[...] pytanie, przegladałam troszke forum, ale w trudno jest w tych 211 stronach znaleźć jedną jedyną odpowiedź :) Otóż chodzi mi o to, że w m.in. w 2 dniu diety na obiad jest jogurt naturalny, no i jedne źródła podają, że ma go być dwie trzecie szklanki, a inne że dwie do trzech szklanek. Która wersja jest prawidłowa? Z góry dziękuje za odpowiedź :)
Proszę uprzejmie - obecnie jem około 8 posiłków dziennie z czego 3-4 w pracy. Jem co dwie - dwie i pół godziny, nigdy nie pozwalam na to aby od poprzedniego posiłku upłynęły więcej niż 3 godziny Posiłki komponuję w prosty sposób, zwracając uwagę na rozkład makroskładników. W każdym posiłku musi być odpowiednia ilość białka pełnowartościowego pod [...]
[...] do koelc na kontrol okazalo sie ze mam krwiaka... Doktor sciagal krew strzykawka. Teraz robie to sam i nie pokoi mnie ze czasami robie to co dzien i czasami moge sciagnac dwie strzykawki 10ml takiej czarnej krwi... Wczoraj wieczorem troche sciagnalem i akurat dalem pas do prania. Cyc znowu zaczal puchnac. Rano znowu spuscilem dwie strzykawki [...]
[...] "gumowego pocisku" usunięto z krezki poprzecznicy. Te fragmenty pocisku znalezione w jamie brzusznej były częściami składowymi naboju "Bąk" (kula gumowa, dwie przybitki filcowe i dwie przybitki tekturowe). Obrażenia jamy brzusznej zaopatrzono chirurgicznie a przebieg pooperacyjny choroby był niepowikłany i pacjenta po 11 [...]
[...] może dam radę... Buziaki Kochani! Ps Kabanos ja po pierwszym dniu miałam 2 kg mniej (woda zeszła) a deraz waga prawie stoi w miejscu. Co do jogurtu to podobno chodzi o ponad dwie szklanki na poprawienie trawienia ( tak wynika z poprzednich postów), ja jednak się tego nie trzymałam bo mnie mdli na widok naturalnego. Nie wiem jak ludzie to jedzą. [...]
[...] diety. Ogólnie niesprawia mi sławna 13-tka większych problemów, raczej się trzymam jadłospisu. No właśnie raczej, i w tym miejscu, chciałabym zadac pare pytań: czy kefir mogę pić zamiast jogurtu, ile ma go byc-dwie trzecie szklanki, czy dwie lub trzy szklanki, i czy sałatę mogę zastąpić brokułami, ew. szpinakiem (niecierpię sałaty zielonej!)
Tylko właśnie kolega napisał,że nie chce się męczyć przez dwa lata w policealnej szkole,aby zrobić licencję Poza tym trochę sprostuję.Jeżeli ktoś kończy szkołę o profilu elektronicznym,elktrotechnicznym,elektrycznym,to może po niej się ubiegać o licencję zabezpieczenia technicznego w WPA KWP pod którą podlega i nie musi robić żadnych kursów,czy [...]
[...] Jednak po pewnym czasie, wraz z światowym rozwojem gigantycznych korporacji farmaceutycznych, nastąpiło odwrócenie poglądów o 180 stopni. Powstało przekonanie iż skoro dwie osoby spożywają dany produkt i nic im nie jest, to u trzeciej ten sam element nie może powodować trądziku. Wiedzę z lat 60 uznano za błędną i ogłoszono że podstawowym [...]
gruhlablyn moja odp. grzmi następująco : ty nie widzisz zależności ale ja widzę, ja bym podzielił ludzi mających trądzik na dwie grupy wsumie: -pijących przetwory + węgle proste w dużych ilościach (wyrzut insuliny+ Alergeny z mleka IGF i fermentacja w jelitach) objawy : silne zaczerwienienie + dużo wyprysków -spożywających dużo prostych (twarz [...]
Panowie! mam pytanie odnośnie tego Ab wheel. Otóż przymierzam się do kupna tego cudeńka i widziałem dwie wersje: z jednym kólkiem i z dwoma. Która lepsza? W wersji z dwoma kółkami chyba będzie łatwiej utrzymać równowagę ale czy z jednym jest ciężko? Który wybrać?
[...] w zakresie do 15 powtórzeń w serii. Wykonywanie bardzo dużej ilości powtórzeń nie rzyniesie lepszych rezultatów. Wystarczy, że wybierzesz jedno lub dwa ćwiczenia i wykonasz dwie, maksymalnie trzy serie. Nadmierne obciążanie mięśni brzucha nie przyniesie lepszych efektów. Mięśni brzucha nie należy ćwiczyć każdego dnia, gdyż można doprowadzić do [...]
co do efektu po hgh to tylko regeneracja ,libido na + dobre samopoczuczie ale ciekawy zjawisk w budowie lub sile nie odnotowalem bilem dwie rano ,dwie po poludniu i dwie przed snem , ale wyleczylem bark na 100% , dlugosc to prawie 4 miechy , mysle ze hgh powinno sie duzo dluzej ladowac bo troche inaczej dziala niz saa podobnie jak jak kazdy [...]
"Są dwie wersje God Mode, mam tą nowszą i też wiem co piszę bo działa i dobry trening po nim zawsze można zrobić." Jest/było więcej wersji God Moda. Gdy w tamtym roku wyszła ta druga, to były dwie etykiety- jedna dla allegro, druga na stronę WXN. Na zapytanie dlaczego tak robią, odpowiedzieli że na stronie nie chcą sprzedawać oficjalnie dmaa, a na [...]
Muszę sprostować powyższa wypowiedź, bo walnąłem małego babola. Nieświadomie wziąłem dwie porcje Flame'a - chyba pomyliło mi się coś z inną przedtreningówką, może wcześneijszą wersją Flame, gdzie coś mi się zakodowało w głowie, że jedna porcja to dwie miarki. Dopiero na wieczór skapnąłem się, że porcja równa się jednej miarce. Więc wziąłem [...]
[...] energii. Węglowodany dzielą się na: - cukry proste, monosacharydy – zawierają one jedną jednostkę cukrową, - cukry złożone, oligosacharydy i polisacharydy – zawierają one dwie lub więcej jednostek cukrowych. Węglowodany znajdziemy w: owocach, ziemniakach, roślinach strączkowych, nabiale, kaszach, ryżach, chlebie, mąkach, płatkach, [...]
Powiem ci jedno po pierwsze nie samego tusia tylko z kofeiną napisałem jak to zrobić tylko że u góry czyli z dwie kawy. Dwie tabletki to dawka lecznicza sprubuj to najpierw przed tym sprawdzianem bo niewiem jak ty nato zareagujesz ja podkreślam JA bym wzioł z 5 tab i te dwie kawy,bo ja to sprawdziłem i wiem ja namnie to działa ty to musisz [...]
A czy może być taka dieta. 7h - Płatki kukurydziane z mlekiem i dwie kromki chleba z serem 11.30 - dwie kromki z szynką i serem 14.00 - zupa 15.00 - Drugie danie ok 16 trening - 2 litry wody mineralnej 17.00 - Tuńczyk i dwie kromki chleba z serem 20.00 - Kolacja 22.00 - szklanka mleka i twarożek
[...] chodził do żłobka musiałam ich zawozić i odbierać (na szczęście samochód ma automatyczną skrzynie więc dało się jechać) no i jeszcze miesięczna córcia w nosidełku, jeszcze dwie kule, a młodszego syna też musiałam trzymać bo mały i uciekał - a ręce przycież tylko dwie! O kulach chodziłam dwa dni! Zaczęłam kuleć bez, ale za to z nosidełkiem i [...]
Muszę sprostować powyższa wypowiedź, bo walnąłem małego babola. Nieświadomie wziąłem dwie porcje Flame'a - chyba pomyliło mi się coś z inną przedtreningówką, może wcześneijszą wersją Flame, gdzie coś mi się zakodowało w głowie, że jedna porcja to dwie miarki. Dopiero na wieczór skapnąłem się, że porcja równa się jednej miarce. Więc wziąłem [...]
[...] rundzie. W ogłoszonym pojedynku na gali UFC 219, Saki zmierzy się z Khalilem Rountree (6-2), który zadebiutował w UFC w lipcu 2016 roku na gali TUF 23 Finale. Niestety dwie pierwsze walki Rountree przegrał przez decyzję z Andrew Sanchezem i Tysonem Pedro przez poddanie. Dwie ostatnie walki The War Horse to już zupełna odmiana, ponieważ [...]
Dieta kopenhaska
