Już zgłosiły się trzy dziewczyny,no panowie,nad czym tak myślicie? Super okazja na świetny trening z Piotrem i Anią,których znacie z forum. I świetna motywacja dla Was. /SFD/Images/2016/4/1/750a08c57bb943f28b347bb20a184267.jpg
Wielu ludzi zaczynało trenować sztukę walki przez to, że za łebka ich bili (wand,jvc), bynajmniej takie historie w mediach były nieraz.To dobra motywacja,a czy użyje jej potem do obrony, czy do zaczepek, to już jego sprawa i o nim będzie świadczyć.Ale sądzę że jeśli zostanie ze sztuką walki dłużej, to nie po to żeby ludzi zaczepiać.Znacie kogoś [...]
No i prosze temat postu mleko o podwyższonej ilości białka a tu już przeszliśmy do kostnicy :P Dobre !!! Nie no w kostnicy nie pracuje ale po prostu nie moge w pracy mieszać sobie jakiś proszków i innych takich ale wogóle nie o to mi chodziło !!! Chodziło mi o to czy znacie jakieś mleko o dużej zawartości białka !!!
nie całkiem... po prostu czytanie całej literatury na ten temat zajmie mi dużo czasu a może być tak że nie znajde tam tych informacji których potrzebuje, chyba że znacie konkretną książke w której znajde odpowiedzi na wiekszość lub chociaz połowę moich pytań :)
[...] nas i czy da radę taki przestawiany majkut jeśli pytanie nr 1 będzie w miarę dla mnie do przeżycia czyli np no już sobie dali siana minęło lat 5 czy coś tam ewentualnie czy znacie kogoś kto sie zajmuje takimi sprawami ? Pytaj o mariana na dworcu victoria, zwykle śpi w trzeciej bramie na lewo, on się tym zajmuje haha dobre ..no taki finał może [...]
Mogli byście zajrzeć do mojego tematu i się wypowiedzieć ? http://www.sfd.pl/Plan_%C4%87wicze%C5%84__prosz%C4%99_o_sprawdzenie_!-t586184.html Zależy mi na waszej wypowiedzi bo widać że się na tym znacie ( _Boston_ i s.m.p.a ) Z góry dziękuję ; ) Zmieniony przez - Lukkey w dniu 2010-04-11 14:17:46
Dlatego dali taką kosmiczną nazwę - dla równowagi, bo system jest słaby. Znacie jeszcze jakieś sztuki/combaty z naciskiem na walkę pałką, gdzie wymieszana jest walka z bronią i bez (tzn nie zawsze pałka vs pałka), oprócz tych filipińskich stylów? A może w warszawce ktoś coś ćwiczy?
[...] ...wystarczy 1 pssssttt i przetrzeć dłońmi... ok a 'farbuje' on brwi? Boje sie troche samopalacza poniewaz kiedys sie nasmarowalem na noc i rano wstaje a tam lekkie plamy i ogolnie nie wygladalo to ciekawie-a wiadomo ze zmyc tego nie mozna No dobra ale widze ze sie 'troche' znacie to moze polecicie mi jakis rozjasniacz do wlosow dobry?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tam chuchrak co szklanka kawy go na cały dzięń trzyma :p więc doradźcie mi który by był najlepszy :P nie wiem może mieliście z jakimś z tych specyfików do czynienia lub znacie kogoś kto go stosował pomóżcie mi wybrać :P jeszcze raz podkreślam wiem że dieta to podstawa i ona będzie na pierwszym miejscu a spalacz to takie zabezpieczenie jakby [...]
Cześć! Chciałabym kiedyś wystartować w zawodach fitness sylwetkowym ( albo bikini?) W każdym razie nie ma mnie kto przygotować i szczerze powiedziawszy nie wiem gdzie mam się zgłosić.. Znacie jakieś stowarzyszenia w Gdańsku, gdzie trenerzy przygotowują przyszłych zawodników? Ile mniej więcej pieniędzy trzeba przeznaczyć na taki start/? Z góry [...]