dwie

W ekstraklasie szczypiorniaka liczą się dwie drużyny, które również w europie się liczą, później długo długo nic, więc nie do końca musi tak być ;-)

Ogólnie planuje robić tak : Rano : białka tłuszcze Obiad: białka , tłuszcze, węgle (złożony z 1 posiłku podzielonego na dwie porcje) ( przed i po treningu dawać tłuszcz? Słyszałem ze po treningu nie bardzo ) Wieczór : węgle i tłuszcze Czyli dieta składa się z 3 głównych posiłków plus 1 mniejszy na podbicie kalorii przed snem samymi węglami. [...]

...cykl dobry z tym, że rybozę rozłóż na dwie dawki po około 2,5g- płaska łyżeczka i bierz do każdej porcji kreatyny, carbo, czy taurynę swoją drogą też możesz brać.

chce zacząć jak pojawi sie krata bo lato a mi dwie kostki wystaja :D

50g jednorazowo to jak dla mnie zbyt dużo na jeden raz. Rozbij to na dwie porcje i sprawdz jak zareaguje organizm. Sam popijam ostrowię dwa razy dziennie po 30g i jest ok. Jedną porcję do śniadania a drugą po treningu lub w podobnej porze w dni beztreningowe. Pozdro.

Niestety starość dopadnie każdego :-). Miłe by było zestawienie go z nastkiem. Dwie legendy z tym że nastula mniej "zużyty". Mam nadzieję że crocop zaskoczy pięknym high kickiem mimo miliarda kontuzji.

Mirko pewnie w minutę góra dwie się uwinie.. i zgranie dobrą kasę

[...] bilansie kalorycznym, skoro odejmując przykładowo 300 kalorii dziennie zjesz w sumie tyle samo jakbyś nie robił "dnia obżarstwa"? W sumie wyjdzie na to samo. Opcję masz dwie. Zrobić możesz właśnie w opisany wyżej sposób, lub potraktować to jako coś w rodzaju oszukanego dnia i dalej jeść według swoich wyliczeń. Teoretycznie na dodatnim [...]

ale nie przejdzie Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

co??!! ja na nie?? daj posta zaborek na moda to bede na tak a tak wogole to jestem optymista, ale SFD to juz inna sprawa tu trzeba walczyc niczym jak lew Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

[...] to zartowalem ale skoro tak myslicie to na razie nie moglbym byc modem bo na modemie jade, ale najpozniej do polowy pazdziernika bede mial stalke, takze czekam na propozycje Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

nie mowie ze teraz ale np. jak bylo cos do przeniesienia usuniecia zmienienia tematu to Ciebie nie bylo, Fire nie bylo dzialo sie to w lipcu i sierpniu, wiec lame hunter sprzatal Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

ale teraz tez was nie ma Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

[...] ale moja sytuacja wygląda troszkę inaczej czyli: PN - KB (5g) WT - KB (5g) SR - SILOWNIA (10g) CZ - KB (5g) PT - SILOWNIA (10g) SO - SILOWNIA (10g) Więc mam brać tak jak to wypisałem ? Zmieniony przez - NewGuy w dniu 2012-11-04 21:53:36 no i co w tej Twojej sytuacji jest innego? ;-) tak jak napisałes z tym ze j/w w DT podzielone na dwie dawki

[...] markuje rzut, albo wejscie na lewo, a wchodzę na prawo albo na odwrót. Wszystko bez kozła, dostałem piłkę i jeszcze nie kozłuje, od razu wchodze pod kosz. Tak jest najłatwiej, co innego w grze 1 vs 1, tam trzeba trochę pokombinować z kozłowaniem, crossover i spin move - dwie najprostrze i najskuteczniejsze rzeczy. Najważniejsze, żeby dużo grać.

a gdzie on sie podzial?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

[...] mnie ok 90 kilka zł (wymiana klocków, tutaj cena zależy od tego jakiej marki masz hample, jakiego rodzaju chcesz mieć klocki oraz jakiej firmy). 3 Można ale jak się ma dwie lewe ręce lepiej samemu nie robić nic poza regulacjami (np ocierająca tarcza) lub wymianą klocków, odpowietrzanie jak sie wie co i jak (pozostale czynności lepiej [...]

na dzien dzisiejszy to chciałbym 115 ale na dwie targnac :/

[...] tym może wykształcic złe odruchy (a złe odruchy dużo trudniej wyplenić niz nauczyć czegoś od nowa) > Trzeba także pamiętać, że to nie jest to samo co kumite, i ze sa to dwie różne rzeczy. No i to miałem na myśli! >Przede wszystkim clicker jest niekontaktowy i nie nadaje sie do walki jako takiej. Amen > Należy go przez to trenowac jako [...]

Gdyby rzeczywiście były dwie osoby z identycznymi predyspozycjami, to lepsze efekty miałaby ta, która zaczęłaby odpowiednio trenować wcześniej. Odpowiednio - mam na myśli trening uwzględniający ten młodszy wiek, nie za ciężki w stosunku do możliwości... Osoby uprawiające w dzieciństwie i wczesnej młodości sport, mają sprawniejsze, silniejsze [...]