dwie

Ciekawe jaki byl poziom sportowy i jak się to ma przykładowo do tegorocznego Pucharu Polski pod bandera pzkfits. Dwie całkowicie inne imprezy.... Sędziowanie na podobnym poziomie , oczywiście nieco odmienne zasady zaliczania boju.... Nie wiem co Masz na mysli pytając o poziom sportowy ? Jeśli wyniki , to zdecydowanie wyższe na ME

Suchary, dwie pary, lepsze, niż browary!

ja to we wakacje ze dwie puchy venoma chyba zamowie ale zima masowo-silowo sie zapowiada kurde NX najlepszy smak w suplach jak dotąd http://www.sfd.pl/Ankieta_w_Od%C5%BCywkach_i_Suplementach-t445551.html efekt staran moze wreszcie bedzie cooooool

edit: osz kurva, teraz to już dwie strony wstecz

drogo ja za dwie dałem 100 i dało rade jedną kupić za 49-50

Wracając ostatnio ze Szczecina zatrzymałem się pod banerem reklamowym cyfry i dedukowałem.... niestety bez efektów dwie godziny stania Raczej za duży jak na Maszę. Niedźwiedź jest z niego i to brunatny

Twoja stara jest emo. Twoja stara słucha Rubika. Twoja stara słucha Tokio Hotel. Twoja stara nie ma kolan. Twoja stara nie ma pleców. Twoja stara świeci w ciemnościach. Twoja stara pierze w rzece. Twoja stara jest dzieckiem neo. Twoja stara głosowała na PiS. Twoja stara jedzie w kanał. Twoja stara występuje w puszczy. Twoja stara nie ma dzieci. [...]

no tak ze dwie dychy to lekko

ponton kupliśmy na dwóch, bo razem na ryby śmigamy na szczescie zrobiły sie małe dwie dziury po gwoździach załataliśmy zobaczymy jutro czy trzymają łaty, 12h ma schnąć

[...] , sadze ze jakbym nie mial tych sraczek co mnie odwonily na maksa i wyplukaly spokojnie do 95 bym doszedl , wiec ocena tej kreatyny jak dla mnie 8/10 , poniewaz szamalem juz dwie kretki wczesniej i po nich zadnych rezultatow !nie moglem sie przebic przez ten prog 90 kg a tutaj poszlo ladnie i szybko masowo , silowo srednio aha dodam iz na [...]

[...] ciężar wezmę to nie wiem @-| co innego push jerk @-) Prostowanie na wyciągu, w ostatnie serii było już ciężko Wznosy były dziś na dwóch krążkach no i wzięłam dodatkowo dwie hantelki po 6kg Dodatkowy trening od Izy coraz trudniej wykonać, a gdzie tu jeszcze do końca @-) Po wczorajszym odpoczynku dziś jakby lepiej. Jutro i pojutrze będę w [...]

[...] Ignaszewicza. Wyrzucenie z kadry kapitana CSKA jest w Moskwie odbierane jako niesamowita afera. W poniedziałek Ignaszewicz stawił się na zgrupowanie kadry spóźniony o dwie godziny. I tu czekała go niespodzianka. Hiddink poinformował go, że nie tylko nie pojedzie na trening, ale dał mu również do zrozumienia, że ma opuścić zgrupowanie i [...]

hehe a jak. pewnie na mecze eliminacyjne znowu Jelen zostanie pominiety. jesli w dwoch kolejnych meczach zdobedzemy minimum 4 punkty bedzie bardzo dobrze z Portugalia mozna wymeczyc remis, Finowie wirtuozami pilki nie sa, mozna powalczyc o 3pkt... (wersja optymistyczna, realistycznie typuje dwie porazki )

[...] na której widać sylwetkę. Obecnie szlifuję rzeźbę na 25 marzec w tym terminie są debiuty w fitness sylwetkowym w Ostrowi Mazowieckiej. Mój trening staram się dzielić na dwie jednostki w ciągu dnia ( jeżeli ma możliwość) rano aeroby ok. 40 min. po południu ok.17 trening siłowy. Dieta w moim przypadku jest podzielona na ok. 5 posiłków w dużej [...]

4 obrony pasa w dwie minuty zrobic %-)

Witam Panowie< Od soboty 10.03 do tego weekendu 17.03 Waga z 94 do 91,5-92,5 mam dwie wagi które pokazują różne wyniki więc podaje obie Kark 38>38 klata 108>105 talia 91>90 boczki/pas 100>98 Udo 65>64 Łydka 42>41 Łapa 42>41 przedramie 34>34 Bf na tą chwile pokazuje 21,5% Obecnie leci solo test 250mg e3d i 60mcg T3 novo Wczoraj wieczorem [...]

[...] pochyła głową w dół 12/10/8/8 ---//--- ---//--- w góre 12/10/8/6 butterfly 12/12/10/10 pompki tyłem 12/12/10/10 hantlą zza głowy 12/10/10/10 sciaganie drażka na wyciagu(dwie ostatnie serie linką , fajnie dopompowywuje) 12/10/10/8 przedramie wiadomo uginanie nadgarstków 3x max z obydwu stron wto Nogi+barki+brzuch Przysiad 12/10/10/8 [...]

jest gdzies transmisja na necie? co bedize dalej? dwie opcje 1) andrzej zlapie focha i sobie pojdzie 2) uderzy po jajcach i go wyrzuca

[...] boleśnie. Co do kaloryczności, to raczej będę obracać się w granicach 1600kcal, więc na minusie, ale trening tak czy siak ma być ciężki Moja siłownia jest podzielona na dwie sale (obie na innych piętrach zeby było ciekawiej ). Niektóre maszyny się powielają, inne nie. Dlatego starałam się tak dobrać ćwiczenia, aby nie biegać między [...]

ja bede cie jednak namawiala na zwiekszenie do 1800kcal, Uparta bede zobaczysz co sie zmieni, nie mozna tak ciagle jechac na minusie, to nic nie zmienia w twoim ciele a tobie potrzebna jest zmiana, zobaczysz jak dodasz 1kg miesnia to zupelnie inaczej zaczniesz wygladac, to sie rowniez pozytywnie na metabolizmie odbije Oj przepraszam, czasu sie [...]