[...] a kiedy to rzecz inna. Ja osobiście mam przerwę w robocie ograniczoną. No i chyba jeden posiłek w ciągu 8 godzin wiosny nie czyni. A na dwa skolei nie zdążę (owe ograniczenie przerwy), bo niby podzielić mogę przerwę na dwie ale nim dojdę do szatni, później na stołówkę to już czasu nie będzie na wchłanianie owych specjałów w pocie przyżądzanych.
[...] pozytywnego, jedyne czego można się spodziewać to większe skutki uboczne. Dawka profilaktyczna stosowana latami a dawka stosowana kròtkoterminowo np. przy zawale, udarze to dwie ròżne sprawy. Gdyby dawka 75 mg nie była skuteczna, to nie byłaby w użytku. Każdy po zawale stosuje dożywotnio 75 mg. Rozumiem że koksiarskie podejście więcej daje [...]
Behehe Redrum jeszcze dwie rzeczy napisz mi po ang, jak mam napisac w komentarzu i napisz jaka karte masz ? ( i jaki numer ) "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
Mam jeszcze jedno pytani: Jak Cwiczyłem przez te pare miesięcy tym Splitem to znaczy dwie partie mięśniowe dziennie mniej więcej jak w planie który dodałem to trening fbw nie będzie zbyt lekki. Bo jak cwiczyłem np. biceps to robiłem 3cw po 3 seriea teraz z fbw tylko 2wie serie czy to nie będzie zbyt mało dle mięsni ktore były przyzwyczajone do [...]
pieprzysz głupoty kofeina = teina = mateina kofeina nie ma izomerów, to wynika z jej budowy chemicznej. jest tylko jedna kofeina na całym świecie, nie ma żadnych jej odmian. takie głupoty są rozgłaszane przez osoby które tylko czytają opisy btw. glutamina i HMB też ma wiele dobrych opinii a wiemy że ich działanie jest raczej niskie jeśli nie żadne [...]
[...] bez węglowodanów. Po upływie 2,5 godziny zjadłem śniadanie - węglowodany tylko w herbacie w postaci miodu - kopiasta łyżeczka a samo śniadanie bez węglowodanów. I dopiero ze dwie godziny później osiem dużych kostek czekolady z orzechami (z dużej tabliczki milki). Organizm został zasypany węglowodanami po dłuższym ich deficycie i intensywnym [...]
[...] Testosterol 250/60 kapsułek to koszt blisko 30zł. Nawet samo opakowanie sugeruje, że to coś niedozwolonego. Co do sterydów? Nie wstydź się ich tak. W 99% sprawdzają się dwie teorie. Bez kasy nie ma masy. Bez metki nie ma sylwetki. Poza tym minęło już blisko 60lat od wynalezienia tego preparatu i nasza wiedza jest wystarczająca, aby skutki [...]
właściwie przy FBW trudno o jakiś wyraźny priorytet który można by utworzyć... raczej podziel ciało- choćby na dwie części- i spróbuj już ów priorytet utworzyć. a co najważniejsze -aby temat ruszył z miejsca- to wypełnij ankietę i określ w miarę precyzyjnie sój cel. [...]
[...] są wolniejsze, nawet sporo wolniejsze, ale na stałe. Nie wiem czy wiesz, ale odchudzanie się polega na gubieniu tkanki tłuszczowej, a nie gubieniu kilogramów, bo to dwie różne sprawy. Może zgubić 10 kg i mieć 30% tkanki tłuszczowej i zgubić 2 kg, a mieć 15% tkanki tłuszczowej. Ta druga metoda jest prawidłowa i zapewnia trwałe efekty. Ta [...]
[...] 4 12/12/10/8 francuskie wyciskanie sztangi w lezeniu 12/10/8 3.pompki na poręczach 3 12/10/8 wywal Dwa ćwiczenia powinny wystarczyć jeśli bedziesz czuł niedosyt dołóż dwie serie prostowania ramienia w opadzie i bedzie git Brzuch na ławce skośnej 3x 25 Wtorek: Nogi: 1.Suwnica pion 4 12/10/10/8 zamień na przysiady 12/10/8 2.Suwnica w [...]
Aminogram to pula aminokwasów. Białko dzielimy na dwie główne grupy: Roślinne : to białko ma własnie NIEPEŁNY AMINOGRAM, brakuje mu kilku aminokwasów niezbędnych. Znajduje sie ono przede wszystkim w zbożach. Zwierzęce : To białko ma pełny aminogram, znajduje sie w miesach, rybach, jajach, wszelkich produktach na bazie mleka. To na tym białku [...]
A bikiniary pokażecie? Interesują mnie w szczególności dwie :-) Które? masti będzie się starać aby pokazać jak najwięcej! /SFD/Images/2016/9/29/173338c5b0b4403da1423504e15e274e.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-09-29 20:35:38
Ogolnie jak ogladam teraz rozpiske to maja tam raczej maks 2 razy w tygodniu wedlug planu. Ogolnie w tym, zeby teraz zaczac mam dwie rzeczy przeciw, pierwsza to brak kasy w tej chwili, wiec trzeba sobie dorobic przez wakacje troszke, a druga to nie wiem jaki bede mial rozklad godzin na przyszlo rok, bo wyjdzie mi tak, ze w domu bede o 19 a na 18 [...]
Widzę już wiele porad co do dawkowania co prawda ale pytam odnośnie Masteronu już w tle. Czy obawiać się z jego strony jakiś wahań czy jak zalecane jest tabletkę na dwie dawki dziennie po tygodniu zmniejszyć dawkę aż do połówki co trzy dni i monitorować badaniami jak idzie?
Wzialem tez dwie puchy tego produktu. W srodku po otwarciu bylo pare wiekszych grudek, bezproblemowo dawaly sie zgniesc i zamienic w proch. Po wymiesznaiu jest tak jak na zdjeciu, calkowicie sie nie rozpuszcza, mozna porownac tak jak juz to przedmowca ktorys uczynil do malych ikr rybich :) Stosuje drugi dzien, tyle ze ja wrocilem z rejsu w [...]
[...] tak jest kliczko juz pare razy dostali po mordach tak samo jak lennox i to nie od takich bokserow jak ali czy tyson tylko troche slabszych lagodnie mowiac...> Vito dwie porazki, jedna z wielkim Lonnexem Lewisem, druga z Chrisem Byrdem tez nie byle leszczem. Obie porazki mocno kontrowerysjne bo przez kontuzje, a nie przez dominacje [...]
[...] dają mu walke w Niemczech i wał i odbieraja mu pas...Odmówił. Kliczki...Nie wiem czy wiecie,ale maja zapisane,w kontrakcie,ze jeżeli ktoś pokona jednego,to potem TRZEBA w ciagu 6 czy tam 12 miesięcy stoczyć dwie walki !!! z braćmi OBOMA... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-11-06 23:30:39 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-11-06 23:30:56