Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemanko, mam pytanie odnosnie wyboru hantli. Mam zamiar sobie kupic 2x10kg i tu pojawia sie moje pytanie czy znacie jakis sklep internetowy z pewna przesylka w cenie do 80zl ?
Witam, od 8lat zyje w WIedniu i szukam rodakow (najlepiej) ktorzy trenuje tu lub chca trenowac MMA. znacie gdzies jakies fajne miejsca gdzie duzo polakow trenuje? dziekuje za odpowiedz
Witam, znacie jakieś dobre ćwiczenia na wyprostowanie wyciągniętego mostka klatki piersiowej lub na mięśnie żeby go zakryć ? Podajcie swoje propozycje, Pozdrawiam.
Zamierzam kupić NUTREND Whey Protein 50. Co sądzicie o tym produkcie?? Czy braliście go i z jakimi efektami?? Jeśli znacie lepszy produkt na tym to napiszcie jaki.
Cześć. Szukam dobrego potasu. Aktualnie zastanawiam się nad tym https://sklep.sfd.pl/MyVita_Cytrynian_Potasu_100_Bez_Dodatk%C3%B3w-opis36881.html#sposob Może znacie jakiś lepszy? Byłoby super gdyby miał też magnez w składzie.
znacie jakiś ciekawy sposób na pierś kurczaka? Mam jedna porządna w lodówce i główkuje nad tym co z nia zrobic Może jakies ciekawe danie, ktore nie jest zwykłymi kotletami z piersi ?
Cześć, zacząłem się odchudzać i mam w planach kupić jakiś spalacz tłuszczu. Mam na oku CLA, berberynę albo thermo speed Olimpa warto? Może znacie inne działające spalacze? Wiek:20 Wzrost:174 Waga:91
Siemka, mam 15 lat mój wzrost to 1,70cm waże 53 kg. Znacie może jakieś sposoby żeby przez wakacje troche urosnąć i przytyć może jakieś ćwiczenia jak dobrze jeść itp. Dzięki za pomoc : )