znacie

Znacie jakieś inne peparaty cynkowe podobne cenowo do Zinkas bez recepty? Czy ten cynk to brać na pusty czy pełny żołądek, wiem że są różne odmiany preparatów cynkowych.

a moze znacie jakas spoko silke na Ugorku (lub w okolicach) najlepiej w okolicach ul Slicznej i Ladnej? Mieszkam blisko RELAX-u ale to jest troszke droga silownia dla mnie :/ 80zl za miesiac i do 15stej :( pzdr

O dziękI myślałem że sogi to coś takiego jak pochwały w phpbb lub mybb. A do tej rury to zamierzałem wbić gwoździe i pomiędzy nie rure wsadzić(mam stare meble więc nie szkoda). Forum sfd wcześniej tylko przeglądałem a dopiero kilka dni temu się zarejestrowałem więc nie wiedziałem zA dużo o sogach. Znacie może jakieś ćwiczenia rozciągające?

Witam tak jak wyżej w temacie moglibyście mi sprawdzić dietę co do poprawy jest , staram sie zamieniać ryż na ziemniaki lub makaron może znacie też jakiś inny zamiennik ryżu oprócz kaszy bo mój organizm jej nie przyjmuje :). Czemu organizm nie przyjmuje kaszy? Co się dzieje? mam jeszcze jedno pytanie w pon i piątki trenuje TK a wtorki i [...]

chodzi mi o to ktora wg. Was bedzie najpewniejsza bo znacie sie na tym i wiecie co teraz najwiecej podrabiaja itd. mam dostep do wszystkich ale nie wiem ktora bedzie najpewniejsza.. to jest tak ze np. omy nikt nie podrabia.... i myslalem ze tez moze byc tak z meta... a co z odblokiem? bo trylko wrest sie wypowiedzial. pozdrawiam!

oo prawda. dlatego nie wiem co teraz kupic, zwracam sie do Was bo znacie sie, wiecie co teraz jest dobre na rynku a co jest fake. dlatego nbie wiem czy najpewniej bedzie kupic naopsim, czy mete ruska, czy tez z jelfy.

dobra już kupiłem i wzięłem 3 Filomagi B6 i 1 Zincas Forte, jakoś spać mi się chciało, wstałem dzisiaj o 9 30. A teraz napiszcie mi w czym to domowe ZMA ma mi pomóc?? Teraz mam cykl kreatyny i do tego biore B-12 w tab. Znacie może jeszze coś co mozna samemu sobie zrobić, heh może jakaś domowa kreatyna

więc musze zapisać się do klubu. W warszawie jest sporo klubów ale wiele z nich ma za wysoki poziom.Czy znacie jakieś kluby dla początkujących.(ścinanie,serwy z wyskoku itp.)

Witam. Trenowałem planem FBW teraz chce przejść na split znacie dobre programy treningowe na wolnych cieżarach. A jakie masz wyniki siłowe?

widzę że się tu znacie w tym temacie a nie ma Postu na którym mógłbym zapytać o co chcę>>>jest taka broń - dwie pałki połączone łańcuszkiem(niekoniecznie)i nie wiem jak to się nazywa "nun czaku" czy "mun chaku" ??? a chciałbym się trochę takim czymś pobawić, kiedyś już se żebro połamałem takim czymś bo kolega miał i to [...]

a znacie moze cos tanszego ? styknie zeby bylo na miech

[...] gotowiec Z waszej strony jesli jest czas oraz zainteresowanie mozna by dopiescic stone kulturystyka.pl gotowymi art. wiadomosciami, relacjami, fotkami, itp w sensie przejacia jej w jakims sensie ( znacie bardziej atrakcyjny adres w necie propogujacy ten sport i tematyke, oraz bedacy lepszym w sensie informacji branzowej?) porozmawiajmy o tym

podwieszam sie to tematu w sparwie kremów znacie może jakis dobry krem do skóry wrażliwej na zime?

pidzamka wymiata (kiedy robiles te foto w pidzamce ) i hajs hajs hajs "A czy wy znacie jakieś sposoby ażeby dogodzić panience a tym samym i sobie, bo o to w tej sprawie chodzi? "

Dzieki za odpowiedz, czy myslicie ze 2 treningi to nie jest za mało . Znacie jakies przepisy ktore mogłyby "zastapic" słodycze, a jednoczesnie nie wpływac negatywnie na cere oraz nie kolidowac z dieta? Pozdro

Nie ? mam w dół ten łokiec to źle ?? Żeby nie zaczynac nowego tematu - znacie jakies cwiczonka zeby powiekszyc przedramie ??

Bo na forum jest ich pełno. Wy znacie się bardziej i tak by nie doszedł do tego jaką wybrać..

Znacie może jakąś książke o Taekwondo żeby były techniki i ich nazwy "niezabardzo mi z tym idzie" oraz żeby książka była łatwo dostępna

a znacie VPX - Stealth ? ja mam dobra opinie o tej firmie ale produktu zupelnie nie znam; tyle ze cena to troche masakra, biorac pod uwage ze pisza ze 2x dziennie lol Zmieniony przez - Gumkowiec w dniu 2010-11-21 22:48:12

czyli moze byc tak ze 1.cos na dolne mozecie cos podpowiedziec? robilem to unoszenie nog na drazku ale nie wiem czy dobrze technicznie to wykonuje wiec moze jakies zamiennik 2. sklony boczne ze sztangielka(chyba ze znacie lepsze) 3.spiecia lezac poziomo rozumiem ze ciezar dokladamy tutaj na klatke piersowa?