ja tu tworze ustroj ciebie boli glowa bo nie masz muzgu mowisz chodzisz z masa a trzeba chodzic z klasa i masa szastales kasa placiles za koks brudasom ej ynku ogarni sie maly bo jak pujdzie tak dalej bedziesz ciagnol pały !
ej dobra maly nie biesz do bani tego bo ci spadnie ego trzymajcie jego spada z konia chwaly zaraz wypadna mu gały i powiedz dla rodzinki jak to zobacza wypadna im guziki i spinki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pozdro spadam naćpany rapem !!!!
ej maly dojechalem ciebie zrobilo sie smutno jak na pogrzebie zgasly swice zrobilo sie duszno chciales powiedziec jestes krolem na bani z tym abazurem ej codziennie spie z inna laska w nocy a ty dalej grasz reka w te kulki mocy ! masz siostre skora do zabawy dlaczego ona dla kolesi z BMW poleruje paly !!!!!!!
[...] byc omletem ale go nie przypominało Omlet z 4 Jajek+ 120g Płatków owsianych+ Dzem+ Soczek Po Sniadaniu 3x Omega 3+ 1caps Vitamin Zanim dojechałem do pracy zjadłem 2banany + mały jogurcik Nastepe posiłki dzielily duzo przerwy ale cóż. W pierszy dzień pracy nie mogłem przeciez caly czas siedziec i jesc, Ale nie bylo az tak źle. 2 Sniadanie: 30g [...]
[...] Miska Jakby co to comber jagnięcy jest lepszy od udźca cielęcego (ah te promocje w realu:-PP) suple: tran, omega3, vit. c, Trec - Multipack Sport Day/Night Formuła warzywa: kapusta młoda + mały banan przed rozgrzewką BTW 120/70/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/298b61bdc02a426da482ffbb22b0d4fe.png Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-06-30 09:22:48
dasie90 miło mi takie coś czytać, ale na forum jest dużo pięknych, cudownych inspiracji};-) ja to tylko taki mały delfinek (co by nie powiedzieć leszczyk)%-) Dzień 73 DNT Hmm czas mi zleciał jakoś i nic nie zrobiłam{{:-( ale odpoczynek się przydał Miska suple: tran, omega, wit. c, high day/night BWT 165/250/85 [...]
[...] żołądki gęsie,ale nie znalazłam nigdzie jakie to ma btw to wybrałam najbliższe. Suple: omega 3, vit. c BWT 165/200/75 /SFD/Images/2015/7/10/53a2427aaf30458aa89504dc38efde3a.jpg I mały puzzel dla AMiU};-) co by jakaś fota jednak była /SFD/Images/2015/7/10/c9734f618df94109a38a6f0cb7e70700.jpg Zmieniony przez - delfinka w dniu 2015-07-10 10:14:36
[...] więc dałam spokój. Wznosy - dokładam ciężaru, ale to kosztem też krótszego ruchu. Bo w sumie to już nie wiem jak to robić%-) Jak ruch będzie długi i wolny to będzie mały ciężar, jak ruch krótki i dynamiczny to duży. Chyba ważne że dupa piecze przy obu sposobach\-) Miska Suple: omega 3, vit treca BWT 165/200/65 [...]
[...] odświeżyć, bo robię już ją od grudnia no i co by nie było troszku już mnie uwiera. Zamiany na goblet i zbieranie grzybków plecy me dobrze nie tolerują {:-( Goblet - ciężar mały, a najpierw zaczęło mnie boleć okołołopatkowo, potem po prostowniki, lędźwia i po dół brzucha i to niestety przeciążeniowo. A co dopiero przy większym ciężarze. [...]
[...] no nie dało nic się zrobić – w WL 50kg mnie gniotło, obolała mocno byłam. Do skosa nawet nie podchodziłam. Porobiłam rozpiętki i rozpiętki jak ja to mówię rehabilitacyjne – mały ciężar, tylko na delikatnie ugiętych rękach, wolno na maksa na dół, potrzymanie żeby rozciągnąć klatkę, wolno w górę, przytrzymanie. Lepiej mi po tym było, napięcia [...]
nightingal hehe nie patrzyłam na to, najważniejsze że w końcu był jeden jedyny jakiś mały ;-) jurysdykcja no przecież wczoraj robiłam|-) muszę przypilnować tych brzuszków, ale to nudne @@-) Hehe no wyszło, żem nie taka ostatnia pipa w tych siadach, bo jak do tej pory to więcej wyciskałam niż siadałam... Kokosik a widzisz, bo myślałam, że on [...]
Skerx cebulka, żółtko, trochę pieprzu i soli, odstawiam na godzinę-dwie i gotowe. i e tam, jak byłem mały piłem wodę z kałuży i nic mi nie było, więc i teraz nie umrę a mięso mam pewne. barteklip9 bez minimum dwóch litrów dziennie nie byłbym sobą. s.m.p.a. za***iście. pitbull61 ja daję praktycznie do wszystkiego, też lubię ten posmak, kojarzy [...]
jak byłem mały piłem wodę z kałuży i nic mi nie było, więc i teraz nie umrę uodpornisz sie za młodu to na starośc nic Cie nie złamie... p.s. dobry test sie zapowiada zdrowia i powodzenia pozdr
[...] zebym rano robil 50 a wieczór tesz i dokładał troche dzis mija ok 7-10 dni jak wieczór zaczełem w 1-dniu id 50 tak dzis jestem przy 90 powiem ci ze to dziwne ale mały efekt jusz mam a to dopiero ok 7-10 dni moze przesadzam ale dla mnie to jusz cos gdy napinam brzuch cos tam jusz widac a przed tem musiałem dobrze rozgrzac i dopiero mam [...]
Maly Marcel pewnie nie ma nic przeciwko. Zreszta napisalem, ze to nie moja produkcja tylko zapozyczone i sprawdzone. Co do sugestji ze winko po 7-10 tygodniach juz nie czujesz UwE to by mialo miejsce jak bys walil w rownych odstepach po strzale. Z korygowac mozna jak zam Maly piszesz mozena wywalic Clembutarol. Mozna wyciac 3i4 tydzień. Z [...]
w sumie blantowiec mialem to dopisac do ostatniego posta ale powstrzymalem sie... patrzac na twoj nick sugeruje tylko ze jestes szczeniakiem ktory jara potajemnie z kumplami w piwnicy ziolo... uwazaj co mowisz , lepiej otworz okno bo ci mozg sie gotuje pozdro. nikogo niemusisz tutaj obrazac... "syrius maly balasie" , "zajolbys sie [...]