SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białka

  • odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gainer jest tylko jako dodatek/uzupełnienie. A to czy dla Ciebie będzie lepszy taki czy owaki to nie wiemy bo nie mamy zbyt wielu info o Tobie,dla jednego potrzeba większej ilości węgli,dla drugiego białka,można też stosowac bulki ale tak jak pisałem ciężko doradzić Ci nie mając więcej info.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-01-07 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie białko

    Post
    Targowisko

    mam sprzedać 2 białka hiteca c-6,protein 80 po 2250g cena to okolo 100zł pisz na gg 6703181

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-12-02 10:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie białko

    Post
    Targowisko

    Olimp PROVIT 700gram, nowe, czekoladowy smak+wysyłka+3 próbki białka = 37zł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-12-02 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała ale można tyle co wyzej napisalem poniewaz nie robisz redukcji a raczej bedziesz to stosowal w Celu Wzrostu Wytrzymalosci na Treningu Gainer Jako Uzupełenie Posiłku bo białka w Diecie to raczej tak zabrdzo nie bo jest go w nim mało ale Ogólna Zasda Ukladasz Diete a BiałkamiGainerami Bulkami uzupełniasz Braki lub gdy nie masz czasu zjesc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2007-12-29 02:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parówki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie , tam nie ma białka . Sama woda i tłuszcz ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2019-03-29 12:41:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Parówki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Białko zawarte w parówkach to pewnie głównie białka kolagenowe z chrząstek, i innych odpadków

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2019-03-29 17:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer dla 50 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera nie dobiera się w zależności od wieku, tylko od tego jakie i czy masz braki białka i węglowodanów w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2019-05-26 12:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść po bieganiu !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta jak wyżej, jeżeli jest to tylko trening cardio, to możesz zjeść normalny posiłek. Nie musisz jeść pierw węgli prostych i białka a po +/-30 minutach posiłku potreningowego jak po treningu siłowym.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-09-20 10:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rożne srodki = rozna gestosc łyzka stołowa białka NIE będzie równa gramaturowo łyżce stołowej carbo itd. tak czy siak 5g to zapewne chodzi o kreatyne, w ogole bym sie tym nie przejmowal, raz sie sypnie 4 ,raz 6 - bez roznicy, najlepiej jak ktos wspomnial kupic wage , na allegro okolo 20-25zł i masz problem z głowy nie na ten raz ale i na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-09-01 16:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy serwatka szkodzi na kamicę nerkową

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zbyt spore przyjmowanie białka może obciążyć pracę nerek, najlepiej się poradź lekarza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-07-01 07:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanko...........................

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie działa ten program,nie da sie go rozpakować.to ile gram bialka ma to jajko?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-07-17 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanko...........................

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    60g waży jedno jajko 12,5g białka na 100g Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-07-17 23:42:10 Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-07-17 23:43:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-07-17 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam akurat ok 3000kcal teraz więc masz :P 1.3 całe jaja,2 białka,100g ryzu brązowego,5 g mąki,100g malin,18g MyoFushion - Omlet 2 i 3 posiłek to 1 omlet dzielony na 2 - taki jak pierwszy tylko zamiast ryżu lecą płatki owsiane 4,5 po 100g ryżu + 150g piersi+ warzywa 6.150g twarogu (jak jest kasa to 50g FA Casein xD),30g masła orzechowego również [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-10-30 01:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slaby. Malo bialka, dodatkowo kreatyna podbija bulans azotowy. A to czy otluszcza po gainerze zalezy od podazy kalorii, a nie odzywki;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-03-03 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam wlasnie bo dostałem 1kg za pol darmo. A jak bym dorzucil do porcji tego gainera bialka trec whey 100? A i jak mam wlasnie za soba cykl kreatynowy (cm3) to czy moge to stosowac czy zostawic to na później jak to juz mam?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-03-03 14:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz dosypać tyle białka aby wraz z gainerem wyszło 30-40g :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-03-03 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC - co oznacza?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    WPC to skrót od Whey protein concentrate. Whey to po angielsku serwatka, czyli WPC to koncentrat białka serwatkowego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2022-03-23 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC - co oznacza?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Whey to z angielskiego serwatka. Z kolei Whey protein - białko serwatkowe. W przypadku WPC jest to skrót od whey protein concentrate, czyli koncentrat białka serwatkowego. Jak więc widzisz, Whey protein, a Whey protein concentrate to dokładnie ten sam produkt. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2022-03-24 15:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towar

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli masz braki w diecie to dobre białka: Trec Whey 100, Optimum Whey Gold Standard albo nawet białko SFD, ceny zobaczysz sam/a w internecie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2014-08-14 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleik ryżowy - gdzie kupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Kupuję przede wszystkim mąkę ryżową i samemu sobie robię taki kleik z dodatkiem białka WPC owoców czy innych dodatków o których wspomina kolega wyżej. Natomiast zerknij sobie na produkt Cream of Rice firmy Ostrovit. Z tego co widziałem dość atrakcyjnie cenowo wychodzą ich produkty właśnie bazujące na kleiku ryżowym dlatego tutaj możesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2024-03-24 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)