Zmieniony przez - Arturix12391 w dniu 2018-08-16 13:10:43
...
Napisał(a)
Siema. Tak jak w temacie, wale teścia prolongatum apteke co pięć dni, jestem juz w dziesiątym tygodniu walenia i chciałbym cyknąć Pregnyl. Co ile walić i jaką dawkę ? Dodam, że za jakiś miesiąc, dwa, chciałbym zwiększyć teścia ze 100mg co pięć dni, na 200mg. Pozdrawiam
Zmieniony przez - Arturix12391 w dniu 2018-08-16 13:10:43
Zmieniony przez - Arturix12391 w dniu 2018-08-16 13:10:43
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
czellistaczemonDawka powyzej 1000j na strzal poprostu leci w kibel .Hcg co 2/3 dni przez caly okres cyklu 200j/300j bo wcale nie tylko odnosi sie one do samego funkcjonkwania jajek jak tu kazdy powiela szkole z przed 20 lat a ma wiele innych zastosowan pozdro
to ciekawe czemu lekarze przepisuja i dawki 5000ui jednorazowo.
Pan Ziemba by nami to na pewno wytlumaczyl


Tak ode mnie to dwa miechy lecialem 500 junitow pn/cz i te jajca takie se byly. A jak walne 1-go i 3-go po 2,5k to sa jak dzwony i na koniec miecha i tak lepsze niz przy tych 500 2*week. Ale nie moje jajca to nie moja sprawa

OnGear
...
Napisał(a)
ankieta dzialu
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html
i wytlumacz co ma Ci dac 100mg testa co 5dni oprocz bloka?
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-08-16 13:18:02
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html
i wytlumacz co ma Ci dac 100mg testa co 5dni oprocz bloka?
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-08-16 13:18:02
2
...
Napisał(a)
Coś powinno już dawać, 100mg co 5 dni to 140mg tygodniowo, odliczając wagę estru wychodzi dalej w granicach 100mg czyli w zależności od wieku i organizmu (zakładam, że zdrowy 20-30 lat) to wbija go w teorii 30-100% więcej niż produkuje, ale nie to nas interesuje, chcemy więcej
.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-08-16 15:18:02

Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-08-16 15:18:02
1
...
Napisał(a)
1. WIEK: 26
2. WAGA: 75 kg
3. WZROST: 173 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 40 cm
-klatka: xx
-udo: xx
-talia: xx
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
-białko: 180 gr
-węglowodany: 450 gr
-tłuszcz: 120 gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta, deca+enan+winko, meta+prop+deca+winko+clen
8. TRENING: 5 razy w tygodniu mma, minimum 3 razy siłownia, basen+sauna
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta,prop,deca,winko,clen. Około dwa lata temu
11. POZIOM BF%: Około 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 140
Zmieniony przez - Arturix12391 w dniu 2018-08-16 17:08:42
2. WAGA: 75 kg
3. WZROST: 173 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 40 cm
-klatka: xx
-udo: xx
-talia: xx
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
-białko: 180 gr
-węglowodany: 450 gr
-tłuszcz: 120 gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta, deca+enan+winko, meta+prop+deca+winko+clen
8. TRENING: 5 razy w tygodniu mma, minimum 3 razy siłownia, basen+sauna
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta,prop,deca,winko,clen. Około dwa lata temu
11. POZIOM BF%: Około 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 140
Zmieniony przez - Arturix12391 w dniu 2018-08-16 17:08:42
...
Napisał(a)
hcg powinienes juz podawac drugi raz
dawaj co 4-6tyg 2x2500e3d
i tych kalorii jak na taka ilosc treningow to cos malo chyba
dawaj co 4-6tyg 2x2500e3d
i tych kalorii jak na taka ilosc treningow to cos malo chyba
1
...
Napisał(a)
Co 5-8 tygodni hcg, może być 5*1000iu e2d.
Jaki cel cyklu? Kalorii trochę kuso chyba. Uciąłbym białko do 1,8-2g przy takim rozkładzie treningów na rzecz węgli
Jaki cel cyklu? Kalorii trochę kuso chyba. Uciąłbym białko do 1,8-2g przy takim rozkładzie treningów na rzecz węgli
1
...
Napisał(a)
jw bialka mozes dac 2gr a wegle zwiekszyc i to sporo wg mnie choc musialbts naousac jakie Ci zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi
1
...
Napisał(a)
Cel cyklu - Chciałbym dobić z wagą do 80 - 85 kg i póżniej wejść na redukcje w marcu. Aktualna kaloryczność 3600 kcal - 50% węgli, 20% białka, 30% tłuszczy. Następny pregnyl zaczynam za 8 tygodni . Pozdrawiam i Dziękuje za pomoc :)
Zmieniony przez - Arturix12391 w dniu 2018-08-16 17:25:37
Zmieniony przez - Arturix12391 w dniu 2018-08-16 17:25:37
...
Napisał(a)
kazdy ma wlasne odczucia ale wg mnie co 8tyg to za rzadko
wiem ze masz 3600 bo obliczylem pytalem o zapotrzebowanie kaloryczne wyliczone na 0
wiem ze masz 3600 bo obliczylem pytalem o zapotrzebowanie kaloryczne wyliczone na 0
1
...
Napisał(a)
Zapotrzebowanie też tyle wychodzi, bo policzyłem na oko według ankiety kalkulatorami... dorzuć ze 300-400 jak chcesz progressować z wagą. Bialko do 150 zmniejsz i i zwiększ węgle do 550. raczej częściej nie trzeba u niego tego hcg jak wlatuje 140mg testo, tzn to tylko moje zdanie 

1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!