Nie wiem czy znacie takie preparaty jak Etiaxil (30-40zl) i Antidral (12), ktore są w zasadzie lekiem przeciwko nadmiernemu poceniu sie. Mozna do nich 'zapachowo" uzywac takze normalnych dezodorantow.
Moje BMR wynosi ~2000. Znacie moze gotowe diety adekwatne do 1500kcl dziennie (jezeli faktycznie od bmr mam odjac 400-500kcl). Najlepiej, zeby dieta byla rozlozona na 5-6 posilkow.
znacie jakies dobre,sprawdzone sposoby jak dostac clomid? bo z hcg rezygnuje, troche czytalem i nie chce narazie tego brac, licze sie ze spadkami, ale do cyklu dolaczam winstrol w tabletkach 200tab. wiec chyba nie bedzie zle :/
jeszcze moze jakies znacię? dodam tez, ze cwiczę freestyle football moze dzięki temu jakos przyspieszą wzrost mięsni? Zmieniony przez - Rosol23 w dniu 2010-08-15 15:34:04
przeczytalem to co jest tam napisane i zastanaawiam sie nad kick-boxingiem,boksem tajskim i Muay Thai.A i pochodze z wrocławia znacie moze jakies kluby z tych technik walki? bo wiem ze jest Dragon i Gladiator we wrocku i tylko tyle;/ Zmieniony przez - peler w dniu 2009-12-18 14:36:39
-Baca- dzięki Poszukam jeszcze czegoś po necie, bo blisko mam tylko STS i TotoMixa koło siebie ... a przy okazjii znacie jakieś dobre fora gdzie ludziska obstawiają!?
[...] o ile wiem...i dlateg sie pytam jezeli bede bral teraz np amias gainera inny suplement z bialkiem bo ww mam dosc we zwyklej diecie . wiec brakuje mi tylko bialek . i chce wlasnie spytac oto czy jak wezme jakis tam sup z bialkiem + kreatyne+ tauryne czy to mi przyspieszy mase miesni czy jak??? i jaki znacie dobry suplement tylko bialkowy??
[...] bo ja niemam tak zeby NP: codziennie zrec KURCZAKA albo jakiegos indyka czy mieso wogole.... porpostu wiem ze bialek mi brakuje.... i dlatego pierwsze moje pytanie brzmi czy znacie dobre odzywki bialkowe?? jak tak to jakie??? drugie pytanie to co sadzicie zeby do tego jeszcze brac krete + tauryne??? czy to pomoze idac w kierunku masy??? a jak [...]
[...] 9. CEL CYKLU: przyrost czystej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni na spalaczu 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): --- Pytanie znacie :)
nie zebys mnie zzle zrozumial jest ok..tylko wlasnie zastanawialem sie co sobie kupic..znacie moze jaka sprawdzona kreatynke na topie?? te 2 cykle byly dawniej i po nich oczywiscie byl i odblok i kreatyna..pozdrawiam