[...] Nie ukrywam, że jestem typem, który się nie słucha rad innych i uczy się na własnych błędach, prędzej czy później zrobiłbym taki eksperyment, możliwe, że gdybym połączył dwie przedtrenigówki średniej klasy bez 1,3 nie byłoby takich odczuć, ogólnie efekt "naćpania" długo się nie utrzymywał tylko kilka godzin, ale przez cały dzień źle się [...]
[...] albo postarać się o plan tzw. rekompozycji, podczas którego starasz się poprawić muskulaturę bez znaczącej zmiany wagi ciała. Ale jak to zwykle bywa, jeżeli chce się zrobić dwie albo trzy rzeczy naraz, to żadnej nie zrobi się wystarczająco dobrze. Może masz i silne nogi, ale musisz je trenować i tak, odpowiedzi dlaczego szukaj na forum - [...]
ja mialem podobnie na mixie 250 e2d i nawet na hcg lipa, spermy tyle co naplakal, juz 2 wtopy ze mi z panienka nie stanal i to chyba dwie najladniejsze jakie w zuciu mialem teraz lece enana i tez ku.wa liptonale h.j co cie nie zabije to cie wzmocni, kupilem viagre i ... tez ku.wa lipa hahaha, moze dlatego ze jestem naje.any jak ja biore, a wory mi [...]
Nie jedz wszystko jak odkurzacz, gdyż takie podejście nie jest pro zdrowotne czyli nie wpływa pozytywnie na wzrost osiągnięć sportowych. Do tego pamiętaj aby ok. dwie godziny po posiłku nic nie pić, gdyż negatywnie wpływa to na proces trawienny. Polecam posłuchać wykładów Jerzego Zięby to zrozumiesz jak odpowiednio się odżywiać oraz uzupełniać [...]
clomid z 20 tab powinno starczyc, hcg jeszcze policz ze bijesz co 4-5 tg te 5000iu rozbite na 3 lub dwie iniekcje. wiec latwo policzyc, zawsze tez w razie wywalonych chormonow powinienes miec ai, symerx, exemestane, tamox, zalezy do czego masz dostep. hcg na koniec cyklu z 1000iu a nawet i wiecej, zalezy czy po badaniach jak zrobisz odblok [...]
czyli dwie tabsy co dziennie, a jesli dorzuce do tego aeroby co drugi dzień bo oprócz tego trenuje muay thai to powinno nie zalać mnie tak wodą i czyste mieso powinno wejsc i jak z mocą przy mecie idzie w góre
[...] termiczne mleka ma na celu wyeliminowanie chorobotwórczej flory bakteryjnej oraz zwiększenie trwałości mleka w warunkach przechowywania. Wykorzystuje się zasadniczo dwie metody: pasteryzację ( tutaj różne temperatury od 70 do 100C) oraz sterylizację (pow. 130C). Mleko sterylizowane (UHT) ma wyższą trwałość, gdyż wysoka temperatura [...]
[...] z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s s oznacza serię (np 2s - dwie serie danego ćwiczenia) powtórzenia - rób zakres ruchów miedzy 8-12 jeżeli chodzi Ci o masę :) możesz wykorzystać metodę 5-10-15: poniedzialek - wszystkie serie po 15 [...]
[...] Sadze ze właśnie tam jako pierwszy Polak w tej kategorii przejdzie 900kg. Ciekawe, bo jeszcze rok temu robił niecałe 800kg,jak by spojrzeć w dalszą przyszłość to, kto wie może właśnie on przejdzie te dwie magiczne bariery 400kg w przysiadzie i 1000kg w trójboju. A jego rekordy i tak pozostaną na wiele lat. Trening uczy wytrwałosci czas pokory.
Jak dorzucę dwie białe bułki bo mam spoory deficyt kalorii właśnie z węgli, brakuje mi ok 80 gram węgli by dopiąć zapotrzebowanie na 2500 to mogę je wrzucić czy muszę wymyślić coś innego ? http://i44.tinypic.com/nlxw5z.png Zmieniony przez - Akyrfa w dniu 2013-08-26 01:47:47
[...] do rywalizacji po przerwie spowodowanej wypadkiem drogowym, który miał miejsce w 2018r. i spowodował spory uszczerbek na zdrowiu 29-latka. Sean w drugiej połowie zeszłego roku zaliczył dwie wygrane pokonując Jacka Marshmana i Brendana Allena. Gala UFC Fight Night 190 odbędzie się 1 maja. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2021-02-25 11:58:44
[...] #3 w rankingu UFC) przebił się na szczyt 205 funtowej dywizji z 12 zwycięstwami z rzędu, z czego dziewięć przez nokaut lub poddanie. Niestety dla „The Devastatora”, jego dwie kolejne walki o tytuł z Jonem Jonesem i Janem Błachowiczem zakończyły się porażkami. Jiri Prochazka (27-3-1, 1-0 w UFC, #5 w rankingu UFC) przeszedł do UFC po znakomitej [...]
[...] zwycięzca tej walki będzie rywalem dla zwycięzcy pojedynku o pas między mistrzem Janem Błachowiczem i Gloverem Teixeira, którzy mają walczyć we wrześniu. Chociaż ma dopiero dwie walki w swojej karierze w Oktagonie, Prochazka twierdzi, że zasłużył na to, aby walczyć o pas. "Tak, myślę, że zasługuję na tę walkę, ale moja przygoda w UFC jest tak [...]
[...] również pozycję #2 w rankingu wagi 205 funtów. To niesamowite osiągnięcie dla pochodzącego z Czech zawodnika, który zadebiutował w UFC w lipcu ubiegłego roku i ma dopiero dwie stoczone walki w Oktagonie. Zasłużył na to po tym, jak w swoich pierwszych dwóch występach w UFC pokonał przez nokaut Reyesa i Volkana Oezdemira. Ma też na koncie serię [...]
[...] Z całym szumem wokół Jiriego Prochazki (28-3-1 MMA, 2-0 UFC), wielu fanów obstawiało go jako pretendenta numer jeden. Jednal Rakic, który otrzymał trochę krytyki za swoje dwie ostatnie walki, które trwały pełny dystans trzech rund, uważa, że ludzie wykluczają go z rywalizacji o pas. W ostatnim tweecie zacytował mistrza wagi półśredniej UFC [...]
no ja polecialem taki schemat tyle ze nieco mocniej..i jestem zadowolony,Jezeli mialem brac 160mcg to dzielilem na dwie porcje ale dzis z rana wzialem 120 i bylo ok,kwestia organizmu mi sie wydaje.Polecam clen balkana.
Jest stara wersja i nowa. Stara miala ochydny smak i sie brylila. Nowa sie nie bryli i smakuje dobrze i ma agmentyne. tu sa dwie fotki na dowod ze skladem http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=5687&page=3 Dalej nadal sa dwa samaki: Grape i Fruit Punch. Takze panowie pseudoimporterzy od siedmiu bolesci nie zabardzo wiecie co [...]
Witam ...stronka poszła... będzie na bieżąco uzupełniana, więc prosze o wyrozumiałość no i piszcie co by tam jeszcze wrzucić... padło pytanie wcześniej o bilety odpowiadam - karnet na dwie imprezki to koszt 15 zł, mozna kupić w dniu zawodów. pozdrawiam