SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    zostawilem dwie otwarte pozycje na noc i troche w plecy, ale nic dzi bede zeobiony bo wlasnie skonczylem ksiazke fajna i biore sie za czytanie mutphiego jeszcze raz, nie wime tlyko czy po polsku czy po ang. Bo po ang lepiej alepo polsku mama ppaierowa to mozna normalnie w kanapie sie walnac z ksiazka w rece bo juz rzygam tymi ebookami.

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    blase - 200 000 jedna pozycja max u mnie teraz! Jezeli obstawiasz max dwie pary walutowe to oczywiste jest ze 0,6% moze sie dziennie zamknac nawet w 5% straty (jak wtopisz 8-9 tranzakcji pod rzad). Jezeli obstawiasz tka jak ty mowisz... jedna tranzakcja 2% a co jak wtopisz? Druga tez 2% ?? Itd Ryzyko 0,6% dotyczy jednej tranzakcja, w rpaktyce [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 13:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.babypips.com/school/ z książek to raczej nic ciekawego choć dwie przeczytałem

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    Kurnasz, to musiał być Mariusz. Mój angielski kończy się na "singul or ritern?". Myślisz że jak bym go zapytał czy chce bilet w jedną czy dwie strony to by mi wyjechał z elaboratem na 8:38 którego i tak nie skumam? http://weknowmemes.com/wp-content/uploads/2012/03/genius-rage-face.png Ok faktycznie 65 kg to Mariusz. Teraz ma 75 juz od tego koksu [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 20:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull czy split 4 dniowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak wspomniałem trenowalem przez dwa miesiące rok temu, ale ze względu na dwie poważne kontuzje musiałem przestać. Kontuzje nie były spowodowane treningiem siłowym. Aktualnie jestem zdrowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2019-05-05 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wishdeath trenuje, je notuje!! A teraz masuje

    Post
    Trening dla początkujących

    To był zły pomysł aby robić dziś nogi, plecy były wciąż z orane po wczoraj i dziś gdy przyszło do martwego na prostych nogach byłem jak inwalida... 1. Przysiady ze sztangą 4x11 60kg 2. Przysiady wykroczne z hantlami 4x11 dwie hantle po 10kg 3. Martwy ciąg na prostych nogach 1x11 50kg 4. Wspięcia na palce 4x25 85kg na suwnicy smitha

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2014-12-04 18:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1 osoba jedtna próbra nie ma ze wyśle ci potem inną wersje dwie osoby zrobiły to w sposób prawidłowy ...

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14238 Data: 2005-10-14 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jogurtem lub mlekiem, można dorzucić suszone owoce. Mogą to być również płatki miodowe lub jakieś inne, które lubimy. Ten posiłek może być obfity. Drugie śniadanie Jedna lub dwie kanapki ciemnego pieczywa z plastrem grubego, białego, chudeg sera. Ewentualnie serek wiejski. Obiad Ziemniaki, surówka, ryba(pierś z kurczaka).Zamiast ziemniaków może [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2008-11-25 07:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkim się nie dogodzi. Priorytetem jest wyciskane własnej wagi ciała i tego się trzymamy. 100 kg jest dodatkowo jako atrakcja, aby przyciągnąć kibiców. Kategorie wagowe będą dwie do cc do 85 i powyżej. Później zostanie wybrana najlepsza trójka z wszystkich startujących jako najlepsi zawodnicy wszechwag.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 07:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruch żeby wykonac jak najwięcej ruchów do powiedzmy 1min. 30sek. bo po tym czasie już nie wielu potrafi sobie poradzić i to jest normalne bo siła a wytrzymałość to dwie różne sprawy.CC to nie jest typowa wytrzymałość a siła wytrzymałościowa więc tu czyli na molo będzie walka i na pewno ciekawie.Gdyby to było rozgrywane z "akcentem"czyli [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 23:06:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regulamin regulaminem ale Wycwiel na filmie wyciska wzorcowo.. wl i ww to nie to samo.. łatwiej jest trzymać nieruchomo stopy przez kilkanaście sekund niż przez dwie,trzy minuty ..koncentracja na jednym poprawnie wykonanym powtórzeniu, a na kilkudziesięciu to także różnica. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 00:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL więzadło krzyżowe przednie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz zostalo powiedziane wszystko na ten temat a wrecz kilka razy hehe dla pocieszenia moge dodac ze moj znajomy zerwal w dwoch nogach naraz, tez ze wynik rezonansu o niczym nie swiadczy, mi wykazal zerwane wiaadla i pekniete dwie lekoti przy artro okazalo sie ze tylko zerwane wiazadlo Glowy do gory bedzie dobrze ja juz 5 miechow i wszystko ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14606 Data: 2008-10-31 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC -low carb, czyli niskoweglowodanowa dieta te o ktorych piszesz. na dniach startuja u nas nasze dwie gruszki HnK i Yosis i beda probowac walczyc o schudniecie z nog wiec mozesz poczytac :-))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2012-01-11 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase!prosze o korekte błędów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ..zaraz po tym zrzucasz z sztangi 10kg i robisz max powtorzen, nastepnie jak Cie sztanga przygniecie, lub ostatkami sil ja wycisniesz i odlozysz, sciagasz kolejne 10kg i znow wyciskasz tyle razy, ile dasz rady.. tylko dwie serie takie na dobicie zrobic? jak dlugo stosowac taka "dobitke"? i tak po za tymi poprawkami plan bedzie oki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-04-26 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że są dwie wersje przyjmowania suplementu na stronach producenta:

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] @@-) Edit: Już sobie odpowiedziałem }:-( "co do daa zaleca sie stosowanie dawki 3g (lub 2x3g o czym nizej) przez okres 4 tygodni (lub 4,6,8) co do pory przyjmowania sa dwie najlpesze: -1-2h przed treningiem -1h przed snem z raci tego ze najwiekszy poziom jest kilka godzin po spozyciu - wiec pora przed treningiem lub dlatego ze poziom LH jak [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska liga z browarem

    Post
    Piłka Nożna

    A ja jestem ciekaw jakby to wtedy był z Legią...gdyż sponsorem Legii jest inny browar Kró(L)ewskie, a o ile słyszałem to klub nie moga sponsorowac dwie firmy z tej samej branzy :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2004-07-08 17:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chicken_17/Dziennik/Masssaaaa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o czym innym a mianowicie jak mowiłem wczesniej kupilem białko ostrowi truskawke i sądzę że to było moj najgorszy zakup chyba w zyciu xD Nie dość ze pieni sie niesamowicie to jeszcze 0 smaku po prostu 0000! Zapodam dwie fotki dosc nie wyrazne bo tele robione ale mozna zauwazyc co i jak... Zmieniony przez - chicken_17 w dniu 2012-04-12 20:26:44

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 9817 Data: 2012-04-12 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladalem dwie ostatnie konfrontacje i jedna rzecz mi sie nie podoba, dlaczego cwiercfinaly sa tak dziwnie ulozone ze Juras zawsze trafia na uderzaczy, bylo to widoczne w drugiej konfrontacji a w III takze...nie wiem czy taka jest konwencja tego turnieju...Juras bedzie zawsze w konfrontacji wystepowal bo ma kontrakt,a ze on zawsze pokona uderzaczy [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 09:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNE KONKURSY TEMAT DYSKUSYJNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja muszę poczekać na odpowiedź na moje pytanie bo mam dwie koncepcje.

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 16:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)