znacie

Michała Wilka znacie?

znacie moze kogos co uprawia ten sport? potrzbuje z taka osoba pogadac jak i co nie chce czytac durnych stron internetowych..

Coś mi się wydaję jednak, że mam problemy hormonalne albo coś w ten deseń. Robię 15tyś kroków dziennie (taka fizyczna praca), a i tak nic nie drgnie. Co zrobić, aby to naprawić? Dobrym rozwiązaniem będzie wejść na 1 miesiąc na zero kaloryczne? Przez ten czas się zregenerować, zakupię tą berberynę i argininę o której wspomniał beboykox, zmniejsze [...]

właśnie przestałem jesc puste węgle ;p zamota troche miałem bo trening zgrał się z dobrą burzą znacie to robisz sobie serie patrzysz przez okno a tu krowa sąsiad przelatuje :P

[...] po to żeby uzupełnic żeby uzupełnić diete w białko bo troche mi go brakowało a poza tym 4 szklanki dziennie to nie jest żadna przesada. Masło, cebula i pomidora w.j.e.b.a.ł.e.m po to żeby te kanapki jakoś mi smakowały jak codziennie mam w.p.i.e.r.d.a.l.a.ć je z białym serem. Rozumiem że wy sie lepiej znacie ale to jest moja pierwsza dieta...

[...] do zapytania ???? Jak brac ten tusipect ?? Ile razy w tygodniu (dniu ) mozna go zazywać i w jakich dawkach . ?? Jeszce jakbyscie mogli opisac co moze byc potem skutkiem ubocznym to bede w 8 niebie A znacie jeszce jakies inne tabletki, syropy, cos ogólnodostepnego, takie żeby wzmacnialy agresje, obnizaly strach, wzmagały odporność na ból ??????

Siema ja mam odwrotny problem mam 16 lat i jeszcze nie przeszłem mutacji możecie mi jakoś doradzić.Znacie może jakieś tabletki środki na przyśpieszenie mutacji bede wam bardzo wdzieczny za pomoc.

A znacie jakieś ćwiczenia solidne na brzuch ? Fajnie żebym sobie do wakacji chociaż mały kaloryfer zrobił . Nie wydaje wam sięże powinienem troche schudnąć żeby było bardziej kaloryfer widać? Co do kreatyny właśnie sięboje żeby po jej stosowaniu mięśnie nie zmalały ;/ Po prostu słyszałem że ona daje samą tkankę mięśniową 30% a nie tłuszczową .

a znacie jakieś metody ,ćwiczenia na zrobienie masy brzucha ?

[...] rozmiary 15, 17,, 19, 21 kolorystyka biała Tymczasem na stronie Gianta najtańsza ramka to wydatek ok. 1500 zł (ale mało ich tam zamieścili. Nawiasem mówiąc znacie jakieś dobre sklepu internetowe które mają siedziby na terenie śląska? Ramę Authora znalazłem na mkbike, ale Giantów tam nie ma. Acha z rysunku geometrii jestem dumny [...]

[...] treningiem 2kaps thermonex + 2tabs SC3 Wieczorem: przed kolacją 1tabs SC3 W Nocy: Przed Snem 2tabs Odżywki Niedziela: Rano: przed śniadaniem 2kaps thermonex + 1 tabs SC3 W południe przed obiadem 1kaps thermonex + 2 tabs SC3 Niewiem czy tak powinno byc , dlatego napisałem tutaj, znacie sie na tym wiec moze pomozecie mi w tym. z góry dziękówa:)

[...] więc obwodów nie znam nie są one zbyt duże bo po redukcji jestem szczupły i wyplaszczony i miałbym całkiem estetyczna sylwetkę gdyby nie te suty :-/ A jakieś inne środki znacie które mogłyby poprawić problem ?np.nolvadex itp. Nie mam kasy na zabieg :-/ czy są wogole jakieś inne metody poza operacja ? Może maść do smarowania miejscowego z [...]

własnie tez słyszałem ze jest jakiś krem(maść) która usuwa drobne pieprzyki powstałe w wyniku nadmiernego opalania. Znacie nazwe ?

Panowie poleccie mi kogos z forum lub jesli znacie kogoos kto moglby to dla mnie zalatwic.Bede wdzieczny

[...] o suplementacji - a raczej pytanie. jem bcaa olimpu 1100 - 5 tabsow przed i 5 po treningu - czy przy wadze 100 kg to nie jest za malo ? i czy ten produkt jest ok, a moze znacie lepsze aminokwasy ? drugi pytanko - macie jakis poglad na Animal flexa ? chodzi o ogolnie o wzmocnienie stawow profilaktycznie i cos na bol sciegna (tego, co [...]

Jak to mowia - na poczatku dziala wszytko. Tu nie chodzi o dolozenie jednego posilku czy zjedzeniu dwoch bananow. Tu chodzi o nadwyzke kaloryczna. Sprobuj policzyc ile aktualnie jesz, obliczyc zapotrzebowanie. Wyjda Ci braki. 90% przyczyn stagnacji masy to poprostu glodzenie sie. No ok - to fakt. Być może z tym nie jest najlepiej. Obiad dostarcza [...]

3x w tygodniu robie trening silowy, aeroby robic w te same dni? Jakie znacie najlepsze aeroby? Pzdr

chłopaki pana Petertila nie znacie???Walczył na ostatniej gali K-1 we Wrocławiu w Orbicie o ile mnie pamieć nie myli... PS: Fajny pomysł,coś czuje ze nie bedzie takiej siły która by mnie powstrzymała przed pójściem tam,nawet sesja...

A znacie jeszcze jakieś strony gdzie można kupić oryginalne koszulki piłkarskie (klubowe lub reprezentacyjne) ???

Znów poranione odpowiedzi na proste pytanie,czy do was nie dociera ze chłoposzkom w wieku 17 lat nie przepowie sie ze to zawczesnie na koks i tak wezmą i tak,wiec jak sie znacie to problem zrobić mu rozpiske i odblok...........