SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Jay Cutler - pozuje na World Gym Classic w San Diego

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No raczej Arnold ma te swoje "łapy" asymetryczne ,bo Ronnie jest idealnie symetrzyczny ,ma podzielone bicepsy na dwie głowy ,a u Arnolda i większości kulturystów takie coś nie występuje. Trzeba być ślepym żeby nie zauważyć ,że Arnold ma jeden biceps większy i bardziej wystający od drugiego.Arnold poza łapami nie ma nic ciekawego do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2006-03-28 07:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,bardzo dobrym Tribulusem jest ten z firmy Nutrabolics o nazwie HydroTest.Wyciag z buzdyganka ziemnego (80% protodioscyn) 40 mg Pro-Testosterone complex 500 mg Wyciąg z eurycoma longfolia (50:1) Owies zwyczajny Wyciąg z różańca górskiego Kozieradka Stevia (90% stewiozydów).Kapsułka w formie płynnej.Dodam jeszcze ze jest to niemiecki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2009-10-16 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dodać odzywki do diety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dość sporo to fakt. Kwestia odzywek temu bo zmieniłem troszkę tryb życia i nie mam dużo czasu na sporządzenie tylu posiłków bo cały czas jestem po za domem. Ale dużo osób powiedziało zebym nie rezygnował z produktów spożywczych w diecie bo sa lepsze niz odzywki. Wiec stad to pytanie. Mysalem zeby zrobic tak rano kreatyna, carbo odrazu po trenungu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2016-09-28 13:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem -redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki myślę ze dwie godziny przed bd ok. Koniu a czy jest gdzies jakis wzór na obliczanie spalonych kcal w Treningach cf??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2013-06-04 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Quake skoncentruj się na ckd plus kawa i efedryna(polecam tusipec lub arsan vaso zresztą też ) Nitrobolon 2 z treca ale u Ciebie raczej ta opcja odpada popierwsze koszta za dwie puszki 220zł podrugie jechałeś niedawno na krecie także przerwa by się przydała. Ajak nie chcesz efedryny to walnij tego thermo energy z treca w ilości 10kapsów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2005-12-06 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy+barki, potrzebny trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to wklej a my pomyslimy nad poprawa. Co dwie glowy to nie jedna;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2009-10-28 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META INJ

    Post
    Doping

    ja bym dal dwie inj po 25mg Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-03-30 08:58:51

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2009-03-30 08:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 108

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakby doszło na tej gali do walki Silva vs Belfort to moim skromnym zdaniem była by to najlepsza gala w historii ufc, a i tak bez niej rozpiska jest super. Największy plus, że będą dwie ciekawe walki w hw. Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2009-11-02 11:01:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-11-02 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ubitych jaj wsypac odsaczone z wody platki i potarkowane jablko, smazyc na teflonowej patelni z 10 g oliwy z oliwek - lyzka, tak przyrzadzone danie polac 20g miodu - dwie lyzki). płatki owisane 70 g Bialka jaj 150g cale jajo 50 g Oliwa z oliwek 10g Jablko 150g / Lub inne owoce: np. ananas, banan. Miod 20g POSILEK Chleb razowy 80g / [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2018-08-19 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy że te 100 mcg plus 20mcg biorę pierwsze cztery dni po jednej tabletce, kolejne cztery dni po dwie tabletki i potem po trzy tabletki aż do skutku. Czy tak?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2016-05-31 15:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie jesc wszystko i schudnąc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    myslisz, ze w odchudzjaącej diecie dla np - 17 latki z lekką nadwagą, nie ma miejsca na jabłko czy dwie mandarynki przy kolacji? IMO jest - prędzej niż na twaróg z oliwą solo Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-04 23:04:29

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2010-12-04 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 prop malay tiger 100mg e2d 1-8 wino biosira bodajrze i jakies resztki genesisa dawki 30-40mg 4-20? tren ace leciały dwie butle daxa, butla max pro, butla dose, butla pmp i skonczylem na 5 ampach malaya 150mg, ale z tymi tyg nie jestem pewny bo to dawno szło

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2013-05-28 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie: dobre czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i słusznie lucek prawisz! bigger...a czemu by nie zaimportować z Wenezueli czegoś...taką Christinę Aguilerrę na przykład:)))) Ja osobiście mogę taką przygarnąć na noc lub dwie...:))))) Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2002-12-14 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steperek :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To następną tak szybko znowu nie przelatuje, raczej co godzinę no i zawsze można wciągnąć łyżkę - dwie otrąb (optymalnie owsianych) z wodą (bleeee )

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2005-01-19 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na konicówke redkucji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna tabletka ECA elite w sumie mocniejsza niż dwie redline ultra hardcore Aż mnie kusi wziąć drugą :))

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2014-12-10 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na konicówke redkucji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna tabletka ECA elite w sumie mocniejsza niż dwie redline ultra hardcore Aż mnie kusi wziąć drugą :)) Mówiłem, że robi robotę ;-D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2014-12-10 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpuszczenie w zycie diety IFFYM.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Spróbować na pewno warto. Ile i czego możesz to nikt Ci nie powie. Jak dwie osoby rozmawiają o IFFYM to tak naprawdę nigdy się nie dogadają ponieważ każdy ma inny pogląd na temat tzw. "czystego jedzenia". W dietach czysto kulturystycznych nie znajdziesz np. chleba żytniego razowego na zakwasie a u amatora będzie występował codziennie np. w jednym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-01-16 12:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przebiegi 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na slicki 1,5 x 2.6 maxxis detonator, osprzęt tylko acera(kaseta 8 rzędowa a budżet ograniczony), i ogólny przegląd. w przyszłym tygodniu ma być do odbioru. na razie dwie trasy (jedna 113 w upał Dg- Ogrodzieniec- Olkusz- Trzebinia - Jaworzno koło fashion house i jedynką już 13 km do domu) a 2 dni później czyli przedwczoraj 128 km Dg- [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10122 Data: 2014-07-11 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zagłosuj

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...inaczej... mówiąc 10g. na 100kg masy ciala- licząc na porcję, a porcje sa zawsze dwie przed i po treningu. latwo obliczyć dla calości

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2009-07-23 22:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gościu widzę,że ty dalej nic nie kumasz,więc pozwól,że ci wytłumaczę.Piłka nożna to taki sport,w którym dwie drużyny wybiegają na boisko i starają się strzelać bramki.Drużyna,która strzeli więcej bramek wygrywa.O tym,która druzyna jest lepsza decyduje WYNIK meczu,a nie twoja opinia.Skoro takich podstawowych rzeczy nie kumasz to wnioskuje,że twoja [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2005-03-05 16:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)