dwie

Zamiast soga, kliknij lepiej w dwie ostatnie pozycje mojego podpisu

$tR@sZnIe PoPuL@rnY $T@Ł SiE TEm@T btw. dzisiaj z polskiego dwie 5

[...] ma sprawy poza tym ph wybij sobie z glowy , jestem ich wielkim przeciwnikiem i nigdy nie bede tego gowna sprowadzal do polski !!! mathoxywhey mogiem ci zalatwic , nawet mam dwie puszki w domu , nie sprowadzam tego gdyz nie ma na to zainteresowania ( CENA !!!! ) super complet nie mam gdyz mam daily complet ( nie mozna miec wszystkiego ) co do [...]

hmm 50 dni to nie za dlugo? no ale wg mnie w dni nie treningowe powinienes brac krete mniej wiecej o tej samej porze co w dni treningowe. chociaz to za wielkiego sensu chyba nei ma zeby brac dwie porcje w dni nei treningowe

w trenignowy - przed i po treningu (opcja wg mnie najlepsza) ew. rano i przed treningiem - rowniez ok w nietreningowe - jedna porcja CP, dwie to marnotrawstwo towaru ... edit: sorry zapomnialem jedna porcja ...ja bym bral w porze treningu jak trenujesz ok.16-18 jak pozniej, to bierz rano Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-07-25 17:58:03

[...] i odbudowę mięśni a to nie jest przecież proces tylko na dzień treninigowy, więc jeśli ktoś musi oszczędzać to nie ma wyjścia i trzeba jedną porcję ale jak nie musi to dwie jest w sam raz. Timki, chcąc mieć pewność że się nie odwadniasz musisz sobie robić "nocną pobudkę" więc dobrze by było jednak troszkę pić przed snem nawet [...]

Zmienione 1.Za 30 minut mass xxl (45g)-dwie miarki I porcja. 2. Miedzy posilkami mass xxl (45)g IIporcja- 2h przed treningiem 3.Trening o 18 przed nim 30min Trec Reactor Pro 3 - 5kapsow 4.Trec Reactor Pro 3 odrazu po treningu - 5kapsow 5.Za 30 minut mass xxl (45g) III porcja. Nie treningowe rano 3 i na wieczor 3 kapsy -czy to strata krety ?

baseballowka 360 PLN, dwie pierwsze 280 PLN (wszystko nowe, prosto z hurtowni)

No to by dobry pomysł był , alex w tym roku zwyciężył dwie walki , więc chyba jeszcze działa :)

być a krzyczeć to dwie różne sprawy. Nie podchodź do tematu stereotypowo - przesłuchaj wszystkie płyty Firmy, wtedy zrozumiesz, że tak naprawdę to nie o JP tutaj chodzi

2x możesz osobiście w dnt nie rozdrabniałbym się na dwie połówki

ale podzielic to na dwie czesci

Są dwie szkoły robienia siadów i ciągu w FBW. Jedni mówią, że lepiej na początku, po solidnej rozgrzewce bo to najcięższe ćwiczenia i mamy na nie najwięcej siły. Inni mówią dokładnie to co kolega wyżej, dodając jeszcze, że jesteśmy lepiej rozgrzani i trudniej o kontuzję. Dyskutować i wymieniać argumenty można bardzo długo. Najlepiej spróbować i [...]

Tak jak piszę kolega wyżej są dwie szkoły robienia siadów i ciągów w treningach FBW ;) Nie neguję tej która twierdzi iż powinno się zaczynać od ćwiczeń najcięższych, jednakże opieram się na wiedzy ludzi którzy znają się na bodybuildingu oraz na własnych doświadczeniach (IMO- In My Opinion).. Konkludując, dla Mnie najlepiej jest robić siady i ciągi [...]

Jak ktos chce to tu mam jeszcze dwie stronki z tabelami kalorycznymi itp. http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/index.htm http://kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab

jak robi w dwie injekcje to moze w ten sam posladek. Spotkalem sie nawet z mieszaniem zawiesiny z olejem i tez nie narzekali. wchodzilo jeszcze lepiej niz sama zawiesina. Ale to praktyczny przyklad i nie wiem czy idzie w paze z wiedza ksiazkowa. badz w kazdym razie mieszali i nic sie nie dzialo.

złamanie a skręcenie to dwie inne sprawy i jest to uzależnione od wielu czynników

Paweł można trochę jaśniej co do widełek Czyli po 4 tyg wale hcg rozłożone na dwie dawki po 2500 a te dawki to co ile dni co dwa dać żeby wyszło te 5000? I clomid ile dni po ostatnim hcg i jak skończę cykl bo kończę długim teściem

chodzi o to, że w nt./dni nietreningowe/ bierze sie tylko jedną dawkę kreatyny/jest to taki model b. oszczędnościowy/ standard natomiast to dwie dawki w każdy dzień, np. rano i po treningu po 5g. i rano i w porze treningu także po 5g.- mam nadzieję że wątpliwosci zostały rozjaśnione.

[...] 7: 00 Płatki owsiane razem z : 10g rodzynek + 10-15g orzechów + banan(czasami). 2. 11: 00 Banan 2-3 Ciasta pełnoziarniste. Actimel naturalny. 3. 13 : 30 Kanapki (Przeważnie dwie złożone z czterech kromek) : Chleb razowy/pełnoziarnisty. Ser żółty. Warzywa (Czasami pomidor, czasami ogórek, czasami rzodkiewka, zależy). Wędlina z piersi z [...]