znacie

Nie znacie polityki Kliczków ,oni chcą walk z młodymi Wilkami typu Wach,Fury ,Chisora póki jeszcze nie mają doświadczenia na ringu ,gdzie wynik takiej walki idzie z góry do jednej bramki. Tak żeby później w razie czego mogli grzecznie odmówić walki takiemu Wachowi załóżmy 3-4 lata po wcześniejszej walce z takiej racji ,że już raz go pokonali i nie [...]

Alternatywna droga treningu, przecież Nie znacie się po prostu na nowych rodzajach treningu, heretycy.

Wy się nie znacie!!!! A filmiku z przysiadów nie będzie bo prawdziwi kulturyści nuk nie ćwiczom bo to kolana niszczy!!!!111 Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-02-24 11:42:21

[...] w tym pomorze, co byś doradzał w kwestii rozgrzewki ile powtórzeń itd? no i ciekawi mnie kolejny aspekt tamte ciężary dżwigałem z mostkiem itd ciekawe jak bedzie teraz czy leżąc płasko bedę w stanie siezbliżyć do tamtych wyników? pytam moze znacie takei przypadki, poproszę o coś dla pokrzepienia serca:):):), jeszcze raz dziękuję ci za rozpiskę

Generalnie nie o to mi w tym temacie chodziło... Raczej pytanie - czy Wy też znacie przypadki gdzie ktoś o ogromnej wiedzy w dziedzinie kulturystyki podpowiada początkującym trening głównie na maszynach i z celem izolacji i napięcia mięsniowego- czy to tak popularne jak mi się wydaje,czy raczej ewenement .Bo powiem szczerze 99% wszystkich osób [...]

Ignatus Generalnie nie o to mi w tym temacie chodziło... Raczej pytanie - czy Wy też znacie przypadki gdzie ktoś o ogromnej wiedzy w dziedzinie kulturystyki podpowiada początkującym trening głównie na maszynach i z celem izolacji i napięcia mięsniowego- czy to tak popularne jak mi się wydaje,czy raczej ewenement .Bo powiem szczerze 99% wszystkich [...]

Forum/dział dotyczy WALK, a nie tego, co kto sobie gada, i jakie "miny stroił" !!! Chyba nie macie nic innego do roboty, niż ocenianie ludzi, na podstawie wywrywkowych doniesień. Znacie Mirko prywatnie, aby tak sobie szufladkować? Mało tego. Jeszcze narzucacie to innym i rozpowszechniacie metodami rodem z "Bravo Girl". Tak [...]

[...] minimum, codziennie i licząc 3h przerwy między nimi często nie mieszczę się do 19. Więc te kalorie muszę spalać treningiem. Znalazłem kapitalny artykuł w internecie, może go znacie, dotyczy on SW http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Jak tylko napiszę wszystkie matury to gruntownie przebuduję mój plan treningowy w oparciu o rady tam [...]

[...] body workout)!!! Jak czegoś nie wiesz to się nie wypowiadaj. Plan który napisał Ci Adifek nie jest taki zły, czy to będzie FBW czy plan Adifka jw. To jest FBW. Jeśli znacie inny FBW z jednym wariantem ćwiczeń(tylko A), bo taki tutaj wydaje się być optymalny, to go tutaj dajcie, a może wymyślimy wspólnie coś jeszcze lepszego. 1.Czy [...]

Siemka.:D teraz inne pytanie znacie może tą firmę tanków chodzi o nazwę:p /SFD/2017/10/4/2629142a028342489509d02cf1b4c092.jpg Zmieniony przez - Dupaa123 w dniu 2017-10-04 19:02:32

dobrze zgadzam sie na pełen pakiet cwiczeń na nogi ale nie az tak ekstremalny. wy znacie sie lepiej wiec napewno macie racje. zrezta okaże sie po czasie

[...] mi zaleca - ale skutek jest niewielki... Za jakieś dwa tygodnie będę miał wizytę u ortopedy, będącego jednocześnie specjalistą od terapii manualnej... Czy w takiej sytuacji znacie kogoś godnego polecenia w Warszawie, kto by się specjalizował w uszkodzeniach tkanek miękkich? Jakiegoś ortopedę, lekarza sportowego, osteopatę? Kogoś, kto chociaż [...]

Ja będę kibicować Toney'owi. Ilu znacie bokserów, którzy przechodząc z wagi średniej do ciężkiej zdobyli mistrzowski?

Laski, a znacie moze dobrego ortopede w lubelskiem? Takiego, co byłby pewien tego co mówi i robi%-)

Dziewczyny a macie może jakieś sposoby na przetłuszczające się włosy? Albo znacie działające szampony? Nigdy z tym nie miałam problemu, ale tak od roku nie mogę znaleźć żadnego szamponu, który by mi pomógł. A kupowałam już ze 100 różnych :( od najtańszych do dość drogich.

A ja poszukuję oleju kokosowego w UK, jakiś sprawdzony dostawca z e-baya, lub sklep internetowy z wysyłką na wyspy? :) Może znacie miejsca gdzie miżna taki nabyć, jakieś konkretne nazwy sklepów - sieciówki już obeszłam i nic nie znalazłam, ale może źle szukałam..

Dziewczyny znacie dobrego ginekologa i/lub endokrynologa w Warszawie albo okolicach? Moja bliska kolezanka ma ogromne problemy z hormonami, wszystko rozlegulowane, b. wysoki progestereon i kolejni lekarze przepisuja jej rozne pigulki anty @@-) Macie do polecenia kogos sensownego? dzieki };-)

[...] bede pil tylko wode tak jak mi radzicie... pieczywo chrupkie czy cos na kolacje, a na obiad tylko zupę... i oczywiście będe wspomagał się l-karnityną... i poprostu caly wolny czas będe poświęcał na ćwiczenia... wystarczy tylko bieganie?? czy polecacie jakieś inne ćwiczenia... jak znacie pomóżcie mi... z góry dzięki. pozdrawiam Bartek.

sonice81 pilnuj swojej ortografi. I razem z Eska poczytajcie sobie pacany kto to jet konfident barany, bo jak nie znacie nawet znaczenie słów których uzywacie to z bogiem.

[...] pomimo zwiększenia treningów aerobowych waga ani drgnie.Niestety kondycja mojej skóry na brzuchu jest kiepska ale to może nie w tym dziele. Choć może odpowiedzcie jeśli znacie jakieś metody na uelastycznienie pergaminowej skóry????? Wracając do tematu szukam jakiegoś spalacza i może ? białka. Brałam kiedyś jakiś termogenik ale był kompletnie [...]