SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znacie

  • Jakie ćwiczenia wykonywać.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] założył temat nie wierzył w brednie, to coś tam wrzucę. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3483033/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17119361 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8414719 Mam nadzieję, że znacie angielski. Badania nawet na dzieciach w wieku 6 lat. Miłej lektury. :-) Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2015-12-01 00:19:36

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2015-12-01 00:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile powinno sie zmieniac trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak możecie mu odpowiedzieć jak nie znacie typu treningu ??? wodyniowe plany sa pół roczne splity 8 tyg . jest wiele czynników które mówią aby zmienić plan np łapanie masy jak nie łapiesz już jej to zmieniasz plan . fbw fbw co 6-8 tyg ,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2008-05-04 13:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a znacie jakies konkretnie ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2013-03-28 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do kick'a

    Post
    Sztuki Walki

    Spytam się odrazu o rękawice,czy które z tych byście mi polecili(moze inny sklep znacie?)http://sklep.wojownik.com.pl/index.php?cPath=78_35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-09-25 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wskazania "Leczenie przewlekłej białaczki szpikowej (CML) z chromosomem Philadelphia (bcr-abl) u dorosłych pacjentów w fazie przewlekłej; gdy leczenie interferonem alfa jest nieskuteczne lub w przyspieszonej fazie choroby; lub w przebiegu przełomu blastycznego." Text skopiowany ze stronki jakiejs bo niewiem czy znacie ten lek wiec..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2006-08-14 13:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie

    Post
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): hmm posrednio 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Troche juz wyłysiałem po tej omce z meta ale pieprze to PYTANIE: znacie Jakie teraz dakwi zeby było skutecznie i mocno Meta/oma/decka deca bedzie pierwszy raz Pisac mistrze!! Szczegolnie Eor i Gregory oraz Aleks

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-12-27 17:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torbiel a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym iść do lekarza sportwoego w Bydgoszczy znacie jakiegoś dobrego? Jakie badania będe musiał zrobić aby mieć pewność że moge brać wszystkie odżywki w moim wieku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2005-07-05 10:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam (ponownie)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie znacie najwiekszego asa sfd heheh Zwierza moga pamietac tylko najstarsi ZwierzOO co tam u Ciebie? Co u Rojcha? U mnie wszystko ok. Sporo sie pozmienialo,bo ale to w koncu pare lat Odezwij sie na gg. Ja ostatnio jestem coprawda co 4rty dzien na gg 15 minut,ale to nie problem Pozdrawiam !!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-07-16 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki antykatabolik przy redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli postanowione BCAA+Tauryna, Ps. znacie kogoś z Krakowa co ma efke czystą? jakby co to priv

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2004-11-28 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    chodze na silownie i na sztuki walki prubuje spalic ,a moze znacie jakies dobre suple prubowalem juz kiedys hmb ale to nic nie dalo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2009-12-04 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam bo wy to sie nie znacie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2006-10-13 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fake czy orginal

    Post
    Doping - zdjęcia

    a mozna to jakos sprawdzic,czy moze znacie jakis temat w kturym byl poruszany watek susty i ec

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2011-02-13 20:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robic?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w tym problem ze do konca roku przez tych nierobow w przychodni niemoge nawet isc do lekarza bo niby niema wolnych miejsc a jak widze to u ortopedy w moim miescie prawie nigdy niema kolejki moze znacie jakies dobre cwiczenia aby sie tego pozbyc bo ja juz niewiem co mam robic trace checi na wszystko ja nic kompletnie przez to niemoge robic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-11-10 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1 6 2 9 powtórzeń bardzo skuteczny ale z tego co wiem to mięśnie się przyzwyczajają oczywiście upgradowałem go o różne hantle skosy itp. itd.) i moje pytanie brzmi czy znacie jakiś równie skuteczny system najlepiej do trenowania raz w tyg(napisałem swoje osiągi bo nie wiem w której klasie jestem poczatkujący czy średnio-zaawansowany trenuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-12-28 11:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge jesc orzechy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwe pij Nie jestes jedynym ktory tego nie trawi Ja jak dzisiaj rano pilem 10 ml oliwy to myslalem ze mnie wykreci... Znacie moze jakies dobre sposoby na lykniecie tego syfu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2008-11-26 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Prośba!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] II -Chleb razowy z szynka lub serem 2 kanapki posiłek III ( obiad ) -ziemniaki 100 g -mięso lub ryba -sałatka 60g posiłek IV (potreningowy) -ryż biały - 100g posiłek V -Ser twarogowy chudy - 150g -jogurt -100g posiłek VI -Chleb razowy z serem lub szynka 2 kanapki Naprawde nie mam głowy do układania diety! Wy sie znacie na tym to pomóżcie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2006-06-13 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facing Ali- film

    Post
    Sztuki Walki

    Film obejrzałem i naprawdę polecam! Tylko jeśli słabo znacie angielski to odpada. Ja znam bardzo dobrze i czasami miałem problem ze zrozumieniem tych "dziadków" a napisów nigdzie nie widziałem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-03-03 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol a jaja

    Post
    Doping

    znacie jakieś przypadki w których ktoś dostał raka jaj po winie? ja znam przypadek ze ktos dostal crabs po winie z nieznajoma a i jaja swoja role odegraly Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-06-10 15:53:25

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2010-06-10 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila..

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko bcaa i gluta to razem troche duzo wychodzi $ no chyba ze znacie jakies tanie i dobre to piscie .a jesli mialbym kupic osobno bcca lub glute to co proponujecie??pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2007-11-12 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cudze chwalicie swego nie znacie. Robert Wolski z Łęczyce - 177 cm wzrostu, rekord zyciowy 230, wiec przewyzszenie 53 cm, a wziaz tylko 23 lata

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2005-07-28 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)