cenie 18zł za 1kg. Pisze okazyjnej ponieważ w takiej cenie białko już się wiecej nie pojawi na sfd, przynajmniej [...]

W dniu dzisiejszym ruszamy z testami nowych smaków białka Whey Protein oraz Pancakes Protein od firmy Allnutrition 6 x Whey Protein https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Protein_i33284_d1200x1200.png Smaki Truffle Tropical cream Carmel ice cream Cotton candy Bubble gum 2 x Pancakes Protein [...]