SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Kupie obciążenie Śląsk

    Post
    Targowisko

    Jestem z Śląska dokładnie z Radlina koło Rybnika i Wodzisławia Śląskiego, mam dokładnie wszystko co Cie interesuje. Obciążenia około 250kg, gryfy proste łamane krótkie na hantelki, dwie ławeczki, pas, rękawice, napisz a sie dogadamy. GG:9894263.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-04-26 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka mieszanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieszanka w jedej puszcze ?? a maki w tym nie ma ?? kto miesza dwie kreatyny i po co ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-03-21 10:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek homeopatyczny a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli bierzesz tego dwie krople to nie wpłynie ale warto zrobić troche przerwy między środkiem a białkiem. Poza tym homeopatyczne nie wpłyną na odżywki bo w ogóle na nic nie wpływają za wyjątkiem motywacji do zdrowienia, no ale to tez ważne w leczeniu, choć kosztowne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-02-18 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ust (nadmiar gazów wchłaniany jest przez ścianki jelit i wędruje do płuc skąd je wydychamy...). Miód to raczej raz w tygodniu i to w niewielkich ilościach - łyżka, maks. dwie. To prawie czysty cukier o niekorzystnym stosunku cukrów prostych. Jasne, że posiada aktywność enzymatyczną i właściwości przeciwbakteryjne, ale jako źródło węgli jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2017-04-20 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i makro z jajek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Żle to rozumujesz, masa całego jajka a masa środka (zawartości) to dwie różne rzeczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2018-08-14 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Post
    Doping

    Sally dziel na dwie, a nawet trzy dawki byle by nie brać po 16tej, bo możesz mieć problemy z zaśnięciem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2023-03-23 12:26:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc - wybor gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz racje róznica paru gram, a róznica w cenie 6zł, co do jajek ok jedno ale do każdej porcji czyli dwie porcje to już dwa jajka w skali 25-30 porcji to tych jajek robi się 50-60 a koszt między odżywkami jest 6zł.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-03-08 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesieczny cell pump ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak postoi dluzej to pewnie szlag go trafi...dokup jeszcze jedna duza puche i wal dwie porcje dziennie do konca

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-01-22 01:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] Unoszenie sztangielek bokiem w górę 1x15 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia w wąskim uchwycie (nachwyt) 2x15 Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 1x15" -- czemu dwie serie wyciskania? najbardziej zalezy ci na przednich aktonach? podciaganie wzdłuż daj na koncu rozumiem ze zdecydowałes sie robic mc i przysiad na jednym treningu? Czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2004-10-07 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag na domową silownie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czekam drugi dzien na odpowiedz, chociaz napisalem dwie wiadomosci to odpowiedz dostalem jedna. ze chyba nie... CHYBA ? ... Chyba bede zmuszony zamowic Masiv'a. No chyba ze koledzy z sfd. zalatwią to szybciej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-02-11 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP assault

    Post
    Targowisko

    dodaje jako gratis dwie probki 1)Trec Saw 2)Bcaa Jet

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2014-03-29 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP assault

    Post
    Targowisko

    Mam jeszcze i force maximize intense 100 gram 2016 rok i fa xtreme anticatabolix 500gram uzylem 1 miarke ale smak jest dla mnie nie do zniesienia 2016rok sprzedaje w opakowaniu po uns joint fix. za wszystko 170zl. Czyli mp assault 1200gram i force maximize intense 100gram fa xtreme anticatabolix 490gram dwie probki 1x saw i 1 x bcaa jet

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2014-03-29 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 + mono + amino 2700

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dawki producenta 4tabsy 2 razy dziennie czy jakieś większe ? DT-Jedna porcja 4x po przebudzeniu, druga 4x przed treningiem, trzecia 4x po treningu NT-Jedna porcja 4x po przebudzeniu, pozostałe dwie po 4x między posiłkami w podobnej porze ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-03-28 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radczam kraków - treningi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Siema jeśli chodzi o treningi w Raczadamie to są dwie grupy początkujące. Pierwsza przychodzi w poniedziałki i środy o 18:30, a druga we wtorki i czwartki o 20:00.W piątki mamy wspolny trening od 19 do 21 z racji tego ze jest duzo osób trening jest podzielony i jedna grupa ćwiczy do 20a druga od 20(ten trening jest treningiem dodatkowym robimy co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2008-12-03 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gry xbox360 (s)

    Post
    Targowisko

    GoW2 - sprzedane Fallout3 - sprzedane Nowa Cena: Crackdown PL (pełna polska wersja) - 15 zł Nowa gra: Assassinś Creed 2 PL Game of The Years - 75 zl lub dwie gry za 80 zl Gry zakupione jako nowe, zainstalowane, ukonczone i odrazu sprzedaje wiec stan ich jest idealny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-02-24 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w jedynie co to sa dwie wersje SP250 i SPMAX - ale tego ostatniego nie stosowalem - ponoc ta sama "moc" :-D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-01-24 13:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso czy WPC

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] źródło białka bogate we wszystkie potrzebne aminokwasy. Nie neguje odżywek, ale nie jest według mnie wcale takim idealnym zamiennikiem pokarmu, wystarczyłoby przetestować dwie diety . np taką w której większość białka dostarczymy z proszku i taką w której tylko 20% zapotrzebowania na białko dopełniamy proszkiem, efekty w postaci zmian w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2016-08-29 11:40:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poprawne 1. Samo to, że suplement zawiera witaminę c w formie Ester-C nie oznacza, że jest to forma o przedłużonym uwalnianiu. Myślę, że się zgodzisz co do tego, bo to dwie odrębne sprawy. 2. Efektywność związków mineralnych witaminy C nie ma pod sobą jakichś poważnych badań. Zdania są podzielone. Bo o ile The Ester C Company podaje, że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-11-03 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    odstepy muszą bc bo inaczej zalecana byłaby jedna duża dawka- wygodniej, spokojniej, a tak nie jest, zaleca sie dwie, odstęp niekoniecznie musi byc ośmiogodzinny, można w sumie różnie- powiedzmy od 6 do 12 godzin. nie ma sie c dokładnie sugerować, ale trzeba wziąć pod uwage zasadność rozłożenia tego w czasie- jak tylko najlepiej można.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2006-11-10 18:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nauczyć się robić flagę?

    Post
    Trening w domu

    [...] rękach, shrugsy) 3) - flaga chwytana, jakieś wariacje wznosów nóg w zwisie Jak zrobić flage? Jeśli jesteś już fizycznie przygotowany(patrz powyżej) to ogólnie metodyki są dwie. 1) Łapiesz uchwyt po czy starasz się podnieść nogi do poziomu (trudniejsza wersja) 2) Łapiesz uchwyt i wyskakujesz nogami do góry(taka jakby flaga złamana, ukośna), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2015-08-08 08:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)