Dwie osoby zostały aresztowane w wyniku wielkiej akcji antydopingowej, którą przeprowadzono w środę w całych Włoszech. Brygady antynarkotykowe, działające z mandatu prokurator Padwy Paoli Cameran, przeprowadziły około 50 rewizji. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]
[...] to trening staje sie calkowicie bezsensowny" no tutaj to wymyślasz , nie mówilem nic o czasie przerwy , poza tym pierwsze 2 serie są seriami rozgrzewkowymi , kolejne dwie to niby mase mają rozwijac , a ostatnie to taki akcent siłowy - ja nie uznaje masy bez siły "mamy cwiczenie gdzies sa 3 porzadnie wykonane serie a pozniej [...]
W ostatnim okresie nie robiłem wcale... Wcześniej dochodziłem do godziny na dwie sesje wciągu dnia i dawałem rade. Może źle się wyraziłem z tym naczczo bo amino jednak polecą. A metoda jak metoda, są ich dziesiątki. Nie raz spotykałem się z vlcd i intensywnym cardio na start redukcji, w celu szybkiej wycinki. Podejrzewam, że chce mnie szybko [...]
hmm oby dwie firmy dosc chwalone jednak dla mnie axio na 1 miejsce z reszta nadzialem sie na winko genezy znaczy moj kumpel moze przypadek to byl moze nie ale ciezko bylo z nim naszczescie wyszedl wiec dla mnie axio pozdro
[...] ma na to takiego ciśnienia kibiców jak na walkę Jones-Gus II, bo tutaj daleko do tak wyrównanej walki niestety i tak kontrowersyjnej decyzji. Spieprzył 5 rundę, zmarnował dwie minuty żeby zdobyć jedno(co prawda widowiskowe) obalenie, powinien iść za wszelką cenę po skończenie w jakikolwiek sposób, przeć do przodu jak Cain z JDSem. Niewątpliwie [...]
[...] jasne,siadlo mu tez kardio,co jest zrozumiale przy tej ilosci klinczu i silowania sie z Jonesem,ale Cormier miedzy rundami,a ten z wazenia,czy chwili przed walka,to dwie rozne osoby. i chyba wlasnie to bolalo go najbardziej,stad w 5 rundzie walczyl o to obalenie jak o zycie,sam bedac obalonym wczesniej 2x mimo zapewnien,ze bedzie rzucal [...]
[...] dla porownania w Stanach Alex Rodriguez z NY Yankees zarabia rocznie z samego kontraktu przeszlo 30 mln. w NBA Kobe Bryant za rok 2013 i 2014 zgarnie blisko 50 mln. Floyd za dwie ostatnie walki? 85 mln. w NFL Peyton Manning podpisal w 2011 roku kontrakt na 5 lat,za ktory zagrnie 90 mln. w NHL bieda - Sidney Crosby "tylko" 12 mln rocznie. ;-) to [...]
Zazwyczaj jak juz walczysz z wysokim to on i tak obniża swoją pozycję więc kopnąc cel na wysokości 2.20 a gościa o wzroście 2.20 to dwie różne sprawy ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]
To gdzieś umknęło, ale wszystkie te rozważania są pozbawione sensu, jeśli posiadasz tylko dwie 10 kg hantle... Problemem numer jeden jest to, że trening masowy i trening siłowy, są treningami... siłowymi. To jest mają za cel polepszenie możliwości adaptacyjnych do zwiększających/zmieniających się obciążeń. W treningu stricte siłowym celem jest [...]
[...] od 17-18 roku zycia. Chodzilem wtedy na silke lecz nieregularnie i nie mialo to, ze tak powiem, rak i nog:) Przy plecach mialem na mysli 4 serie ogolnie (np 2 na drazku i dwie na "dobitke" na wyciagu). Robilem juz fbw oraz splita 2 razy w tygoniu partie i teraz chcialbym sprobowac czegos nowego. Adzik masz racje i chyba daruje sobie [...]
spróbuje ale jutro. Nie wiem czemu strona www.sfd.pl strasznie wolno działa u mnie wieczorami na odświeżenie strony muszę czekać minute albo dwie. :P Nawet jeśli nie uda mi się ułożyć diety, to mam nadzieje że razem dopracujemy tą którą ewentualnie dostaje. Na pewno zapoznam się z każdym produktem z diety i dowiem dlaczego tak a nie inaczej. [...]
[...] 60%. A to dyskwalifikacja. Są ćwiczenia, w których zjazd z techniką poniżej 90% oznacza, że nic Ci one nie dają. TGU jest jednym z nich. Ogólnie to ładnie robisz TGU. Też są dwie wersje. Defiladowa i RKC. Defiladowa to prawie jak balet, z całą sekwencją ruchów. RKC to po prostu wstań i usiądź zgodnie z kolejnością ruchów (np. nie trzeba wyrzucać [...]
po pierwsze...spale kalorie:P po drugie lepiej sie czuje po trzecie dla towarzystwa-Mama powiedziala ze bezemnie nie bedzie biegac..(zainspirowałam ja:P).po czwarte bo lubie:P Tak ale jak ja wstaje rano to glodna jestem.Moge dwie szklanki katorki wypic:>
Ostatnie dwie walki moim zdaniem bezlitośnie obnażyły braki Brocka Lesnara i pokazały, jak bardzo był przereklamowany. Dodatkowo lanie jakie sprawili Brockowi Cain i Shane moim zdaniem mocno odcisnęło się na jego psychice i taki zawodnik jak Overeem, czyli mocny striker, jest bardzo złym pomysłem na powrót do ringu. Zresztą już po walce z Shanem, [...]
[...] Anthony’ego Smith’a i Alexandra Gustafssona. Luke Rockhold ma duże aspiracje związane ze swoim przejściem do dywizji 205 funtów, ale musi najpierw wygrać przynajmniej dwie lub trzy walki zanim będzie mógł stanąć do pojedynku o pas. To nie przeszkadza mu jednak w dążeniu do wcześniejszego zestawienia mu tej walki. W ciągu ostatniego roku, [...]
[...] - głównie okołobiegowo i muszę przyznać, że odkąd zaczęłam się pilnować z regularnością i przyjmowaniu dawek zmęczenie związane z treningami jest dużo mniej odczuwalne. Jedyny problem to łyknąć dwie takie kapsuły, no ale zawsze można rozpuścić. Raz jeszcze dziękuje firmie Trec :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-07-11 12:46:14
a nie lepiej jeden srodek na poczatek, dwie puchy epithin? http://www.sfd.pl/Prohormony_USA%2C_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564-s63.html zobacz, tutaj VinsSFD fajnie opisal jak brac epithin Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-09-27 11:06:08