białka

Ile brac gram bialka na porcje ? srednia dieta :) ryz,owoce jogurty ,ser,ryba mięso ,mleko ... :P

Jedno średnie całe jajko kurze Ile mniej więcej ma Białka i Tłuszczy?

Ozory mozna zjesc ile maja bialka bo nie moge znalesc??

Czy są jakieś granice spożywanego białka której nie należy przekraczać przy skazie białkowej ?

Jak oblizycz ile białka potrzebuje dziennie?bo wiem ze liczcie a ja nie wie jak a też bym chciał,dzięki

Witam czy w posiłku przedtreningowym moge dac do ryzu izolat białka jako żródlo protein?

Bardzo prosze o pomoc, co da lepsze efekty? bardzo bym tez prosil o polecenie jakiegos białka

Witam Czy to prawda ze plaster sera zoltego ma 5 g bialka?

jakie produkty zawierają najwięcej białka roślinnego a jakie zwierzęcego

Witam, Czym różnią się te dwa białka, w tłumaczeniu dla laika? Cena ta sama, masa też, więc które wybrać?

Jaka odżywka jest dobra na uzupełnienie trochę białka i węgli??

Ile białka na redukcji? Co ile robić sobię post taki całodniowy? Co ile chat day?

Witam czy mógł by sie ktoś wypowiedzieć na temat tego białka

czy jedzenie białka a pozniej cos na odchudzanie po cylku z bialkiem to miesnie beda mniejsze?

Witam na opakowaniu bialka K** wpc 80 pisze ze jedna procja to 30g czyli 1,5miarki. Dzienna dawka to 60g czyli 3 miarki???

Siema szbkie pytanie otoz ile bialka powinna przyjmowac osoba poczatkujaca ekto chuda?

Zakupiłem 300gr kreatyny i 1kg 80% białka niwiem jak to najlepiej rozplanowac prosze o pomoc ??

Szukam bialka ktore bedzie dobre i niedrogie.. Bialko chce aby uzupelnic diete. Z gory dzieki za pomoc.

w jakich produktach najwiecej jest bialka roslinnego i czy jego jakosc odpowiada jakosci bialku zwierzecemu

Jakie białko jest najlepsz? Czy to prawda ze bez bialka nie mozna zwiekszyc miesni?