dwie

Trzeba wziąć aspirynkę albo nawet dwie, żeby krew się rozrzedziła trochę...ogólnie uczucie jest takie jakbyś się miało solidnego siniaka tylko, że wewnątrz łydy. I boli solidnie. Ale jakoś przeżyję bo w końcu to nie pierwszy i nie ostatni raz

Trzeba wziąć aspirynkę albo nawet dwie, żeby krew się rozrzedziła trochę...ogólnie uczucie jest takie jakbyś się miało solidnego siniaka tylko, że wewnątrz łydy. I boli solidnie. Ale jakoś przeżyję bo w końcu to nie pierwszy i nie ostatni raz etam aspirynka...ja bym była lepszą aspirynką

%-) a zdziwiłbyś się. Można, bo dwie osoby przede mną z rzędu wychodziły i mówiły, że "niestety"... :-( na ASP jestem za słaby, bo nie umiem malować i rysować ;-)

no ja tez licze na dobre pomysly co dwie glowy to nie jedna przeciez

Satan a co Ty z plecakiem popiermykasz?? Joke Jest dobrze u Was- ja to w sumie dopiero od grudnia jadę i w tym dwie przerwy - jadna to awaria nadgarstka a druga to mój ślub w czerwcu Poszukam foty z grudnia - chyba widac będzie jakie chucherko byłem

jeśli masa nie idzie, to opcje są dwie. jesz za mało, a widzę że jesz, albo obcic kcal n ilka dni żeby organizm się odzwyczaił

Każdy dobrze Ci doradził, z tych osób co uważasz, że źle doradzili... zadajesz pytania na forum, a sam lepiej znasz odpowiedzi... szczupły, a wychudzony to 2 inne bajki... zacznij chodzić na basen, pływanie dobrze rozwija mięśnie oraz normalnie jeść, żeby ludzie Cię nie postrzegali "jeden strzał, dwie karetki"

[...] fusion, l- carnityna po 5 posilku- 1x cla przed snem- 2x zma Po ZMA spałam rewelacyjnie, zaspałam aż do pracy |-O Czuć wyraźną różnicę, sen jest głęboki, ani razu przez dwie ostanie noce się nie budziłam, co rzadko mi się zdarza. Dzisiaj do porannego omleta miałam 2 x większą dawkę węgli niż dotychczas, czułam się bardzo najedzona, ale jak [...]

[...] Komentarz: Dobry trening i prawie wszędzie progres. Ciężko będzie znowu dokładać ale zawsze mogę skrócić przerwy i pracować nad jakością wykonania :-) Aero podzielone na dwie części wydaje się być dużo mniej nudne :-P Suplementy: +Thermo Fusion 2 kapsułki do śniadania i 2 kapsułki po południu +Therm Energy Power 1 kapsułka do śniadania i [...]

Ola, dziękuję :-) ja się czepiam i liczę na to, że za parę tygodni będą lepsze ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 19.05.14/ Tydzień 2/Dzień 14 DT W planie były obwody, ale rano czułam biodro i wolałam nie ryzykować. Zrobiłam klatkę a jutro OFF. Chciałabym w tym tygodniu przycisnąć nogi, ale trochę się boję, zwłaszcza, [...]

[...] to jeszcze nie miałam. Jak ochłonęłam to grzecznie podreptałam na rower. 1. Tym razem raty 2. Raty, dupa w ogniu 3. Ciężko, ale fajnie się czuję jak już serce dudni 4. *dwie ostatnie serie zmieniłam na split squat, bo mocno mnie bolało kolano nogi zakrocznej 5. Pierwsza seria cała, reszta na raty 6. Zupełnie zapomniałam o tym ćwiczeniu... 7. [...]

właśnie wiedziałem że o czymś zapomniałem Podchodzi pijany facet do taksówki, patrzy na bagażnik i pyta się taksówkarza: - Panie, zmieszczą się tam dwie flaszki żytniej? - Zmieszczą się. - A talerz bigosu? - Pewnie. - 5 piw? - No jasne. - A torcik czekoladowy? - Torcik się zmieści. - Słoik śledzi? - Wejdzie. - A butelka szampana? - Zmieści się. - [...]

[...] cudzoziemcami do bójki przy Placu Czerwca 1976 r. w Ursusie. Awantura wybuchła z powodu miejsca w autobusie. Wśród zatrzymanych są obywatele Chin, Uzbekistanu, Tadżykistanu i Ukrainy. 13 osób trafiło do szpitala, dwie z nich są w stanie ciężkim. 11 uczestników bójki po opatrzeniu wyszło ze szpitala". Normalnie przegląd interkontynentalny

[...] ci wytlumacze stivvv jak ktos wypuszcza na rynek walka to sie podszywa pod nr serii i date waznosci juz istniejacego srodka na ryku aby bylo ciezej odroznic walka od realu bo tak by bylo wiadomo ze seria nr 17627637 to wal rozumiesz ??? wiec oby dwie serie sa te same ale jedna to wal ( twoja ) a jedna ta prawdziwa ( moja ) wszystko na temat

wiadomo ze Liverpool wygra , gdzieby nie grali http://fr.youtube.com/watch?v=0nfFi-_Hb2A kurva dwie ulubione ekipy Liverpool - Juve Zmieniony przez - Leandro w dniu 2008-11-01 15:21:36

łwka prosta, gryf długi, krótka sztanga, dwie sztangielki, modlitwenik. nakład ok 100 kg bardzo amatorska siłka. Cwiczyłem na niej pare miesiecy poźniej cały czas na porządnej siłce i teraz znowu wróciłęm do siebie

slub z kwiatkiem, dwie piecznie na jednym ogniu

Obadajcie te dwie, dla mnie kvrwa masakra, rvchal bym cale dnie !! http://nasza-klasa.pl/profile/15555414/gallery/39 I moje marzenie http://nasza-klasa.pl/profile/15516587/gallery/6

nie mogę zmienić %-) mam dwie ksywy, a że pepek zajęte to zostalo peepeek :D ja tu od wczoraj klapki nie jestem

ja teraz sie zastanawiam jakie przedtreningowki wziac chce jakies dwie na zapas kupic, jedna z 1,3 druga bez:)