SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna. 4x 70g to sa duze braki w diecie? a 1porcja mutant massa to 260g, niektorzy stosują dwie dziennie. odzywki to ulatwienie. krzywdy sobie nie zrobi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-05-28 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie podchwytem

    Post
    Trening dla początkujących

    Podchwyt na drążku a nachwyt to dwie różne rzeczy. Przy nachwycie podstaw sobie krzesło i pomagaj tyle ile musisz nogami. Poza tym ściąganie do karku też jest dobrym pomysłem jeśli chodzi o najszerszy. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-02-23 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    brac johe z kofeina ? dwie tabletki na czczo czy przed treningiem?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2016-07-15 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować kreatynę oraz gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna to suplement , gainer to odżywka uzupełniająca diete . Całkowicie dwie inne bajki . Możesz brac razem ,pod warunkiem ze opanowałeś podstawy i jesteś gotowy na suplementację

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2018-01-09 16:18:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • X-Pand , Knockout itp. ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, nie absolutnie trzy puchy KO na cykl jesli nie ma on byc bardzo długi to za dużo- jedna porcja w nt. i dwie w tren. już wystarcza więc nie jest tak żle. można zresztą połączyć np. z KA i jest git i nie za drogo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2006-08-29 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy treningu siłowym dzielisz całą dawkę treningową na dwie równe, 1/2 bierzesz 30 minut przed planowanym wysiłkiem, drugą porcję bezpośredni po. Przy treningu wytrzymałościowym bierzesz całą porcję 30 minut przed planowanym wysiłkiem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2011-05-20 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twardy Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie nawet pasują te grudki,nie muszę używać miarki biorę z dwie większe grudki do buzi ,zapijam wodą i po problemie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-12-22 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK za 2500 max

    Post
    Inne dyscypliny

    kasiu bylo juz kilka postow takich w tym dziale, poszukaj troche a swoja droga do czego ma byc ten rower??? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2003-07-23 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK za 2500 max

    Post
    Inne dyscypliny

    no to milej jazdy, bula skas Cie kojarze?? tylko nie wiem skad Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2003-07-31 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z utrzymaniem wzwodu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masturbacja - jak najbardziej może mieć wpływ. Szczególnie w połączniu z pornografią. Seks z dziewczyną i onanizm to mogą dla Ciebie być dwie rożne sytuacje: Z punktu widzenia dobrej psychologii masturbacja ma z seksem niewiele wspólnego. Bo seks to relacja z drugim człowiekiem - wyjście z siebie ku niemu, spotkanie. Tymczasem "masturbacja to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2013-08-26 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dni po dwie i dziesiec po jednej - zaczac 3 tyg po ost strale deki!!! Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2003-08-26 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon KApsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde z tym cell pump to troche lipa, napisane jest że dwie porcje dziennie po 8 kapsułek :(, to nie wiem ile ja bym musiał tego kupić.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2009-08-02 13:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok enan

    Post
    Doping

    dwie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2011-06-30 11:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na 4cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    clout dwie puchy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-04-20 18:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale do Storma lepiej dołożyć booster typu Shock, ewentualnie brać samego dwie porcję dni treningowe, jedna w dni nie treningowe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-02-06 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem rano serek wiejski i słodze go 1 lyzeczka cukru... potem koncze szkole kolo 13 14 i jak przyjde do domu to jem bulke czasem dwie potem obiad bez ziemniakow czyli.. mięso i sałtka... potem jem owoce i tyle...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2007-12-16 20:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Dietetyka sportowa

    Jeżeli już to białko proponowałbym dwie porcje białka dziennie uwzględniając je również w diecie. I porcję po treningu, II porcję przed snem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-04-05 09:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na dysproporcje ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rób na oby dwie ręce tyle samo powtórzeń, to za jakiś czas samo sie wyrówna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-01-16 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+woda

    Post
    ATLETA

    i w dni nietreningowe jak najlepiej dawkowac te dwie odzywki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2011-02-08 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    To narazie starcza Ci dwie male puszki CP. Nie kombinuj nic wiecej. Szkoda pieniedzy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2006-11-07 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)