znacie

znacie te metke jest inne opakownie niz pżewaznie metka ruska miała i tab są nieco wieksze i bardziej sie rozpuszczają

MAM ZAMIAR KUPIĆ SOBIE ŁAWKE POD SZTANGE SŁYSZAŁEM ŻE DOBRE SĄ TE Z OSOBNYMI STOJAKAMI BO POŻNA DOSTOSOWAĆ ROZSTAW POZA TYM MOŻNA ROBIĆ NA NICH PRZYSIADY I WIELE INNYCH ĆWICZEN KTÓRYCH SIĘ NIE ZROBI NA ŁAWCE JEDNOLITEJ MOŻECIE MI DORADZIĆ JAKA WYBRAĆ (KWOTA DO 400ZŁ) MUSI BYĆ SOLIDNA PRAKTYCZNA ITP. ZA JAKIE MOZECIE PORĘCZYĆ???

Czy znacie jakiś dobry krem lub maść, który sprawiłby, żeby to zbledło w ciągu tygodnia, dwóch? To pozostałość po ranie, chciałbym, żeby się szybko zagoiło, bo niedługo mam zdjęcia. http://img41.imagevenue.com/img.php?image=th_04481_przebarwienie_495lo.jpg

Panowie , naiszcie mi szczerze co myslicie o tym preparacie lub o podobnych. Mile widziane komentarze osob ktore juz to stosowaly czy to dziala ? jakies , nawet najmniejsze efekty? Pozdro

Witam, czy są w Polsce jakieś odpowiedniki tego suplementu BodyQuick : http://www.bodybuilding.com/store/bq/body.html Pozdrawiam, Damian

Wiem, że wiele razy powtarzają się podobne tematy, ale liczę na waszą pomoc. Poszukuję klubu w łodzi w kturym można trenować coś z tego zestawu:"jj, bjj, MMA, vale tudo"? Do tej pory nic nietrenowałem, którą z tych sztuk walki byście polecali?, która według was najskutecznijsza? Proszę podawajcie linki do stron klubowych!!

Zna ktos moze jakies ciekawe strony z dietami, dobrze by bylo gdyby byly jakies przepisy itp. Potrzebne to jest dla mojej kolezanki, chce troche zrzucic nadwagi i obiecalem ze jej pomoge z dieta. Zibi001

To jest żałosne że ludzie w ten sposób chcą się upodabniać do innych.

jestem tu nowy co wcale nie znaczy ze dopiero zaczynam cwiczyc.wczesniej otworzylem ten temat nie w tym dziale co potrzeba za co sorki.ale do rzeczy.ten trening polegal na trzech fazach tzw.odmianach kazda z nich trwala dwa tyg,byl to trening na wielka lape,nie pamietam szczegolow moze ktos go zna pomozcie jak mozecie

Witam wszystkich Przez najbliższe ok. 2 miesiące nie będę miał dostępu do drążka do podciągania się. Znacie jakieś ćwiczenia (najlepiej do wykonania w domu) które rozwijałyby te same mięśnie co podciąganie, a ich wykonywanie przełożyłoby się na zwiększenie siły także przy podciąganiu? Pozdrawiam i dziękuję z góry za wszystkie odpowiedzi w temacie.

Witam,cwicze sobie 6 weidera na przednie miesnie brzucha,niestety boczki coś sie nie chcą rzezbić,jade cały czas trening masowy i cięzko jest mi wyrzezbic te partie mięśniowe.Zna ktoś jakieś efektywne ćwiczenia na boczne partie mięsni brzucha??Bo szukałem na necie czego ciekawego ale troche z ym lipa..

witajcie akurat w tym czasie staram sie zrzucic troche tluszczu.interesuje mnie taka jakby to powiedziec "foliowa" kurta,taka jaka maja bokserzy na treningach?czy wiecie o co mi chodzi?ok pytalem szukalem i jeszcze raz pytalem ale nic z tego.moze ktos z was wie gdzie moge takie cos znalesc-zakupic??? bede wdzieczny za pomoc

Witam walcze z kontuzja lewego barku byłem już u kilku ortopedów oraz fizjoterapeutów i niestety każdy rozkłada ręce a jedyne co mówią to pan już nie ćwiczy samo przejdzie. Zrobiłem rezonans itd i nikt nie umie pomoc. Jestem z okolic warszawy(mam 50km)czy znacie kogoś pewnego najlepiej specjalizujący się w kontuzja h barku?

Cześć,ćwiczę całe ciało ale mowa teraz o bicepsie gdyż zależy mi na jego wzroście tak jak na innych częściach ciała a nie znam za bardzo dużo ćwiczeń na niego Do dyspozycji mam hantle i drążek Do tej pory ćwiczyłem zwykłe zgięcia z dwoma hantlami ( razem 16 kg ) i zgięcia młotkowe Jakie są jeszcze dobre ćwiczenia na biceps ?

http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp ta stronka nie chodzi, wie ktos dlaczego? znacie moze inna, czesto z niej korzystalem i wiedzialem co ile mam, a teraz trudno sie liczy bez tego :( Pozdrawiam

[...] post dotyczy mojego tematu sprzed roku: http://www.sfd.pl/Jestem_Mezo_Endo_czy_moze_Mezo_endo_morfikiem_Prosze_o_odpowied%C5%BA_%3A_-t950805.html f*** dla hejterow.... Nie znacie sie a p******icie, to dowod dla wszystkich osob aby nie sluchać p******enia "znawców". 0 diety (tylko uzupelnianie białka) +1 rok siłowni : ) Ekto Endo? : ) Brawa [...]

siema mam tego propa co o nim myslicie warto go z winem

Znacie jakieś strony z kąd można by było sie troszke pouczyć walki mieczem i/lub kijiem (chyba to sie ju-jitsu zwało)?? U mnie w mieście niema takich szkół (a kasy na książki brak) :( Chciałbym bardzo poznać sztukę walki branią

Panowie , naiszcie mi szczerze co myslicie o tym preparacie lub o podobnych. Mile widziane komentarze osob ktore juz to stosowaly http://www.allegro.pl/item129468022_hit_booster_wzrostu_masa_8kg_sila_40_gratis.html Pozdro