bialko

TSE - może być, tak jak radzi producent starczy Ci, o ile to Twoja pierwsza przygoda ze spalaczami. Bcaa - wersja na bogato 5g-10 rano, 10 przed i po treningu, 5g-10 na noc - wersja standard 10g przed i po treningu - wersja ekonomiczna 5g przed i po treningu. Glutamine odpuść. Białko jeżeli są braki w diecie. Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

może i nie duży wydatek, ale ja w tym roku kończę dopiero 4 technikum i jak narazie nie zarabiam i kasę odstawiam dla dziewczyny. Wiec to że zakupiłem białko i kreatyne to był cud :D

Scitec Whey Professional smak chocolate hazelnut lub Raspberry jak lubisz owocowe. Co do drugiego pytania to na wodzie białko jest "lżejsze" i na pewno lepiej będzie tolerowane.

Od siebie moge dorzucic jeszcze tyle ze duzo lepiej moj organizm reagowal jak mieszalem bialko blenderem i odstawialem na chwile zeby sie ustalo. prawdopodobnie dlatego ze w shakerze powstawalo wiecej piany

jednak dobrze zrozumiełem ;-) troche dziwna sytuacja bo zazwyczaj jest odwrotnie, bialko to samo bylo?

jajka albo egg białko

Nie robiles żadnych badań ? Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

wiem po sobie ze rodzice czesto uwazaja kreaytne za cos gorszego niz koks.. Moja matka bardziej rzucala sie o bialko niz o mete

JEŻELI SIĘ MYLE POPRAWCIE !!!!!! NIE JESTEM PEWNY TEGO CO ZAPAMIĘTAŁEM Z BIOLOGI !! A to nie jest tak, że organizm sam produkuje białko w rybosomach endogenne, a tabletki nie szkodzą na białka z jedzenia (egzogenne) ?

zatem tylko posilek potreningowy powinien zawierac tylko bialko z weglami bez dodatkow?

dietę jako taka mam, nie za specjalna ale jest. Wiadomo na dobra dietę potrzebna jest kasa a z ta u mnie ciężko. Po prostu staram się jeść 5/6 posiłków dziennie. Kupuje wszystko odtłuszczone(np. mleko 0.5%, twaróg chudy). Nie jem smażonych potraw. Unikam białego pieczywa, słodyczy, fast food itp. W każdym posiłku staram się wrzucić ryz lub makaron [...]

Micelar Casein z Hi-Teca sprawdza się dobrze . Stosuję sam do białko i moge śmiało polecić bo cena/jakość idzie na +

1. WIEK: 26 2. WAGA: 75 kg 3. WZROST: 173 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 cm -klatka: xx -udo: xx -talia: xx 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 180 gr -węglowodany: 450 gr -tłuszcz: [...]

Co 5-8 tygodni hcg, może być 5*1000iu e2d. Jaki cel cyklu? Kalorii trochę kuso chyba. Uciąłbym białko do 1,8-2g przy takim rozkładzie treningów na rzecz węgli

Zapotrzebowanie też tyle wychodzi, bo policzyłem na oko według ankiety kalkulatorami... dorzuć ze 300-400 jak chcesz progressować z wagą. Bialko do 150 zmniejsz i i zwiększ węgle do 550. raczej częściej nie trzeba u niego tego hcg jak wlatuje 140mg testo, tzn to tylko moje zdanie :-)

i białko oczywiscie wszytsko nowe nie otwierane /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1702251ea76340b784b0df0712739bf4.jpg

mogę dać 120z kw za białko jak coś to pisz pw

nadal aktualne:obnizam o koszta przesyłki :) Altered State - 180 tab 04/2013 cena 85zł z KW białko Muscle protein - 2270g MR.BIG 05/2013 smak pistacja cena 165zł z KW (cena sklepowa 198zł)

wezmę białko za 150 z KW

do konca maja to tak nie zaraz a i bialko jest z górnej pólki