SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    dorzucam resztę posiłków : http://images65.fotosik.pl/280/56f8bdd8e049f00cmed.jpg jest o jeden posiłek mniej bo odsypiałem ostatnie dwie nieprzespane noce to jak położyłem się koło 9 to wstałem po 14:00. jutro mam szkolenie w pracy od 8:00 rano nie wiem o której wrócę ale w planach mam bieganie 2km. także jutro też przez to szkolenie też nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] składniki: -350g jagnięciny -500ml wody -pomidory całe -trzy łyżki przyprawy curry -łyżka cynamonu -łyżeczka kardamonu -jedna papryczka chilli -cztery ząbki czosnku -dwie cebule -marchewka i pietruszka (wedle uznania) -papryka czerwona -oliwa z oliwek -bulionetka przygotowanie: mięso na noc wstawiamy do lodówki posypane pieprzem ziołowym, [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03.2014 Dziś wolne ale jednak trochę odespałem dwie poprzednie nocki w pracy. Wstałem dopiero o 12:00. Dieta Kolacja bez orzechów i grejfruta bo już jestem u Rodziców i zapomniałem dokupić. Dziś tutaj nocuję także nic nie będę już innego kombinował. Dzisiaj ogarnąłem obiad potreningowy (z mniejszą ilością węgli bo mam DNT)...chyba będzie stała [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15931 Data: 2014-03-20 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieee,ja mam tylko se dwie osoemki na pamiatke zeby nie bylo zem gupia po wyrwaniu:-D

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 09:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z bliźniakami nigdy nie jest luz, nie wierzę %-) Mamy w przedszkolu dwie pary blizniakow i mamy nie wyglądają na zrelaksowane %-)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w poniedzialek sobie puche creacoli zamowie albo dwie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzięłam dwie naraz i poczułam pałera :-D No explode już na mnie działa. SAW mówisz czepie dobszz? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 21:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa jest dobra. Dwie-trzy dziennie idą. Do niedawna nie wyobrażałem sobie pic jej bez łyżki cukru, teraz po słodzonej chyba bym sie porzygał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 15:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam dwie 8 ból był niemiłosierny jak wyłaziły ale sobie wyszły i siedza i jak na razie sobie żyje z nimi :-) no to życze szybkiego powrotu do zdrowia bo to chyba najgorszy ból jaki może być miałaś skoro kanałowo leczone...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to nie zawsze działa w dwie strony, może on nie był jedynym%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dzisiaj zrobiłam genialną rzecz: jak stałam na drabinie, kolano mi się samo zgięło, spadłam z drabiny i skręciłam kostkę%-) Kuśtykam na dwie nogi - piękny widok%-) Takie strusie jajko akurat na jeden dzień jedzenia by mi wystarczyło:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to przyjeżdżaj. I Iwonkę ze sobą weź (ty będziesz masował a my we dwie poplotujemy sobie). Nawet żarcie wam zapewnię, obiecuję :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widzicie co dwie głowy to nie jedna :-D to kończcie a ja idę pod prysznic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 20:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden art "polemiczny" był wasz, drugi Hiteca. Wiec czego są dowodem te dwie "polemiki"? : )))

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 10:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam juz wyniki,dziś mam natchnienie do takiej pracy,robie jeszcze dwie inne bardziej czasochłonne zadania na lapku . Stąd przy okazji udało sie to zrobić :) Na czerwono-nagrodzeni Na niebiesko-pretendenci do nagrodzenia . Oczywiście poza ojanem,bo jest poza klasyfikacją konkursu. 1.viki 8673 2.rutkow 4836 3.6ripley 3974 [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15581 Data: 2021-05-01 19:02:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • nie widzialem... wszyscy tak spamuja ze po paru sek sa nowe dwie strony

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze powiedzieli dwie karty zamiast 2 kafle (karty autobusowe ) Dzordz tys widziol mlodego

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 10:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuć a wyglądac to dwie różne sprawy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 11:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie dlatego drogo strasznie to wychodzi , efekty w porownaniu do zwyklego mono chociazby wiadomo ze nie beda kilkakroc lepsze ale co kto lubi heh

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 11:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    jedną na noc to ja też jem, teraz nawet dwie bo antybiotyk rano i wieczor wpada Martwic to sie nie martwie, ale ostatnio planowalam kupic sobie taki pojemniczek z przedzialkami dniowymi na leki zeby wiedziec od razu co i kiedy brac... Bo pamiec tez juz nie ta...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 15:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)