ta

odwrotnie jest jak zbijasz estro spada prolaktyna,estro nie jest aż tak wysoko także zajmij się tą prolaktyną:-)

Dokładnie byłem 14tyg na syntetyku zrobię tak jak mi doradzacie z pewnoscia nie mam większego doświadczenia tylko jeśli możecie mi pomóc z rozlozeniem tego ponieważ wczoraj uderzylem ok 1000-1500jm i w niedzielę 1000 dokupie teraz 10000 jm czyli będzie 13000 jak to najlepiej podzielić i jak ta nolve dawkowac , nie chce zrobić sobie krzywdy w [...]

Dokładnie byłem 14tyg na syntetyku zrobię tak jak mi doradzacie z pewnoscia nie mam większego doświadczenia tylko jeśli możecie mi pomóc z rozlozeniem tego ponieważ wczoraj uderzylem ok 1000-1500jm i w niedzielę 1000 dokupie teraz 10000 jm czyli będzie 13000 jak to najlepiej podzielić i jak ta nolve dawkowac , nie chce zrobić sobie krzywdy w [...]

No ja tez ide w kime... Kiedys trzeba ta regeneracje miec <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Witam! Oczywiscie ze wez ta druga opcje - nitro + Xp Pozdr

ooo własnie powiedzcie jak najlepiej zastosować tą mieszankę p.s. dzieki za życzenia może sie spełnią jak będe w potrzebie:P to ja wam na zapas wrazie czego tez zycze zdrowia %) Zmieniony przez - tuptuś 89 w dniu 2006-01-26 23:49:09 Zmieniony przez - tuptuś 89 w dniu 2006-01-26 23:49:48

Czekoladowy pewnie dobry, ale Peak Whey Delicious wezmę pewnie o smaku Double Chocolate, więc gainer powinien mieć inny smak, co by mi się ta czekolada nie przejadła. ;-) Marcepanu nie lubię, za wanilią nie przepadam, za kokosem też nie, więc zostaje wspomniana czekolada, orzechy i ciasteczka. Próbował ktoś tych smaków Whey Delicious? Jak ktoś [...]

Binu,Kanarku przede wszystkim nie pozwólcie,żeby emocje decydowały.Rozważcie wszystko dokładnie i na spokojnie, plusy i minusy, za i przeciw. Tutaj jest kawałek Twojego/Waszego życia,dobrej roboty, szacunek jaki zyskaliście itd itp. Czy warto to zostawić z powodu kogoś, o czyim istnieniu wiekszość userów nawet nie wie. Kiedy pieniądze zaczynają [...]

wrzw - zgadzam sie z tobą, ale mam jedno pytanie po ch.uj aż 2h aerobów dziennie? Dziwi mnie jeszcze fakt, iz skoro nie masz problemów z dobieraniem masy mięśniowej to dlaczego masz problemy z siłą Zazwyczaj jak masa idzie do przodu to siła razem z nią, jak to powiedział kiedyś szanowny Pan Pudzianowski "1kg masy miesniowej = ok.2kg więcej [...]

Pytanko: efa jest bez czy na recepte? i ile kosztuje w aptece? Przydalaby mi sie bo rano wstaje i jak w dzien treningu nie pospie w dzien godzinke to czasami brak powera,a nie zawsze udaje sie pospac ta godzinke.

Tak intensywnie przysiady cwicze od pol roku i strasznie mi sie wzrok pogorszyl Okularki nosze od 5 - 6 lat i caly czas mialem ta sama wade a tu ostatnio nawet w okularach zaczynam widziec nieostro. Generalnie slyszalem ze ciezkie cwiczenia na silowni moga przyczynic sie do poglebienia wady wzroku (nie wiem na jakiej zasadzie) - troche mnie to [...]

Na co ta dieta??? Masa czy redukcja?

Jeśli możesz to zapodaj tu tą diete. Napisz wiecej o tych aerobach (kiedy je robisz z jakim tętnem jak długo..) Jaki trening siłowy wykonujesz?

Po co ta klatka 2x w tyg? Gdzie nogi? Dobór ćwiczeń w miarę dobry. POZDRO

Tu jeszcze nogi : http://xxx19.speedyshare.com/qqQT2/download/Aparat-006.jpg Mówicie że bałkan kopie jak trzeba ? A IP, pmp ? http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol_4-t918799.html IP różne wersje tego krążą chyba, z tego co się słyszy raz działa raz nie kwestia rejonu lub dojścia może, ciężko powiedzieć. PMP działa całkiem [...]

Masz racje Mistrzu. Dopiero dzisiaj chyba zadziałało. Nie wskakuje na 4 tabl. Nawet mi sie jeść nie chce tylko spać i łapy mi się trzęsą:), ale serducho nawet nie zapika. Nie wiem czy brać jeszcze tą 3 tabl. przed treningiem czy już nie. Dziękuje Ci bardzo za otwarcie oczu .

da sie ale dieta musi mieć mniejsze zapotrzebowanie energetyczne niż ta stosowana z treningami

Witamina B5 artykuł Barbary Michalik Witamina B5 jest nazywana najczęściej kwasem pantotenowym, bardzo rozpowszechnionym w świecie roślinnym i zwierzęcym (cząstka "pan" oznacza "wszystko", "wszech-", a "pantotenowy" to inaczej "wszechobecny"). Jest on niezbędny dla każdej żywej komórki, ale w [...]

kumpel ma te same winko co na zdjeciu ta sama data... tabsy pomaranczowe= tabsy good Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2007-11-06 19:49:59

co to za firma ta PxS bo nic nie moge znalesc?