mały

o w morde jeza 30Ł (niemoge znalesc na klawiaturze ) ladnie ladnie :) przerobiles juz sobie jak cos to podeslij na [email protected] "maly" termitek

Kiedys byla publiczna egzekucja,% przestepstw byl tak maly ze w pale si enie miesci, teraz macie swoj humanitaryzm i hasla ze bede taki sam ja zabojca i macie syf, taka prawda, statystyki nie klamia.

szczerze? zalozny jestes, stoisz w miejscu z jednymi blednymi przekonaniami, tylko ciekawy jestem dlaczego nie odezwales sie w spamie jak trwala dyskusja, niczemu nie zaprzeczyles a teraz nagle chcesz cos udowodnic. Jak trwała dyskusja miałem ważniejsze sprawy niż internet i komputer. Dysksuje czytałem - tylko, że Ty tam niczego nie wniosłeś. [...]

Jaki ten świat mały. };-)

-ArTeZ- davidooo Kwachu48 j-78 lukk85 maly mis84 KokoWKS (bison mass ) Aleksy1111 nadal nie mam waszych danych adresowych, czy mam rozumieć, iż zrzekacie się nagród? TAISSS proszę o dosłanie nr tel. oraz wyboru nagrody RafalRSL proszę o dosłanie numeru telefonu Proszę o dostarczenie mi wszystkich danych do niedzieli do 20

Cześć, wlasnie odkrylam jak naprawic problem z piszczeniem parowaru, moze komus sie przyda. W pojemniku, gdzie wlewamy wodę jest po prawej stronie taki mały wystający "koszyczek" a w środku czarny element w kształcie grzybka. Ten "grzybek" służy jako czujnik, gdy wlewamy wodę, unosi się i pikanie ustaje. U mnie problem polegał na tym, ze mimo, ze [...]

To chyba oznacza, że masz bardzo mały poziom tkanki tłuszczowej... U mnie w klasie połowa ziomów to ma i Ja też

u mnie sie to co chwile zmienia, bo mam rozne wizje co do mojej silowni no i tez sa rzeczy ktore chce sprzedac, ale narazie nie moge bo ich uzywam, ale gdybysmy wstepnie sie umowili to ja kupuje to co mi pasuje(lepsze czy tam inny kolor) i wtedy odrazu sprzedaje moje. ogolnie mam na teraz tak: 14 par hantli (bede sprzedawal wszystkie, bo kupuje [...]

powiedz jak sie wrzuca fotke maly stopien narazie ok 4 tygodnie i myśle że bd duzo lepiej

hehe wiem o co ci chodzi;-) ale potem w pozie np biceps przodem powiem ci szczerze widać to i wadzi to że masz niby dużą ręke ale jak sie przypatrzysz to tak naparwde biceps jest mały a triceps duży, ja osobiście triceps teraz trenuje żadko żeby biceps podgonić:-D

yyy Michail dostal ode mnie soga przez przypadek.... to tak gwoli informacji... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

jestem typowym end, ;) zapotrzebowanie obliczałem ze wzoru wagax24 , wynik mnożony przez wspólczynnik aktywności - student więc mały ten współczynnik 1,2 chyba ;) , następnie kcal obcięte o 500 kcal. Na początku obcinałem powoli, najpierw 200, potem 300,400, 500.

siema mam jeszcze jedno pytanie....co zrobic na mocno bolący nadgarstek!!! miałem mały wypadek jak grałem w kosza!! ( ogólnie to sie lewa reka sie podtrzymałem o ziemie i mnie strasznie nadgarstek zaczoł bolec chyba go zwichnełem :( i teraz przy wyciskaniu na klatke bardzo boli....POMOCY!! Death gotta be easy cause life is hard

Dziękuje bardzo za pomoc i wyrozumiałość:) Jestem nowy na forum, więc tego mi było trzeba ;) A "sogi" to są dobre, czy złe pkt ? (taki mały offtop)

O ****a....Tyka Sog musi byc Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Rouciak- ten worek jest dla Ciebie za maly (za lekki). Postaraj sie conajmniej o ten 35-40kg nie bedzie wtedy tak latac. Uderzajac ciosy proste za bardzo podchodzisz do worka. Powaznie poszukaj klubu, bo na pewno na tym zyskasz, a w kilka miesiecy zalapiesz technike uderzen i bedziesz mogl uzupelniac treningi wlasnie samemu, na worku. Powodzenia w [...]

No to mam maly problem ... poniewaz chodze do szkoly a po szkole odrazu trening i moge to robic jedynie rano i potem caly dzien w szkole musze chodzic z tym bialkiem, tak wgl lepiej mieszac z woda czy z mlekiem?

Najważniejsza kwestia czy Ty wogole wiesz co masz za odżywkę ? Termin ważności to akurat mały problem ;-)

Najważniejsza kwestia czy Ty wogole wiesz co masz za odżywkę ? Termin ważności to akurat mały problem ;-) Czemu ten szyfr w stronę nowicjusza :>. Nie wiem czy zrobie z siebie głupka, ale odpowiem białko activ lab "mass up"(tak jak na zdj.) specyfikacja pewnie mniej więcej znana. Proszek jest jednolity, nie zbrylony, bez obcych ciał.

Ok, więc podam swóje przykładowe zestawienie. śniadanie: 100g owianych,garść rodzynek,mały banan,mała garść orzechów włoskich. + 80-100ml jogurty naturalnego drugie śniadanie: 150g twarogu,warzywa / tuńczyk z wody dwie chude kromki chleba pełnoziarnistego żytniego. obiad - 200-300g indyka lub kurczaka (w obu przypadkach piersi) do tego warzywa. [...]