dwie

[...] chociaż część złożonych deklaracji została w najbliższym czasie zrealizowana. - Rozwój lekkiej atletyki uzależniony jest od wielu czynników. To nie jest futbol, że wystarczą dwie bramki, piłka i można kopać. Nasza dyscyplina składa się z kilkudziesięciu konkurencji. Potrzebne są tartanowe bieżnie, skocznie, rzutnie. W zimie też trenujemy i [...]

W sumie mam dwie 3 kilowe hantle. Można to jakoś wykorzystać?

W sumie mam dwie 3 kilowe hantle. Można to jakoś wykorzystać? No jasne - chyba na rozgrzewkę...

Jeżeli chcesz moge ci zaoferowac jakies baggy jeansy dwie pary dobrych sp0dni za to dresiwo

Mogę Ci dać za nie dwie paczki białka SFD Econo v2, opakowanie kwasów Omega 3 - chętny?

[...] Mastiff dowiedziałeś się, że tojest forum a nie twój własny ogródek w którym prowadzisz sobie przyjacielskie pogaduszki... Valko jak masz cell-pumpa to powinno wystarczyć dwie porcje połączone w jedno przed treningiem dla lepszej, nawet dobrej pompy czego nie ukrywam, ale niewiele więcej, resztę dobrej roboty, czyli tego o co rzeczywiście [...]

APOKALIPSA ALE KONRTENIE ZRÓB PROSZE ROZPISKE BO TROCHE HAOTYCZNIE NAPISAŁEŚ DWIE DAWKI CZEGO KIEDY ZWAŻYSWSZY ŻE NIESTETY PAKUJE RANO!!!

Jezeli bierzesz zincas zwykły to musisz wziąść 6 tabletek dziennie. Chodzi o to że do każdej porcji mety dajesz dwie tabletki cynku jeżeli nie robisz opcji na noc z koenzymem q10. Tak, tabletki dziele na pół. Nie sumowłem kosztów ale nie są wysokie. Od 6 do 8 tygodni, w zależności jak się czuł:)

nie łączy się partie duze z małymi a plecy i nogi to akurat dwie największe partie

[...] mnie taki pier******e ze na kick w sopocie chodza same lamusy, albo ze ktos wyciagnal do ciebie noz, a potem przepraszal. Poza tym nie mowie, ze klamiesz ,ale to z 15 typami to troche przegiecie.jesli o mnie chodzi do nie dalbym rady i pieciu kolesiom , wiec watpie tez , ze ty bys dal.Poza tym ile qrwa z tamtad znales osob?az dwie? ;-)

[...] za kopniaki ale ciwczenia na poprawe sily kopa to brzuszki skretne, podskoki tdy tlow pozostaje nieruchomo a biodrami poruszasz na boki, scyzoryki i na konic trenigu zrob dwie dlugosci sali. startujesz z przysiadu , wybijasz sie jak najwyzej i dalej sie da i ladujesz w przysiadzie itd. Mi to wszystko bardzo pomoglo i zaczalem nap*****lac jak [...]

Polecam pić dwie łyżeczki octu jabłkowego, (tylko z naturalnej fermentacji) zmieszanego w szklance wody 3 razy dziennie, półgodziny przed posiłkiem.

i pamietaj, zadnego zarcia przez dwie godziny przed treningiem. bo potem krew zamiast do mozgu idzie do zoladka zeby zajac sie trawieniem i mozesz widziec podwojnie albo pluszowe misie itd. Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Ja odróżniam te dwie różne masy ciała. Akurat mam doczynienia z drugim przypadkiem. Dodatkowo oni mają więcej ode mnie stopni. I TO NIE SĄ KOLEJNE OPOWIEŚCI. Zakończyliśmy jedną burzliwą dyskusje i nie zaczynajmy następnej bo do niczego nieosiągniemy. Mamy pomóc gościwi co rzucił ten temat a nie znów się kłócić co jest lepsze szybkość czy masa.

Nadciśnienie to duży problem ale wiem sporo na ten temat wiec może coś co napisze to Ci się przyda. Pierwsza zasad to taka że dwie szklanki soku pomarańczowego dziennie obniżają ciśnienie o 10 pkt...albo lepiej przedstawie taki krotki opis dnia dla ciebie (ćwiczysz wkoncu na siłowni):np. godzina 700 śniadanie wypij sok pomaranczowy cisnienie [...]

[...] dzieki.kurde nie wiedzielem ze tak szybko przyjdzie no i zaczynam cykl cellpumpe'm...mam takie pytanko w pompce jest miarka taka jak od syropu na opisie pisze zeby brac dwie lyzeczki ale nie jestem pewien czy to sie tyczy tej wlasnie miarki czy lyzeczki od cherbaty narazie wezme 2 miarki zreszta wydaje mi sie ze na te miarke wejdzie tyle co [...]

[...] szybkosci to takze jak napisał kolega sila nog zacznij chodzic na siłownie np 2 razy w tygodniu skup sie na nogach + tradycyjne przysiady ! dobre na poprawe szybkosci sa takze odcinki idz np sobie do parku lub na boisko tartanowe i kładiesz np dwie butelki jedna na starcie druga na 20 metrze i tak biegasz na 100% i wracasz truchtem Pozdrawiam

[...] głowie już od jakiegoś czasu, ale doszedłem do takiego właśnie wniosku. Można by w sumie kupić dwa komplety pod ławkę i do siadów dłuższe, ale... No właśnie, zaświeciły mi dwie opcje, albo właśnie kupić dłuższe i przy ławce po prostu większość będzie leżeć na ziemi. Albo takie do ławki tylko przyczepiać je do prętów zabezpieczających w siadach [...]

[...] tygodni można zapomnieć o chodzeniu, spowodowane jest to ( jak mi tłumaczono ) "nabytym" krzywym ułożeniem kregów kregosłupa w dolnym jego odcinku. Narazie mam dwie możliwości drążek treningowy i wyciskanie z ławki, niemam dostepu do maszyn. Chcial bym z tego ułożyć systematyczny plan, tylko jakos mi sie to nie widzi, zjadliwe tez [...]

[...] nie napisałes jakim sprzetem i czasem dysponujesz jeszcze to i bedzie oki i ci pomoge cos ułorzyc a co do mojej wady to wyglada to tak o to moja wada kregosłpua mam rozszczepienie łiku kregowego i jak widac na rysunku ( nie jestem dobrym malarzem) jest przedielony na dwie czesci a powinien byc w całosci i nerwy rdzenia mam na wierzchu , dobre co