SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znacie

  • Filmy instruktarzowe

    Temat
    Sztuki Walki

    Znacie jakieś w miarę dobre filmy samoobrony/karate dostępne przez torrenta. Szukałem trochę i to co znalazłem dotyczy głównie Aikido oraz Karate Shotokan.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-10-29 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos do transportu kreatyny?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy dekstroza jest wystarczajaca do transportu keratyny czy znacie cos lepszego zamiast tego?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-07-28 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redyktory i spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie znacie tanie, dobre i łatwo dostępne suplementy które pomogły by mi spalić tłuszcz z pewnych miejsc na ciele (dolna partia brzucha, uda, pośladki)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-06-10 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubasy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jakie znacie najlepsze cwiczenia na odchudzanie w domu ?? bieganie odpada bo zimno :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-01-25 16:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa problem ;/

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam,mam 15 lat 165 cm wzrostu i ważę 50kg.interesuje mnie abym przybył na masie tak 5-6kg.znacie jakieś sposoby?aha jeśli możecie to proszę o ułożenie planu treningowego na masę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-11-06 12:00:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyć zapotrzebowanie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam do was pytanie jaki według was najlepszy sposób na obliczenie zapotrzebowania kcal ? Czy użyć do tego kalkulatora czy wzór a może coś innego znacie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-07-21 13:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Ruda Śląska

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Znacie jakis klub K-1 na rudzie śląskiej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2009-04-15 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog - Olsztyn.

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Znacie jakiegoś dobrego dermatologa w Olsztynie, ewentualnie w Kętrzynie ? Zmieniony przez - Lsq w dniu 2009-08-12 22:03:14

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2009-08-12 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy ze sprzętem do treningów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    hej, znacie może jakieś dobre sklepy na śląsku ze sprzętem do treningów mma w którym są marki typu manto itd. Najlepiej żeby były w okolicach bielska-białej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-07-10 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator b|w|t kwasy tłuszczowe wit. itd

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znacie jakąś stronkę albo program z kalkulatorem wartości odżywczych produktów, ale tez kwasami tłuszczowymi, witaminami minerałami itp.? Najlepiej bezpłatne, ale i płatne?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2019-02-21 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, szukam dobrego trenera który prowadzi cały rok, głównie zależy mi na rozpisce towaru i diety. Znacie jakieś osoby godne polecenia co naprawdę mają wiedzę i pamiętają o podopiecznym? (Najlepiej z Warszawy)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2020-08-10 12:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dwugłowe i łydki

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam znacie jakieś ciekawe ćwiczenia na siłowni jak i outdoor na te partie mięsni szczególnie pod kierunkiem biegania i skakania jest mi to potrzebne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2012-07-19 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam dyskopatie lędźwiową, nie dawno ukończyłem rehabilitacje i teraz musze ćwiczyć w domu, znacie moze jakieś strony na których mozna dużo różnych ćwiczen z piłka?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-09-10 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie kręgosłupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, jakie znacie cwiczenia na rozciaganie ledzwiowej czesci kregoslupa. Za odpowiedzi z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2005-07-22 16:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On-line shops. Pytanko.

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam. Szukam sklepow internetowych w UK typu Littlewoods, w ktorych mozna kupowac na raty. Chodzi mi przede wszystkim o zegarki. Wrzuccie jakies linki jak znacie takie sklepy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-10-22 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Znacie Polki które osiągają jakieś sukcesy w sztukach walki, na arenie międzynarodowej? Ważny temat dla mnie, proszę o nazwiska i dyscypliny. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-09-19 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i szybkosc ciosu.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Hej, znacie jakies dobre cwiczenia na sile i szybkosc ciosu, oraz takie na kondycje pod k-1?. Wezcie pod uwage, ze jestem dzieczyna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-11-17 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozna nabyc sprzet

    Temat
    Targowisko

    czy znacie jakies sklepy internetowe ktore oferuja sprzet do cwiczen ?!? ( lawki , ciezarki itd.... ) "Walcz by wygrywac"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2003-11-29 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Pewnie ten temat był już kilka razy ale na wyszukiwarce nic nie ma. Znacie może miejsca gdzie we Wrocławiu można ćwiczyć break-a?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-10-16 18:51:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bez laktozy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy znacie moze jakies odzywki niezawierające laktozy a niedrogie w miare jakies carbo albo białko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-09-16 22:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)