SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • kontrowersyjny cykl

    Post
    Doping

    [...] jak 5-6 tygodni z tego tak je ustawiłem żeby na końcu cyklu zrobić wycinkę co do nolvy to masz rację + nie przez cały cykl tylko ew od 2-3 tygodnia jak zaczną działac środki (głównie deka) są dwie szkoły - albo wcinasz spokojną dawkę 10mg/dz albo z zapartym tchem szukasz oznak gyno i swędzących sutów i wcinasz wtedy dawki uderzeniowe hardcore

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2004-05-24 17:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrowersyjny cykl

    Post
    Doping

    100seta 45 tak wyszło mi z kilkumiesięcznych wyliczeń tak więc powiem ci jak było już po fakcie brałem pod uwagę mój staż, wagę i warunki genetyczne... co do osłabiania działania to znowu są DWIE szkoły: jedni mówią, że tamox faktycznie zmniejsza działanie testu przez IGF (? nie wiem czy dobrze napisałem). druga szkoła (ja tak uważam), to że [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2004-05-25 12:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miesień - raz w tyg. ? - trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja nie pije. ale byułem lekko wq i mnie wszystko denerwowało, do tego w klawiaturze mi sie jakis filtr właczył i nie mozna było dwóchj takich samych liter napisac obok siebie, ani zmazac dwie litery. hehe. Cześć/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2006-07-07 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiszpania

    Post
    Polacy za granicą

    Hehe, pracuje w hotelu. Propaganda to nie dla mnie ;) Jesli chodzi o silke to obecnie sa dwie dosc przyzwoite.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2007-07-04 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KF warszawa

    Post
    Sztuki Walki

    W Warszawie są dwie główne szkoły modliszki: www.tanglangmen.com - Sadyba www.mantisboxing.pl - Bemowo, Jelonki

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2011-09-09 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienny trening 1 partii - początkujący.

    Post
    Trening dla początkujących

    pomyślałem troche o Twoim treningu, i mam dwie propozycje, tzn: to co napisales kazda partia na osobny dzien z tym, ze triceps i biceps robisz na jednym treningu, na duze partie 4serie, na male 3s. zakres powt moze byc ten hipertroficzny 10-12 albo rob partie 2x w tygodniu tzn: Pon: plecy, klata, barki Wt:uda, łapy Śr:przerwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2015-04-29 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie co za dużo treści jak na jedną wypowiedź. Byłbym za tym, aby podzielić ją na conajmniej dwie. A najlepiej na cztery.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2007-09-14 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREWNIANY CZŁOWIEK

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A nie, już znalazłem http://www.sfd.pl/Manekin_drewniany-t426458.html w tym wątku dwie osoby pisały że coś takiego mają i się tym posługują Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-01-17 11:36:04

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6962 Data: 2009-01-17 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje CKD prosba o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrezygnowałbym lub zmniejszył ilość pestek dyni - będziesz mógł dać więcej warzyw(czerwona papryka, kalafior itd.). Dałbym dwie porcje nabiału, szkoda, że nie masz możliwości kupienia sera białego chudego, ewentualnie półtłustego(posiłek nocny). Cheddar zmniejszyłbym do 50 g i niekoniecznie codziennie. Wywal tuńczyka w oleju, najlepiej jedz świeże [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-01-08 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje CKD prosba o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 25 gram, i dac w zamian 100 gram kalafiora, chedara zostawie w 100 gramach bo bardzo lubie ale za to co drugi dzien, przygotowuje druga wersje wlasnie, i bede mial dwie ktore bede przeplatal bo codziennie to samo mnie zanudzi i nie dostarczy na pewno tych innych skladnikow....co do tunczyka to jest w oleju ale wyciskam go na maksa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-01-08 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak progresować ? FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Szczerze to nie wiem :b ale przy przysiadzie to te dwie serie dosyć lekko poszły, a co do MC(bez pasa ale nwm czy jest potrzeby) to dopiero dziś robiłem i było ciężko.. A i jeszcze jedno mniej więcej kiedy podzielić plan na Push/Pull czy coś podobnego? Zmieniony przez - luki15141 w dniu 2018-04-20 23:07:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2018-04-20 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka piersiowa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kontaktu, po ortopede,, ktory jest bezsilny, zaleca poradnie torakochirurgiczna i operacje na ktora juz niedlugo sie wybieram do lublina . Teraz konsultuje sie z torakochirurgiem, zajmujacym sie operacja refundowana przez nfz. W tym przypadku stosowane sa dwie metody zabiegow na ta wade, nussa i ravitcha, obie przynosza plaska klatke. pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2015-11-19 23:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split góra / dół

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczac od 3 dni treningowych. poczekaj na Antosia. ja jeszcze wroce do progresji,bo zauwazylem,ze jest mylnie to pojecie interpretowane. ja mialem na mysli POSTEP SILOWY,PROGRES. ty natomiast piszesz o metodzie piramidalnej. to kompletnie dwie rozne kwestie. kazda forma treningu musi byc progresywna-w przeciwnym wypadku stalibysmy w miejscu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2011-09-28 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMB6 - Tlenek magnezu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na moim zielonym zmb6 widnieje glukoganian magnezu..ale tlenekk.. Sa dwie wersje produktu hehe?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2013-09-17 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pić dla relaksu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    denerwuje mnie juz powoli ta plotka ktora sie tu na tym forum rozszerzyla ze WODKA szkodzi bardziej od PIWA !! Wszedzie tak piszecie a przeciez to nie prawda ! taaa, odwodnienie - wieksze stezenie i inne bujdy - a wystarczy popijac woda gazowana i wcisnac do niej swieza cytryne a najlepiej dwie i po sprawie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-03-31 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - która na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja testowałem Cell Pump z Biogenix - całkiem fajna sprawa na początek,a i nie kosztuje majątku (duża puszka na 5 tygodni cyklu-105 pln,jakbyś chciał brac dłużej to kupujesz dwie małe za 75 pln każda).No ale jeśli masz flotę to pokusiłbym się o amerykańskie produkty: Dymatize XPand chyba jest najpopularniejszym z tych droższyh saków kreatynowych,ja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2005-08-18 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] puchy 57zl Co do xp ( 50porcji ) zmarnowal sie tylko energized mniej kopie niz jego poprzednik w bialej puszce, zwykly dziala tak samo jak w bialej na cykl musialbys miec dwie puchy zeby starczylo na 50dni suplementacji lub polaczyc z pojedyncza forma kretki Hp ( 50porcji ) tez jadlem i powiem tylko tyle: dla mnie ten stak jest najlepszy z [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2008-12-25 12:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 opakowania Venom

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, podepnę się pod temat: jak jest lepiej brać Venoma 1) Dwie tabletki rano razem ze śniadaniem 2) jedną caps ze śniadaniem i drugi z posiłkiem przedtrenigowym? Z góry dzięki za odp - pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2009-06-05 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko to mowisz ze to z boldkiem bd dobre ? i ogolnie napisz mi jak mam brac te hcg i clomid jak zauwazylem to te hcg ma dwie ampulki i jak to rozlozyc na 3 strzaly jak to jest w ampulce jednorazowej ? bo ogolnie mam dostep z tym boldkiem tylko ze po 200 mg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2014-08-25 19:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolege w Wiśle Kraków :-P

    Post
    Piłka Nożna

    dodam ze dwie klasy nizej chodzil Michal Golinski. co do W.Piatka to nie wiem czym jezdzi, ale podobno to jest taki odludek. znikim nie gada i wogole cichy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2004-06-27 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)