dwie

panowie krwiomocz a sama krew dwie rozne akcje

Wlasnie sikanie krwia, a krwiomocz to dwie inne sprawy.Krew obserwowana w moczu moze pochodzic zarówno z nerki,jak i z drog moczowych.przyczyn mozna by wymieniac duzo leki,alko itp i wlasnie antek moze byc sprawca takiego czegos tymbardziej jesli ktos jest podatny .Podam przyklad kiedys jak sie jezdzilo jeszcze na imprezy co tydzien%-) po ktorejs [...]

poza tym kolarstwo a kulturystyka to dwie różne dziedziny. Mi nie zależy zbytnio na proporcjach w przeciwieństwie do większości tu udzielających się forumowiczów.

a jak bym tak podsmażył na oliwie ze dwie średnie cebule i potem te piersi z kurczaka...? o 15:30 jaką marchewkę, a twaróg z cebulą do tego (sporadycznie, bo nie chce mi się ganiać) sałatę...?

Chciałem połączyć małą partię z dużą lub dwie średnie na jednym treningu bo robiąc w jeden dzień np Klatę i Nogi po np takim przysiadzie już nie miałem siły zrobić WL porządnie. Poza tym drugim powodem było to iż trenuję tylko 3 razy w tygodniu i chciałem mimo wszystko nie robić danej partii przerwy na tydzień tylko w pewien sposób ją poruszyć na [...]

[...] ale to się nie zgadza z praktyką. W praktyce od 220 odejmuje się wiek i ma się swoje maksimum (chyba że się trzepie wytrzymałkę nałogowo i od lat, to wtedy spada - wraz ze spoczynkowym). Ale fakt, że im dłużej, tym skuteczniej - mój sprzęt wykazuje, że godzina biegu w strefie spalania tł. to średnio 650 kcal, a dwie godziny już 1500.

[...] wiadomości z zakresu fizjologi czy czegokolwiek są nie przydatnę. Szanuje to. Można żyć bez tej wiedzy i ćwiczyć. Nikt nie musi ćwiczyć codziennie. ALe lepiej połączyć dwie godziny z dniem przerwy. Na pewno nieprzetrenujesz się. W klubie fitness gdzie chodzę są Panie w wieku ok 50-tki, które wytrzymują godzię BS, potem spining a potem HILO. [...]

Podział partii kiepski, raz trenujesz małe partie innym razem dwie duże, podzieliłbym to na jakieś fbw czy splita push pull

[...] różnice w odczuciach ? Zauważyłem że Phenibut raczej mi nie służy, łykany rano z kawą sprawia że i tak robię się flegmatyczny, a wieczorem tak skutecznie usypia, że budzę się dwie godziny później niż zwykle i do tego zaspany. A szukam jakiegoś cudownego specyfiku, który daje energię i chęci :), no chyba że nie ma takiego eliksiru na wszystko :)

Koledzy są strasznymi pesymistami jest to możliwe do osiągnięcia w czasie ok 2,5 miesiąca niestety czym zapewne cię zmartwie nie na koksie dla przedszkolaków . zatem masz dwie drogi albo pomeczyć się z suplemetami i zrzucić w 3-4 miesiące tłuszczyk następująco załadować coś na mase czyli duże dawki teścia (raczej tylko taki koks żeby złapać 5 kg [...]

tak, 3 konkurencyjne sekcje Bjj w samej Łodzi, kolejne dwie w Zgierzu i Aleksandrowie Łódzkim, Sambo, Shootwrestling, 2 szkoły JKD, a teraz jeszcze kolejna sekcja VT i Bjj.... I niech ktoś się jeszcze z Łodzi zapyta "gdzie mogę ćwiczyć parter?" :) Jeśli chodzi o możliwosci wyboru to chyba w tej chwili w Łodzi jest on największy.

[...] niebyło jeszcze sekcji na widzewie,potem u Leszka i Piotra Kaprala w kubusiu ale to sporadycznie.Jesli chodzi o samoobrone to ponad dwadziescia stoczonych walk ulicznych dwie porazki w tym jedna(z dwoma przeciwnikami i po pijaku ) Współpracuje z Bjj Kalisz pod patronatem Karola Matuszczaka.Rzuty Judo nauczać będzie znajomy czarny [...]

7.00 POSIŁEK 1 płatki owsiane 50g na chude mleko 200ml chleb żytni razowy 50g //100g 100G WĘDLINY CHUDEJ 1 CAŁE JAJKO 10.00 POSIŁEK 2 chleb żytni razowy 75g //150g polędwica sopocka 100g pomidorogórek DOŁÓŻ DWIE ŁYŻECZKI OLIWY Z OLIWEK 13.00 POSIŁEK 3 ryżmakaron 75g //100g pierś z kurczaka 100g olej lniany 15g //TO SĄ TRZY ŁYŻECZKI / 1 [...]

w najbliższej kolejce wpadaja na siebie dwie zawieszone drużyny ... będzie double walkower (3:3)

Zawieszenie na miesiąc = brak udziału w 4 meczach ligowych Trzy walkowery pod rząd = zdegradowanie klubu o dwie klasy rozgrywkowe (w tym wypadku do trzeciej ligi) Tak więc: Miesięczne zawieszenie = degradacja Zrozumiano?

[...] która broniła się przed spadkiem z ligi. Rywal tej drużyny dał nam kasę za wygranie tego meczu. Od naszego zwycięstwa zależał z kolei jego los. Wygraliśmy 4:1 i były dwie premie. Kapitan sprawiedliwie podzielił pulę, więc byłem bardzo zadowolony. Oczywiście jest to naganne. Dzisiaj bym tego nie zrobił. Ale wtedy nie widziałem w tym nic [...]

[...] sezon z minus pięcioma punktami oraz będzie musiała zapłacić karę pieniężną w wysokości 200 tysięcy złotych; - zdegradować Górnika Polkowice i dodatkowo ukarać klub dziesięcioma punktami ujemnymi i 50 tys kary; - zdegradować o dwie klasy rozgrywkowe Górnika Łęczna i dodatkowo ukarać klub dziesięcioma punktami ujemnymi i 270 tys kary. Źródło: Onet

Jak jest wina to musi być kara. Chciałbym tylko, żeby PZPN podał jakieś uzasadnienie akurat takich kar dla poszczególnych klubów. No chyba, że odbyło się losowanie - temu jedna klasa, temu dwie, a temu grzywna.

Już wszystko ustalone – dzisiaj zarząd PZPN podejmie kolejną kuriozalną decyzję: w tym sezonie z Orange Ekstraklasy spadną dwie najsłabsze drużyny i nie będzie żadnych barażów. Jeśli wśród nich znajdą się Arka Gdynia i Górnik Łęczna, to już nikt inny nie opuści ekstraklasy! Natomiast jeżeli oba ukarane już za korupcję kluby zajmą pozycję [...]

Odin szczegolna uwage chce poswiecic klatce i nogi to moj priorytet podczas cwiczen,potrzebowalbym pomocy w ulozeniu konkretnego treningu ze szczegolnym naciskiem na te dwie partie,oczywiscie chodzi mi o mase miesniowa.Ehh gdybym mogl cie prosic o pomoc w dopasowaniu poszczeglonych cwiczen laczenia ich ...Bylbym bardzo wdzieczny , oczywiscie jak [...]