[...] historii lekarskich. Generalnie to anwet jak od czasu do czasu musza dobrac kogos kto sie bardizje podlozy i zrobi z siebie wiekszego idiote to i tka obie serie ogladalem i sa kozackie. Nie zapominaj ze tylko dwie rzeczy sa nieskonczone, wszechswiat i ludzka glupota, przy czym co do tego pierwszego nie ma pewnosci. (nie moje slowa, Einstein )
Ok, a czy po cyklu odstawić te leki? Z reguły jak nabawisz sie nadcisnienia to raczej pozostaje Z Tobą.Rzadko kiedy sie normuje,wiec leki juz bedą raczej wskazane To zależy. Ja np. jak jestem na lekkiej/średniej bombie muszę brać więcej leków na ciśnienie. Jak schodzę na dawki HTZ to muszę schodzić z leków mocno, bo już kilka razy się zapomniałem [...]
Ok, a czy po cyklu odstawić te leki? Z reguły jak nabawisz sie nadcisnienia to raczej pozostaje Z Tobą.Rzadko kiedy sie normuje,wiec leki juz bedą raczej wskazane To zależy. Ja np. jak jestem na lekkiej/średniej bombie muszę brać więcej leków na ciśnienie. Jak schodzę na dawki HTZ to muszę schodzić z leków mocno, bo już kilka razy się zapomniałem [...]
[...] ułożyć coś takiego:) wiec do rzeczy posiłek 1 (6,30 w czasie gdy ide do szkoły a 6 gdy do pracy) Płatki owsiane na mleku 1,5 czy 3,2(ilośc płatków owsianych to ok dwie duże łyżki) warzywo- pomidor, ogórek w zależności co bedzie mamuśka miała:):) posiłek 2 (10,30 w pracy) ciemne pieczywo plus puszka tuńczyka plus jabłko:) i tu mam [...]
Dwie uwagi: - ogórka z 5 posiłku daj na kolację - jedz czasem warzywa zielone: fasolka, szpinak, brokuł. Zimą mrożonki, latem świżynki. I widzisz, chcieć to móc. Dieta skomponowana prawidłowo, poczytałeś, zrobiłeś to sam więc wiesz OCB, a jakbyś dostał gotową to byś nie wiedział co i dlaczego. Powodzenia Naucz się edytować posty, nie pisz jednego [...]
[...] tresciwa i madra. A teraz moja kolej. Wiem tyle, ze jeden kieliszek blokluje produkcje testosteronu na conjmniej 3 dni u mezczyzn i 4-5 dni u kobiet, wiec jesli chodzi o kulturystyke to chyba wszystko juz jasne, oczywiscie mozna nadrabiac sterydami, ale po co, nie lepiej wydac raz na dobre zarcie niz dwa razy na dwie "trucizny"? Siemet
[...] marchewką, na deser Avocado z sosem greckim Bardzo późna kolacja przed snem: jajecznica z trzech jaj, pół cebuli podsmażonej na patelni, pół pomidora pokrojonego z pieprzem, dwie kromki chleba białego Nie licząc shake'a z II śniadania to jakieś Białko: 143gr WW: 276 Tłuszcze:136gr i 3 tyś kalori Razem wyjdzie jakieś 4tyś kalorii - potrzeba mi [...]
[...] praca... wydaje się ale zaprzęgać było trzeba wielu znajomych i samego siebie, :D więc w ramach tej walki rozumiem podzielisz się wygraną :D Bo widzę, że masz szanse na dwie nagrody :D Haha mnie tam korci wypróbowanie tego 3,5 kg Muscle up :D Zmieniony przez - bargbi w dniu 2013-01-06 23:52:39 Zmieniony przez - bargbi w dniu 2013-01-06 [...]
[...] nie moglyby byc gdyby powyzsze chcial zmienic. 4 dni silowe b. ulatwiłoby rozpisanie jednakj na 3 też się da -z tym, ze raczej bedzie to wyglądało zupelnie inaczej istnieja dwie zasanicze możliwości -wpirwszej cale plecy i całe nogi jako żelazne punkty poszczególnych treningow np -nogi, ... -... - plecy, ... albo rozdzielając i wtedy trzeba by [...]
[...] dzisiaj robić trening strongman, lecz pogoda nie jest odpowiednia tak więc pojechałem na siłownię zrobić bareczki. Wyciskanie sztangi siedząc: 60x10 100x8 120x8 140x5 160x5(dwie ostatnie z pomocą) Unoszenie hantli na bok 4x15x15kg Wyciskanie hantli siedząc 4x12x40kg Wyciąg tył barków 4serie Trening udany, po weekendowym wypoczynku jest [...]
Mnie wyleczyła kurkuma - choruję od 14 lat ale od 4 lat mam spokój - do ostudzonej herbaty z cytryną i cukrem dodaję pół łyżeczki pieprzu i dwie łyżeczki kurkumy - kurkuma obniża cytokinę tnf alfa, która powoduje stan zapalny w jelitach a ponadto działa bardzo silnie przeciwzapalnie więc działa zarówno na przyczynę jak i na skutek :-)
Mnie wyleczyła kurkuma - choruję od 14 lat ale od 4 lat mam spokój - do ostudzonej herbaty z cytryną i cukrem dodaję pół łyżeczki pieprzu i dwie łyżeczki kurkumy - kurkuma obniża cytokinę tnf alfa, która powoduje stan zapalny w jelitach a ponadto działa bardzo silnie przeciwzapalnie więc działa zarówno na przyczynę jak i na skutek :-) Jak często [...]
[...] 3-Tego ci nikt nie powie bo kazda substancja dziala inaczej przy innych stężeniach. Kieruj sie takim wyborem ze jesli masz do wyboru Gaz ktory mozna kupic w roznych stężeniach, bierz ten gdzie jest wyższe. Natomiast nie mozna porównywac skutecznosci gazów po % zawartosci substancji jesli są to dwie rozne substancje, to przecierz oczywiste.
To jest chłopaki nic, najlepsze pixy to były pomarańczowe Euro, taki znaczek euro tylko wybity. Masakra normalnych ludzi to jedna załatwiała, góra dwie. Ale ja z moją ekipą swego czasu to żeśmy takie hardcorowe imprezy robili ze kumpel zjadł rekord 20 Euro !!! Ale nie pytajcie jak wyglądał. Takie przekazy mu się włączyły ze teo się nie da [...]
[...] chciałybyście aby w roku 2018 pojawiło się w naszym dziale - pomysły na konkursy, artykuły, tematy i wszystko inne co chciałybyście żeby w dziale się pojawiło." no to dałam dwie propozycje: - temat powyzej ktory zostal opacznie zrozumiany jako "ze mi się ćwiczeń dziwolągów zachciało gdy mi podstaw brak" (a nie taka była intencja, never mind...) [...]
Tez sie zastanawiam, jak to robi Kali, ze jest taki suchy a wali w choooj ziooola, przeciez to gastro przepotezne dwie duze pizze mozna dziennie oj**ac a to ze 7 tys kalorii. Jak myslisz jak on to robi, ze jest taki szczupak ??
Nielubiani?
