Mam problem. Podczas turnieju halowego w piłę zbiłem sobie biodro. Teraz niżej biodra mam dwie gulki: jedną mniejsza drugą większą które się przemieszczają. Gdy upadnę to boli(chodź normalnie to one mnie nie bolą nawet jak je dotykam). Są dość uporczywe ponieważ moja pozycja na boisku czy też hali to bramkarz Co to może być?
witam kupiłem sobie , dwie zgrzewki tego oto suplementu . spoko działanie i tu nagle dzisiaj otwieram szota 80 ml i na raz go wypijam po czym czuje taki smród ze masakra , przełknełem to wacham te buteleczke a w niej smród jak z trupa ... dziwne bo brałem z całej zgrzewki i tamte pozostałe były ok .. mam nadzieje ze nic mi nie bedzie bo tak [...]
Witam, Miałem dwie odmy samoistne które leczyłem w domu, były małe- czy ktoś jest po takich odmach i czy mógłby polecić jaki sport po ich epizodach można uprawiać? Lekarze mówią że spacer. Fajnie z tym że na spacer mogę iść na zakupy, nie uznaje spaceru jako sport. Po pierwsze odmie lekarze w UK mówili że będę mógł wrócić na silownie więc co [...]
Witam, mam dwie sprawy Po pierwsze: Czy zna ktoś może klub TKD WTF w Gliwicach lub okolicy? Po drugie: Różnice między ITF a WTF. Czy na przykład zdobywając żółty pas 'ma się go' w obu federacjach? Czy egzaminy wyższe stopnie w WTF wyglądają tak samo/podobnie/zupełnie inaczej niż w ITF? Z góry thx :)
Pytanie co do kolejnosci. Caly czas sie slyszy ze po klacie najlepiej plecy a dopiero potem ramiona (bic, tri, naramienne), a przeciez klata a plecy to dwie bajki. Przy klacie meczymy triceps i barki wiec dlaczego dac im "wystygnac"/odpoczac w czasie kiedy bedziemy robic plecy? Moim zdaniem: .../klata/barki/triceps/plecy/biceps/... Prosze o opinie.
tak jak w temacie na sprzedanie mam dwie gry na konsolę PlayStation 2 raczej nie będę opisywać o czym są te gry - bo za pewne każdy z was o tym wie pierwsza to Tekken 5 - kultowa bijatyka (płyta pudełko + instrukcja) druga gra to Metal Gear Solid : Sons of Liberty (gra, pudełko i instrukcja) dodatkowo dorzucam gre True Crime na PC :) cena jaka [...]
Sprzedam dwie poręcze stacjonarne firmy Marbo. W super stanie, kupiłem parę dni temu z chęcią rozpoczęcie treningu w domu, okazało się jednak że mogę zapisać się na siłownie. Odbiór tylko OSOBISTY NA TERENIE BOCHNI (woj. Małopolskie, 40 km od Krakowa) Cena 80 zł Zmieniony przez - Chiching w dniu 2011-07-31 13:43:21
witam mam do sprzedania suple nowe nie otwieranie : -AMINO TROPIN 132tabl firmy ALL STAR, cena 160zl - X-TREME BCAA 120 kap cena 72zl mam tego dwie sztuki przy zakupie calosci dorzucam pol opakowanie( bedzie gdzies 320gr) x-treme recovery smak lemoniady o wartosci okolo 25zl zainteresowani proszę pisać w poście lub gg 9205352, ewentualnie [...]
[...] na 3 cykl kreatynowy . Ćwicze ponad rok , i jestem po 2 cyklach kreatyny mono Vitalmaxa . I teraz nie wiem co mam wziąć .Po pierwszym cyklu mono vitalmaxa było za***iscie bo poszło 15 kg na ławie ale w drugim cyklu juz nic . Czy kupic mono jakieś innej firmy niż vitalmax czy kupic cell pumpa dwie puchy 450 g. Z GÓRY DZIEKI ZA WSZELKIE ODPOWIEDZI
Witam mam 21 lat ćwiczę od około roku z małymi przerwami mam pewien problem chciałbym,żeby ktoś mi ułożył trening sensowny i dobry.Ćwiczę w swojej siłowni posiadam dwie ławeczki, bramę, wyciąg,hantle,łamany,prosty,ławeczkę do brzuszków i 300kg nakładu. Moje wymiary to co wiem. Wzrost 176cm Waga 85kg Biceps 38cm Przedramię 32,5cm Wycisk 110kg Jem [...]
Ja bym prosił o jakieś ogłoszenia na przyszłość w sprawie promocji typu (-15%). Bo wydałem 90 punktów na kod rabatowy (-10%) a dwie godziny później się okazało że zaczyna się promocja. (-15%) I 90 pointsów psu w przysłowiową dupę. :P
j/w, na kogos kto ma kolo 195 cm Kilka razy zalozone, stan b. dobry 9/10, dzis dwie foty. Jak ktos zainteresowany to pomierze/porobie dokladnych fot. Cena: 95 zł+kw, oczywiscie do lekkiej negocjacji :)
Hydrolizat żelatyny to, to samo co hydrolizat kolagenu? W rożnych suplementach na poprawę jakości stawów widzę zamiennie te dwie substancje i jest to trochę mylące.
Witam, posiadam dwie puchy universal super cuts 3 , leżały w szafie rok bo nie były potrzebne a teraz są. Jednak nie mogę się nigdzie dopatrzeć daty ważności na opakowaniu i nie wiem czy mogę zacząć je brać ;/ czy może wiecie jaką datę ważności mają spalacze tłuszczu tej firmy ?
mam pytanie na konmiec kazdego treningu robie przykladowo gdy robie klate i biceps: po skonczonym bicepsie wracam jeszcze raz do lawecki i robie na niej dwie serie po 10 zeby sie "spompowac" czy nie ma to zadnych ubocznych skutkow i czy moge robic ?? ] z gory dzieki
Żeleś,mam dwie informacje złą i dobrą. Zacznę od dobrej za aktywnosc i wiedzę itd dostałeś 200zł na przepierdzielenie w sklepie sfd zła wiadomosc jest taka że niestety dałem dupy i dopiero dziś zajrzałem do tego tematu z podziałem, stąd na przepierdzielenie tej kasy masz już tylko 2 tygodnie(do końca tego miesiaca).
Mam pewien problem tzn jestem na ckd i dziś siostra we mnie wepchała miskę barszczu ukrainskiego i niestety mały kawałek szarlotki . Z racji tego że zjadłem te dwie rzeczy to czy odpuścić już sobie ryż przed treningiem ? bo wydaje mi się że ilość ww mogłem już wyczerpać . Może to i głupie ale mi to spokoju nie daje
cześć ćwiczę nieraz krav mage z kolegami ale chcę chciałbym z trenerem i w ogóle tylko że mam problem krav maga w szczecinie jest tylko jedna ( dwie sekcje) i to kosztuje 120zł za miesiąc dla mnie trochę za drogo a poza tym od 16lat a ja mam 13. Mam pytanko czy polecilibyście mi jakieś fajne i tanie sztuki walki w szczecinie? Będą sogi!!!!
na lewej ręce mam dwie kulki średnicy ok. 2-3 mm, jedna powyżej łokcia od zewnętrzenej strony, druga mniej więcej po środku przedramienia od wewnętrznej strony. Nie widać ich gołym okiem, da się je wyczuć pod palcem - są twarde i jak się dotyka boli dosyć mocno. Co to może być? Jakiś łagodny nowotwór?
Podajecie tu dwie zasady: aeroby najlepiej na czczo, rano, a z drugiej strony: śniadanie należy zjeść jak najwcześniej po pobudce, najlepiej w ciągu pół godziny. Jak się ma jedno do drugiego, bo oba warunki są niemożliwe do spełnienia.
