dwie

Przepraszam kolezanko ale ja sie nie podniecam a jak masz jakas ciekawa oferte zdjec to bardzo prosze chcetnie opogladam O! i mamy dwie kolezanki co za czasy w dziale doping O! ale niezdara jestem poniewaz ten post byl w dopingu a widze ze go przeniesli Zmieniony przez - Grande w dniu 2006-10-17 22:17:53 Zmieniony przez - Grande w dniu 2006-10-17 [...]

[...] nie ujmując, po kielichu, przy odrobinie farta, sam dałbym mu radę. Ok. żartowałem. Nie zmienia to faktu że mogę się założyć z każdym że walka nie będzie trwała dłuzej niż dwie minuty. Ten jego staż będzie mógł sobie w du.ę wsadzić. Tak samo z temat rozpowszechnienia MMA przez Mariuszka. Przecież to aksjomat ! Myslenie na ten temat przeszkadza [...]

Jakoś nie mam za dużych nadziei do tej gali... tylko liczę na to że polsat następnej gali nie popsuje i nie będę musiał czekać 1h przez reklamy na dwie ostatnie walki jak ostatnio. Bardzo mnie ciekawi jak zawalczy Janek Błachowicz, oraz finał turnieju wagi ciężkiej, obaj poprzednio ciekawie się zaprezentowali

Tylko u nas! Pudzian: będę jak rozwścieczony byk! PRZECZYTAJ żródło:.gadu-gadu.pl W debiucie rozszarpał Marcina Najmana w 44 sekundy. Teraz jego rywalem będzie Japończyk Yusuke Kawaguchi! Pięciokrotny mistrz świata siłaczy w katowicku Spodku na gali KSW zamierza zrobić z nim to samo co z "El Testosteronem". Da radę? Wiele na to wskazuje. [...]

mirek okmiński dla japońca dał dwie minuty potem pudzian wykopie go do domu

Tak tak a ja jestem ten skośnooki hehe Myślicie, że Mario by siedział na dwie godziny przed galę na sfd?%

kurcze, wlasnie tez sie zdziwilkem zy tylko dwie rundy...

Czemu dwie rundy? Tyle zakontraktowane było?

[...] dla siebie i na forum pier#@lą co popadnie na człowieka, który jest kompletnym amatorem. Umiałbyś dużo więcej po 7 miesiącach nauki? Czy zdecydowałbyś się na walki przed milionową widownią? Mało tego, dwie walki i póki co bilans 2-0, więc nie ma co pieprzyć. Nikt z Silvią nie wróży rewelacji, jednak obalać, obalał bardzo ładnie wg. mnie :)

Michalek w sumie zjadłem 3 tab letro wtedy. Dwie dzien po dniu i jedna na pol co 3 dni. Tyle... Pozniej juz samo exe szlo A jak samopoczucie powiedz na tym, dobrze toletowales Letro, czego mam się spodziewać? Więc zaopatrzę się także w Letrozol :)

Michalek w sumie zjadłem 3 tab letro wtedy. Dwie dzien po dniu i jedna na pol co 3 dni. Tyle... Pozniej juz samo exe szlo A jak samopoczucie powiedz na tym, dobrze toletowales Letro, czego mam się spodziewać? Więc zaopatrzę się także w Letrozol :) chyba letro nie da się dobrze tolerować\-) jeżeli się podaje takie dawki żeby pozbyć się gino

[...] 2kg i dobrze, bo progres będzie ciągły. W wiośle już szło ciężko - teraz będę dodawał tylko po kilogramie, aby ni tracić progresu. Na bicka dołożyłem młoteczki - super dopompowanie mięśni po treningu, ale tylko dwie serie (regeneracja musi być przed MC i podciąganiem). Brzuchol będę robił w 4 seriach po 25 bo czuje że lepiej wchodzi. SIŁA!

Dzisiaj dwa odkrycia: 1. bcaa o smaku naturalnym da sie zjesc lepiej niz popijajac woda - mozna wymieszac z łyżką/dwiema jogurtu. Jak dziś miałem popić wodą 9 gram bcaa w gębie to się aż oplułem :D Żonka podpowiedziała patent z jogurtem i faktycznie - dwie łyżeczki owocowej jogobelli załatwiają problem. 2. na wieczorne bieganie zabrałem psa - [...]

[...] mocno ciężar, a drugą ręką przyciskając przedramię by nie wznosiło się przy podnoszeniu ciężaru, wznosimy nadgarstek do góry, aż do granicy ruchu. Przytrzymujemy go tak dwie sekundy, a następnie powoli opuszczamy (nie wolno go puścić luźno, przy opuszczaniu również muszą pracować mięśnie). Wykonujemy taką ilość powtórzeń, aż poczujemy, że [...]

o treningu pleców pisałem chyba dwie strony wcześniej, a klata u mnie najsłabsza, więc nie ma co o niej pisać.. pozdrawiam

[...] , igła Zmienisz propa na inną firmę lub na inny estr sam dojdziesz. Dodam tylko że osoby, jak kiedyś wpisujący się tu Irko starzy , weterani sfd , bęą wiedzieli o kogo chodzi, że nawet aptecznej omki nie tolerował, a jest tam zaledwie 30mg propa, nie tylko on bo sam się zetknąłem na dwie takie osoby,na początku myślałem że żle robią zastrzyki.

[...] przeciwbólówek, np. Joint Therapy. Po ok 3 miechach wróciłbym do Flexa. I jeszcze jedno. Jeśli Ci zależy na jak najszybszej regeneracji stawu, bez względu na kszty, to bierz dwie saszetki Flexa dziennie, do tego dokup i stosuj kolagen Olimpa i Kwas Haliurowy Olimpa. Jest całkiem prawdopodobne że kolana będziesz miał w pełni sprawne zanim się [...]

[...] Cala prawda o Gregorym ,zawsze byl slabym pilkarzem a przeblyski w karierze to zdarzaly sie nawet Toniowi Tajnerowi w skokach i**** ze gral dobrze w Derby i podniecacie sie ta bramka co farciarsko ogral dwoch obroncow i**** ze strzelil dwie jeszcze bardziej farciarskie bramki w reprezentacji jak tak byl i bedzie kaleką

Dla dodania kalorii spróbuj takiej kawy po sniadaniu: 1. łyżeczka lub dwie kawy rozpuszczalnej (wg smaku i tolerancji na kofeine), 2. żelatyna -1 łyżeczka 3. żółtko- 1 do 2 w zależnosci od tolerancji, 4. miód -3-5 łyżeczek (ogolnie nie żałuj sobie), 5. sól morska (kamienna ) szczypta 6. łyżka masła lub oleju kokosowego do dwóch (zacznij od pół [...]

No tylko dwie zostałyśmy, nie możemy się poddać %-)