SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Kilka pytań o aeroby, ilość zestawów treningowych itd.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jedną/dwie sesje aero na masie możesz zarzucić, nawet przyspieszysz nabierania masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-02-07 01:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku.

    Post
    Doping

    no raczej nie :-) to dwie różne substancje clomid ma odblokować przysadkę a exe zbija e2

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2016-05-20 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk677

    Post
    Doping

    A kupiłem mk677 na allegro firma BRAWN z tego co wiem to dobra firma A telepie mnie po jakimś czasie godzina dwie .Jak głód łapie bo sanie jest nie samowite

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2019-02-23 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk677

    Post
    Doping

    A kupiłem mk677 na allegro firma BRAWN z tego co wiem to dobra firma A telepie mnie po jakimś czasie godzina dwie .Jak głód łapie bo sanie jest nie samowite Zmniejsz do 15 -20 mg. Zmieniony przez - hcp w dniu 23/02/2019 20:03:16

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2019-02-23 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " ale musiałem pozbyć się gigantycznej ilość bf wiec tez z czasem sila słabła a wtedy nie mogłem za bardzo myśleć o tych bojach na poważnie. Natomiast teraz chce połączyć te dwie rzeczy. Nie mówię o startach czy coś poprostu dla siebie że np mam taki i taki Total. Tak wiem, trochę przeraża mnie ta myśl że idąc dalej w las w dalsze bloki będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2023-08-30 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykoncze sie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zapotrzebowanie na energię mogą zaspokoic izotoniki. Ale gdybym był na twoim miejscu, zapodałbym jakiegoś gainera jako dodatkowy posiłek (nawet dwie porcie); 12 godzin pracy + siłownia to straszny duży wysiłek. Jeżeli jesteś ektomorfikiem i chcesz przytyc musisz miec znacznie więcej kcal na +

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2012-04-26 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm a jezeli powiem ze dam soga komus kto ladnie sie wypowie i uzasadni swa wypowiedz?? ;P poki co dwie sprzeczne wypowiedzi hmm w opisie samej tauryny zalecaja laczyc ja z carbo...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2004-12-07 23:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    To co się dało to wy***aliśmy. Ogólnie mamy 3 pro ławki do zawodów HESA(w tym dwie nówki). Swobodnie można już robić siady, ciągi i ławkę. Suwnica dalej na uboczu ale chcieć to móc i jest często wykorzystywana Chcemy jeszcze 2-3 pomosty trójbojowe zrobić ale to za jakiś czas. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-09-13 22:35:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-09-13 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::ZMA:::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Herman dałeś pewnie ze dwie stówy łapówy, przyznaj się

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2006-02-09 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jardine vs. Silva ZATWIERDZONE !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe co pokaże Wand.Osobiście myślałem iż dwie przegrane z Cro Copem i Hendo przez ciężkie KO uświadomią mu iż jego styl można by rzecz jest trochę ,,archaiczny" jak na wymogi nowoczesnego świata MMA. Dlaczego ? Mianowicie sieczka sierpami bez większego myślenia o obronie nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem na a) dobrze wyszkolonych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-02-27 11:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minusy ThermoSpeedExtreme?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 21 lat kawy do tej pory nie pilem no i zdecydowalem sie na TSE biorac jedna tabletke dziennie mialem problemy z zasypianiem no i czasem serducho zakolatalo ale organizm sie przyzwyczail teraz wskoczylem na dwie no i znow problemy ze snem ale ogolnie jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2006-03-06 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activia Nitro shock vs.Ko vs.Cp vs.Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki,chyba kupie 2 puchy ACTIVITA Nitro Shock 670g styknie ??:) Przy założeniu że będzie brął tak jak zalecił producent czyli 17g dziennie, dwie puchy powinny Ci starczyć na 79 dni czyli ok.11 tyg (trochę dużo). Może zrób 6 tygodniowy cykl na jednej puszce, albo dokup mono. Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-03-10 11:14:25

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2006-03-10 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jesteś rocznikiem 95 i rzeczywiście pobiegłeś na tartanie w kolcach, ale i na fotofinish czas 11,13 to byłoby fenomenalnie. W tym roku w całej Polsce w tym wieku tylko dwie osoby biegły szybciej (ale o 0,01s i 0,02 szybciej ). Co do klubu to nie musisz przecież cały czas dojeżdżać, wiele treningów robisz sam itp. Ważne aby chociaż [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2010-10-20 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000jm hcg jest w jednej amp? jesli tak to troszku mało, clomu ile? sugeruje dwie iniekcje po 5000jm. co 4 dni, a potem clomid: 6,4,2,2,2,2,2,1,1,1... odblok zacznij 2 tyg od ostatniego strzału prolongatum

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2006-01-03 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    rama za to Ty zachowujesz sie momentami jakbys pozjadal wszelkie rozumy, chlopak dobrze pisze. Po cyklu PCT jak najbardziej Ale i. Regeneracja, kreatyna, dieta rowniez. To sa dwie rozne rzeczy. Sam clomid/hcg nie starcza

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-01-04 15:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa prawda czy mit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co pisze na opakowania a jest w srodku to równiez dwie różne sprawy :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2010-05-12 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki I treningu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/283c46240ffd4ee7b99b0c3f0cf5a238.jpg Wyniki II treningu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8c3b8d36819e4c728ad3acd72355d25b.jpg Dwie pierwsze sesje treningowe padają łupem Hamiltona, ale szwabek jest tuż za nim, tak więc to w jego osobie rysuje się faworyt do wygrania kwalifikacji i wyścigu. Padła nawet gdzieś taka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2013-10-04 08:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki wyścigu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd3a0553b83c4e60bf0952cd9e94bf40.jpg Tajfunu nie było, ale były dwie neutralizacje, pożar w samochodzie Webbera, "fajerwerki" Rosberga, oponowe perypetie Pereza, no i...standardowo zwycięstwo Vettela... Hulkenberg był cichym bohaterem tego wyścigu. Zachowanie Kimiego na podium z szampanem - mistrzostwo 8-) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2013-10-06 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem dzisiaj w S4 na Nowowiejskiej - wygląda sympatycznie, choć to raczej mały klub - z tego co widziałem to mają dwie salki - jedna typowa cardio, druga z ciężarami. Cena 119 1mies, 320 3mies, 555 6mies w godz 6:30-17:30 +weekendy lub karnet open (do 22:30) za odpowiednio 139, 380, 655zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2009-10-10 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening góra dół

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na duże grupy 6-7 serii mysle, że w zupelnosci wystarczy, wyjatek plecy ale to jakby trening na dwie oddzielne- najszersze i prostowniki. na małe 5-6 serii wystarczy więc tu mniejsze korekty...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2008-05-08 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)